看板 BabyMother作者 jueoijidtxl9 (柳尼亞)標題 [寶寶] 塞奶塞到身心都累時間 Mon Apr 29 14:35:33 2024
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開始哺乳後是真的能感受到塞奶是多討人厭的一件事了...
胸部脹痛得很難受，還會頻繁複發
現在就是去看醫生、吃藥、好個沒多久、發作在無限循環，身心都搞得超級累QQ
有時候都在思考要不要乾脆退奶算了，被餵奶折磨得好憂鬱..
各位辛苦的媽咪都是怎麼調適過來的呢？
如果要補充卵磷脂有沒有建議的品牌？或是注意日常吃的東西就可以呢？
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※ 作者: jueoijidtxl9 2024-04-29 14:35:33
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推 amyyyyy: 不要喝太多補湯太油，多喝開水，然後卵磷脂有些人吃了更容易塞奶1F 04/29 14:36
推 vovyoy: 哺乳多久了呢？通常餵久一點後就會比較不會塞了。油膩、油炸、重鹹、太甜都先忌口，多喝水。卵磷脂對有些人反而塞奶，可以減少攝取看看會不會緩解。定時餵奶或擠奶很重要。可以去看哺乳門診的醫生尋求建議。3F 04/29 14:48
推 yohappy: 我直接吃退奶藥7天，退完海闊天空
如果有在使用電動擠奶器要注意壓力不要調太高8F 04/29 15:02
推 pandaswepp: 之前塞奶是喝生麥芽水可以舒服一點 卵磷脂我吃一堆沒什麼感覺 給妳參考10F 04/29 15:26
推 shock31: 每天喝2000cc以上白開水，還有喝波蜜也有效12F 04/29 15:38
推 jiayfd7929: 我自己是吃卵磷脂再搭配吃少量退奶的食物，麥芽水人蔘水也可以多喝13F 04/29 16:06
推 urbunny: 手動幫浦是好物 超有效15F 04/29 16:10
推 cklan: 我自己是多喝水+餵完冷敷乳房，很有效；卵磷脂我吃了沒用。一少喝水就脹，很明顯16F 04/29 16:11
推 alline: 建議找泌乳顧問諮詢18F 04/29 16:12
→ yohappy: 從一個禮拜內塞三次，找三次泌乳顧問，就知道我該退奶了20F 04/29 16:53
推 chiao218: 多喝水，找出地雷食物。我自己是吃豬腳就容易塞。22F 04/29 17:28
推 louistoast: 我也是超容易塞，偏方全試過最後找泌乳顧問最有效23F 04/29 17:46
推 painterfish: 我也是注意飲食，乳腺炎發作好比流感，整個人全身痠痛畏寒超不舒服，站都站不住
會留意擠奶時間不要積太久(石頭奶)，然後擠奶前多吞卵磷脂，只要煩吃炸物必塞，太油、泰國菜也是24F 04/29 18:09
推 seatan: 不要過度擠奶，找IBCLC國際泌乳顧問諮詢，被半桶水疏乳師害慘過整天脹噴塞痛憔悴，卵磷脂看體質且不宜過量，基本上就是高油披薩起司、炸物精緻糕點都掰掰，水一定要分次多喝~精神壓力也會影響，沒事多掛奶，寶寶是最好的疏通幫手28F 04/29 18:24
推 speca2c98: 我覺得適不適合餵母奶是體質，當時不管怎麼努力，一樣狂塞奶還一直發燒，乾脆退奶人生好快活33F 04/29 18:49
推 QAQ123: 同意樓上，真的是體質
卵磷脂我吃孕哺，但一點用都沒有，照樣塞到去用針筒抽乳汁35F 04/29 18:52
推 hungryuu: 純擠奶嗎？有親餵嗎？是否過度擠奶？擠到不會脹就好，不要擠太久40F 04/29 19:50
推 rita19920317: 體質+1不要勉強自己～只餵2M而且很忌口一樣狂塞花了好幾萬請泌乳師，直接果斷退奶海闊天空43F 04/29 20:39
推 blueab: 不要硬扛 有些人體質真的特別容易塞
一定要以自己快樂為重點！45F 04/29 21:40
推 clover1412: 心情能調適就退奶啊，我產後一個月塞到半夜痛醒頓悟為何要折磨自己就退奶了。能哺乳是好事，但不該被道德綁架而影響自己的情緒甚至身體健康47F 04/29 21:47
推 pirates223: 吃卵磷脂沒用+1 塞奶塞到石頭奶，還乳腺炎，喝麥芽水想退奶也退不掉，最後請婦產科醫師開藥退奶，乳腺炎到小孩2歲半才痊癒，中間真的反覆發作到很憂鬱，再給我一次選擇我一定生完毫不猶豫退奶，可能就是體質不適合哺乳QQ
