看板 BabyMother作者 etjennyi (ching0111)標題 請益5個月寶寶怎麼自主入睡呢？時間 Sat Aug 19 04:03:13 2023
最近，我要回鍋職場準備上班
寶寶目前5個月
我就跟先生提議，寶寶要不要晚上23點左右再讓他喝一瓶奶
平常寶寶的作息，20:30-21點喝奶
有時候，可以撐到隔天5點
但大部分時候，都大概2-3點就起來了
爸爸這陣子在我耳邊一直說，寶寶這麼大可以訓練自主入睡
爸爸的自主入睡包含半夜不餵奶
但是，我真的很難做到
因為，聽到寶寶晚上唉唉叫，就知道他一定很餓，我怎麼可能當作沒聽見，就讓他睡著，
他也很難睡著
我家寶寶超級重吃，他是那種餓到就會爆炸的
寶寶他大部分都是我哄抱才入睡
爸爸希望，他可以躺在床上自己睡著
-
想請問這樣5個月的寶寶該怎麼訓練自主入睡跟是否讓他在喝一次睡前奶
1.真的是當媽媽的耳根子太軟，無法堅持，是不是跟爸爸交換，爸爸耳根子硬可以撐到隔
天早上餵奶給他
然後完全讓寶寶躺在床上，不管怎麼哭鬧都不要抱他
2.現階段先以寶寶為主，讓他23點多，再喝一次奶，睡前讓媽媽我稍微哄抱在放下床，訓
練他
或者有更好的建議，可以給我們參考，謝謝
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.138.157 (臺灣)
※ 作者: etjennyi 2023-08-19 04:03:13
※ 文章代碼(AID): #1atyw3-- (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1692388995.A.FBE.html
推 daiting: 自主入睡跟23的奶不衝突，也可以dream feed1F 08/19 04:43
※ 編輯: etjennyi (114.40.138.157 臺灣), 08/19/2023 05:04:22
推 iwillbefine: 我家寶寶也是很重吃，是個吃貨寶寶，不太懂為啥要餓到寶寶
我曾經有一次特別半夜不餵奶，換來寶寶哭到沒力，後悔到不行
你們最清楚寶寶狀況，有些寶寶沒辦法強求
撐到早上餵奶或不管怎樣哭鬧都不要抱，久了或許會習慣？但我會很不捨2F 08/19 05:09
推 emmaddccffvv: 之前月數跟你差不多時訓練，半夜醒來是先塞奶嘴、不行再餵，每次拉長半小時，慢慢戒掉夜奶
推薦看超級嬰兒通，首先是訓練自己躺在床上睡著，這樣半夜醒來才能自己再睡著，一開始給自己一週的陣痛期，結果三天就成功了，持續到兩歲半都一夜好眠很穩定9F 08/19 05:43
推 nanaling: 相信你的直覺。 書上講的我家完全相反
自行入睡才能自行接覺， 完全沒這回事。 只會更瘋狂不安驚醒
反而抱睡10分鐘內搞定，而且睡得安穩很多。半夜也是抱一下或奶睡最快
我家兩個都是要他自行入睡可以哭兩小時以上。 哭暈了半小時後尖叫驚醒繼續哭
我的經驗就是 睡得好 和自行入睡 根本兩回事。 回頭看也很多人都會發現嬰兒時期自行入睡根本過譽
花力氣在訓練這個可能不怎麼值得
才5m吃飽最重要。 其實統計上6m能睡過夜的嬰兒也才大約50%
不要被現在的社群媒體騙了。 好像嬰兒一定要3m 甚至滿月睡過夜才正常，完全是不實際的15F 08/19 06:30
推 TBBT: 我餓了會很生氣，所以很難理解為什麼要餓寶寶29F 08/19 06:42
推 misa1015: 肚子餓已經在該了，就是趕快餵完大家都好睡，不然一直該大人小孩都不用睡30F 08/19 06:46
推 hikii: 我兒大概五個月可以自己在床上拍拍睡，也不用夜奶，但半夜固定哭醒1-2次直到一歲多，真的不是自己睡著就可以半夜不醒32F 08/19 07:10
推 ru88atgs: 推nanaling。別人家的可以，那是氣質，不是爸媽訓練多厲害，只是生到剛好符合期待的寶寶。
有看過戒夜奶成功的只是因為那小孩不重吃，結果長大就像養仙女，不愛吃又小隻，體重維持最低標
父母也求他吃副食品求到崩潰。35F 08/19 07:23
推 squidhsuan: 我家寶寶三四個月就訓練自主入睡，但這跟半夜的奶無關喔，主要是不抱睡而已~大人睡前餵一次，換寶寶撐更久不是大家都很開心嗎？不懂為何要餓寶寶，好像沒什麼好處41F 08/19 07:43
