看板 BabyMother作者 atapu (阿他噗)標題 [寶寶] 11個月小睡困難、不吃飯。時間 Sun Sep 25 15:46:22 2022
寶寶目前11m6d。
原本以為會愈長大、睡眠愈穩定。結果最近作息開始亂亂的，小睡也變短。白天外婆是主
要照顧者，因為寶寶睡得變短，外婆跟著休息的時間被壓縮覺得累。
作息：
06:15起床
07:30早餐奶
09:30小睡1（40-60分鐘）
11:30吃飯
13:30小睡2（60-90分鐘）
15:00吃水果
16:30下午奶、米餅
17:40跟著媽媽下班回家，車上瞇15分鐘。
19:40睡前奶
20:00長睡眠
原本下午小睡2時間比較久，外婆可以跟著睡到飽。但是最近突然連小睡2都變成40分鐘、
甚至死撐著不睡。外婆軟硬兼施、花招百出、壓著睡都無法。寶寶寧可在嬰兒床裡練起立
蹲下30分鐘（已經會走路），就是不睡。
往往結局變成16點外公背出去騎腳踏車散步，寶寶才在揹巾裡睡覺。
然後堅持不睡覺的時候，媽媽下班就會獲得一隻脾氣炸裂的寶寶。
我知道他現在是玩心更重，可是為什麼寶寶不懂睡飽更好玩、電力更充足呢？
寶寶長睡眠很穩定，幾乎就是一覺到6點，很少中途起來。所以現在是爸媽晚上睡得還可
以，結果白天去跟外婆過招。
但是週休二日這兩天在家媽媽我自己顧，小孩又變回正常的作息，小睡還算穩定。但是外
婆感受到的睡覺作息亂已經2週了。
另外就是，最近吃飯突然不愛了。以前傻傻的整包寶寶粥吃光光。現在吃半碗就搖頭、推
開、抗拒逃離餐椅。牙齒4顆而已。
我已經試過：
換口感：燉飯系列，1、2次買帳。
微調味：可接受，但還是吃不完以前的份量。
參與感：給他小湯匙一起挖，3天後沒用。
飢餓法：多餓30分鐘，沒效。
不愛吃飯這件事已經持續一個月，本來我還想下午奶也改成飯。但是因為寶寶會拒食，只
好先放棄。
以上，請問各位前輩是如何渡過這段時間呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.224.183 (臺灣)
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※ 編輯: atapu (27.53.224.183 臺灣), 09/25/2022 15:47:08
→ kikyo: 既然他會走路了，讓他多散步看看吧1F 09/25 15:49
推 sararara: 白天要帶出去散步騎車 我家的在這年紀開始就一定白天至少要帶出去公園玩一次2F 09/25 15:51
→ littleyu: 早上不要睡了，改成午餐後接午睡，快一歲了能改成只睡一次。4F 09/25 15:56
→ Firenzea: 小孩漸漸大了 體力會變好 要放電6F 09/25 16:01
說到放電這件事，我知道外公外婆畢竟是中老年人。所以我就不太要求他們一定要外出放
電。
但是外婆把一樓整理得很乾淨安全、鋪上地墊（廚房沒舖）。整個客廳到廚房都是寶寶可
以去的範圍，幾乎等於任他跑。
假日確實爸媽自己帶會放電更足夠，可能也是因為這樣他就比較好睡。
那我就跟外婆討論看看是不是減少早上的小睡，直接午睡這樣。
※ 編輯: atapu (27.53.224.183 臺灣), 09/25/2022 16:06:53
推 y258222: 小睡1差不多要拿掉了，又是一次的睡眠轉換期7F 09/25 16:11
推 rchin: 小睡一拿掉吧，我兒10個月在托嬰就只剩午睡，週末沒出門放電的話連午睡都沒有QQ8F 09/25 16:34
推 smilesin: 小睡1拿掉，然後看能不能在家裡放搖搖馬、攀爬架、小型溜滑梯之類的東西10F 09/25 17:00
推 hana2231: 1歲後只剩一次小睡 小睡1拿掉吧12F 09/25 17:19
推 ajaen: 有試過飯嗎？可以跟大人一起吃，菜肉剪碎試試看。或者蒸地瓜、馬鈴薯之類的13F 09/25 17:26
推 leterg: 現在開始進入金鼎兔寶寶模式了，寧願自己突然睡著，也不願意放棄玩和探索人生新技能15F 09/25 17:34
→ chichi77: 接下來體力只會越來越好喔!每天公園,親子館是必須的 不是嫩嬰了17F 09/25 17:37
推 misa1015: 小孩一歲後體力變好，長輩會帶得很吃力，小孩活動也不夠，活動不夠的情況下 長輩又希望小孩多睡覺，真心覺得很為難彼此19F 09/25 18:07
推 minilatte: 早上不小睡了，直接撐到下午1點睡覺，然後一歲可以吃麵或飯了22F 09/25 18:24
推 ohmama100: 我兒也11m，這幾天小睡只剩一次，活力四射，上午下午都鬧鬧要出門玩
晚上夜奶變得頻繁，一直起來確認媽媽還活著沒24F 09/25 18:46
推 u4fu3: 睡覺部分我覺得白天改一次小睡應該會好很多30F 09/25 19:21
推 yuurei: 孩子長大體力變好，只在家裡放電是不夠的，如果可以還是要帶出門31F 09/25 19:42
推 sunono: 給長輩帶，放電就是個難題，這也是為什麼很多寶寶都在一歲左右加入托嬰行列～33F 09/25 20:10
推 chaoyiho: 食慾都有一陣一陣的，覺得不用太擔心～35F 09/25 20:13
推 AHepburn: 這年紀應該可以保留午睡就好了36F 09/25 20:22
推 speca2c98: 這個年紀只需要一次午睡就好了，慢慢要調成跟大人常差不多的作息，我兒午餐吃完的午睡可以睡到2小時37F 09/25 20:32
推 tita123: 要開始把晚餐加進去 一歲後三餐一下午點心39F 09/25 21:20
推 y920490: 你家可以改2餐吃飯了
11月還一餐吃飯太少了
不是因為拒食這個理由就不讓他改下午正餐還是喝奶啊.....你應該要從食物方面下手，是不是口味他不喜歡了或者他不喜歡太稀粥想吃固體的白飯了啊......
畢竟小孩長大過程中口味也會改變父母也要隨著調整啊.....再多嘗試其他口感口味吧......不要因為一兩次失敗就不調整，因為他的作息太不像快一歲小孩的作息40F 09/25 21:29
→ chichi77: 食物類型可以豐富點 燉雞腿烤鮭魚歐姆蛋義大利麵等等 寶寶的行為已經反應活動量跟食物內容無法滿足他了48F 09/25 21:49
推 FlalaF: 吃飯有時候是一陣一陣的，過幾天就會好了50F 09/25 22:44
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