現在回想起當初哺乳的一切就會鼻酸想哭50F 04/29 21:57
推 JYN668: 有努力盡力過就很棒了。之前聽過一句話，寶寶不會因為沒喝母奶就不愛你，6m改配方奶後，基本上海闊天空56F 04/29 22:07
推 hanawang: 我產後馬上乳腺膿瘍還住院開刀兩次..後來全親餵就不再塞奶了59F 04/29 22:09
推 Qimagine: 沒有要業配，我兩胎都靠月子中心贈送的一次泌乳按摩+媽媽餵吸乳器的熱敷模式解決塞奶問題，乳腺通了之後給寶寶頻繁吸就海闊天空61F 04/29 22:09
推 smileqq318: 我自己吃活X媽媽比BxK有效 可以先找找看乳頭的小白點 ，有次洗澡挑了一顆奶就順出來 覺得很神奇65F 04/29 22:44
推 tomojon: 我也覺得很看體質 很容易塞奶甚至乳腺炎的話就放過自己吧67F 04/29 23:37
→ vividting: 餵母乳真的很辛苦，拍拍～水一定要喝至少2000以上，然後真的要忌口或少量。我是親餵看寶寶的臉捨不得退奶69F 04/30 00:17
推 gin0202: 堅持母奶可以加入母奶應援團會得到很多幫助72F 04/30 00:34
推 WI82: 我自己第一胎勉強擠奶到八個月退奶，第二胎全親餵到小孩三歲半，其中塞奶三次發燒去毛醫師診所就醫，徒手擠膿..（痛死哭..）過來人勸先穩好自己的身體才是最重要的… 喝什麼奶，孩子一樣都會長大，上了學喝什麼奶一樣會生病，媽媽的身心健康才是最最最重要的！ 順從自己的心意
那我自己塞奶的原因，第一次半夜吃乳酪蛋糕，推測可能太油膩，第二次太累沒睡好，第三次也是沒睡好，一累就塞奶了73F 04/30 01:35
推 onetti: 吃清淡一點、多喝水。82F 04/30 08:55
推 areare38: 可以退奶試試看，退完身心靈都舒暢了83F 04/30 08:57
推 ancient0225: 建議看專業的哺乳門診，讓有母乳專業知識的醫生幫你評估跟衛教正確乳房保健知識及哺乳技巧，月中跟坊間的什麼泌x師會按爆妳的乳房再通光妳的荷包唷>.^花一堆冤枉錢再幹話說都是媽咪自己的問題，隨便退奶又後悔想再來，網友也是不用負任何責任囉，我自己是親餵建議看專業的哺乳門診，讓有母乳專業知識的醫生幫你評估跟衛教正確乳房保健知識及哺乳技巧，月中跟坊間的什麼泌x師會按爆妳的乳房再通光妳的荷包唷>.^花一堆冤枉錢再幹話說都是媽咪自己的問題，隨便退奶又後悔想再來，網友也是不用負任何責任囉，我自己是親餵建議看專業的哺乳門診，讓有母乳專業知識的醫生幫你評估跟衛教正確乳房保健知識及哺乳技巧，月中跟坊間的什麼泌x師會按爆妳的乳房再通光妳的荷包唷>.^花一堆冤枉錢再幹話說都是媽咪自己的問題，隨便退奶又後悔想再來，網友也是不用負任何責任囉，我自己是親餵真的要找正確管道協助，月中跟坊間的什麼泌x師會按爆妳的乳線再通光妳的荷包，完全是花錢傷身，隨便退奶又後悔想再來，網友也不用負任何責任啊，我自己是沒有尋求到正確管道協助才會這麼累，月中跟坊間的什麼泌x師會按爆妳的乳線再通光妳的荷包，完全是花錢傷身，醫生要找有哺乳及母奶專業知識的，不然會變成頭痛醫頭腳痛醫腳根本沒用84F 04/30 09:03
推 jenny33377: 覺得是體質，該做的都有做了，還是沒用。最後受不了兩邊一直流血，決定退奶，退奶後海闊天空，很開心的陪小孩106F 04/30 09:20
推 runnn: 親餵才是通奶最有效的方式！我一塞，馬上就改親餵，立馬有感，親餵一天，塞再厲害也能全通109F 04/30 10:23
推 cjsy998: 生了兩胎覺得不塞的方法真的是睡飽睡滿(在月中沒有半夜爬起來擠奶過)
雖然很脹但至少不塞，而且奶量也夠111F 04/30 11:12
推 abby8658: 奶量太大我是透過吃藥和慢慢拉長時間降低擠乳量來降奶量，透過食物降太慢我還是很容易塞和奶製造的太快。114F 04/30 11:37
推 xuan52mafq: 卵磷脂不是萬靈丹，多喝水、調整飲食更重要，我之前是吃中藥覺得還蠻有效的，如果真的還想補充卵磷脂，那就吃美之選那種純度高的117F 04/30 11:56
推 han221275: 辛苦了，記得多喝水忌口一些高糖高油的，卵磷脂當初我是吃六甲村的121F 04/30 13:10
推 chiouya: 個人經驗是全親餵掛奶就不會有這個問題
那些勸妳退奶的人通常都是餵失敗的人，真的要找對人問123F 04/30 14:21
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