推 ru899: 相信妳的直覺+145F 08/19 07:57
推 lee79114: 11點夢中餵食就好，不用叫醒他46F 08/19 08:19
→ q169: 喝睡前奶跟是否訓練自行入睡沒什麼關係呀，哪個寶寶沒給喝睡前奶的？ 沒喝鐵半夜哭餓起來47F 08/19 08:21
推 alihue: 我們家23點才睡，睡前親餵+瓶餵喝飽再睡可以睡6小。並沒有訓練半夜醒來不理他，而是夜奶到某天就能睡過夜。所以聽起來你家的可以睡6小沒問題，那要不要試試延後到23點開始睡就不用夜奶？50F 08/19 08:58
推 farn: 我兒重吃也重睡，早早睡過夜，從24、23到22，最近偶爾可以21:30睡。
睡前奶固定21:30～22喝，比平常量多一點，所以前一餐如果隔不到4小時，就會按比例給奶量，19、20點後盡量不讓他小睡，他很睏就要陪玩，然後提前到21點多喝。
不抱睡就得先熬過一段堅持，但還是要找到方法哄睡。但他最近半夜常常哭，給奶嘴無效就會抱起來抱著哄。每個孩子氣質不同，還是要找到適合的方式，祝福你們～54F 08/19 09:17
推 chobits4724: 訓練寶寶可以吃手手入睡後，他就可以從晚上八點多睡到早上6-7點起床，半夜如果有醒來，他會自己吃手手接覺64F 08/19 09:21
推 lonki: 跟 emmaddccffvv 的方式一樣，出月中訓練一個多月就能睡過夜了，晚上11點dream feed67F 08/19 09:27
推 Ewhen: 這年紀吃飽最重要+169F 08/19 09:41
推 Qimagine: 固定作息，有餵半夜12點奶，六個月時可以一覺睡到早上八點，中途醒來會自己吸手手。70F 08/19 09:42
推 candyrainbow: 塞奶嘴可以安撫的話我們不會餵，但我家小孩是會餓到爬起來哭的那種，我寧可給他奶也不要大家都不能睡。然後要不要試著時間快到之前就把小孩放床上，燈光切暗，沒有哭就不要抱，有鬧就拍拍與塞奶嘴安撫，沒鬧就隨便他玩，你在旁邊陪睡，試試看呢？72F 08/19 09:44
推 ethel617: 你先生在亂講什麼，哭就是有需求，我的做法是把夜奶逐步減量，減量30ml後若早上那餐沒有提早起來哭就ok，直到最後只剩喝40ml就差不多可以準備睡過夜了77F 08/19 09:46
推 candyrainbow: 我們家小孩雖然可以自行入睡，但是到一歲都還無法睡過夜喔，餓就是餓，不給奶就是爆哭，抱著也沒用。81F 08/19 09:47
推 ann99: 每個寶寶不一樣，硬要訓練只是雙方都痛苦，當時我們訓練不成問小兒科醫生怎麼辦，他只回長大就好了，果然10m一天就無痛戒掉夜奶(但依然無法睡過夜)，13m自己睡過夜
真的不要被訓練睡眠理論綁架，我當時買了市面上大部分書，很多被喻為聖經，最後只是讓自己充滿挫折83F 08/19 09:50
推 hyacinth21: 這個月齡離長牙期不遠，且有能力睡過夜了，到時又要煩惱戒夜奶問題，增加白天的奶量試試呢89F 08/19 09:53
推 sararara: 我家老大滿月睡過夜，長牙開始到現在快4歲還是半夜一堆鳥事沒辦法睡過夜，老二沒訓練從四個月睡過夜後到現在快3歲，半夜完全不會醒。睡眠品質這種事情看籤運，很多人說能訓練也是剛好小孩本身就可以，就算不做也能睡很好91F 08/19 09:58
推 flamer: 不要被書綁架, 就這樣。滿足寶寶的需求是父母的天性96F 08/19 10:00
推 bbyy: 自主入睡也可以起來夜奶，是不同的事97F 08/19 10:26
推 orangeaka: 我是以孩子需求為主，他還小真的不用特別訓練什麼耶，長大了自然就好了98F 08/19 10:27
→ michellehsie: 自主入睡還是可以夜奶 5個月還沒有真正到完全捨棄夜奶的年齡，然後如果真的想訓練寶寶自主入睡，爸媽的態度一定要一致，切說，一次都不可以讓寶寶覺得無所適從，這樣結果只會更糟279F 08/20 20:47
推 nanaling: 睡眠儀式就肯睡， 用奶嘴就能接覺，甚至光是肯吃奶嘴就很天使了283F 08/20 21:37
--