看板 Baseball
作者
標題 [新聞] 中職》救守備！獅隊獨創「飛鏢練法」
時間 Thu Jan 13 17:45:46 2022
作者
標題 [新聞] 中職》救守備！獅隊獨創「飛鏢練法」
時間 Thu Jan 13 17:45:46 2022
中職》救守備！獅隊獨創「飛鏢練法」林靖凱秀超狂神射
記者龔乃玠／台南報導
統一獅去年三壘守備防禦率不到0.9，整體守備跟宿敵中信兄弟有不小落差，春訓第一階
段守備部門動起來，內野教練周廣勝首度嘗試「飛鏢練法」，改善選手傳球手肘過低問題
。
段守備部門動起來，內野教練周廣勝首度嘗試「飛鏢練法」，改善選手傳球手肘過低問題
。
獅隊去年三壘形成最大罩門，林子豪守73場發生16次失誤，陳重廷11場4次失誤，團隊三
壘守備率0.894，五隊唯一不到0.900。周廣勝點出2人守備不穩定的因素之一，「丟球手
肘比較低。」
壘守備率0.894，五隊唯一不到0.900。周廣勝點出2人守備不穩定的因素之一，「丟球手
肘比較低。」
周廣勝休季思考如何協助選手改善，無意間看見射飛鏢大賽，「鏢手」全神貫注在其中一
點，必須固定手肘去丟才會比較穩定，因而靈光一閃，在正規丟球訓練之餘，一旁設置「
飛鏢區」，供選手們交叉訓練。
點，必須固定手肘去丟才會比較穩定，因而靈光一閃，在正規丟球訓練之餘，一旁設置「
飛鏢區」，供選手們交叉訓練。
射飛鏢當然跟傳球不同，周廣勝將射鏢距離拉長至10公尺，「這種距離，你用射鏢方式丟
不到，要靠身體轉身，過程中勢必要把手肘抬起，再對準目標去投，這跟我們正常投球是
一樣的。」
不到，要靠身體轉身，過程中勢必要把手肘抬起，再對準目標去投，這跟我們正常投球是
一樣的。」
如果手腕運用不佳，飛鏢在飛行過程中會亂晃，反之則是直直射去。所有內野手嘗試過程
中，林靖凱無愧2屆金手套，10公尺距離射鏢還能射中紅心，他笑說，「沒有正中間啦，
是紅心的外圍而已。」
中，林靖凱無愧2屆金手套，10公尺距離射鏢還能射中紅心，他笑說，「沒有正中間啦，
是紅心的外圍而已。」
獅隊正規守備訓練沒有少，周廣勝引進投鏢訓練法，提供選手自我檢視的方法。他說，選
手每天一直接，可能會覺得都在做一樣的動作，換個方式看見結果有落差的話，自然會找
到修正的地方。
手每天一直接，可能會覺得都在做一樣的動作，換個方式看見結果有落差的話，自然會找
到修正的地方。
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/3800272
中職》救守備！獅隊獨創「飛鏢練法」 林靖凱秀超狂神射 - 自由體育
![[圖]]()
統一獅去年三壘守備防禦率不到0.9，整體守備跟宿敵中信兄弟有不小落差，春訓第一階段守備部門動起來，內野教練周廣勝首度嘗試「飛鏢練法」，改善選手傳球手肘過低問題。獅隊去年三壘形成最大罩門，林子豪守73場發生16次失誤，陳重廷11場4次失誤，團隊三壘守備率0.894，五隊唯一不到0.900。周廣勝點出2 ...
![[圖]](https://img.ltn.com.tw/Upload/sports/page/800S/2022/01/13/phpOiWFP2.jpg)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.153.143 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Xt_JCgu (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1642067148.A.AB8.html
推 : 獨創國中走廊練法1F 01/13 17:47
推 : 真的不讓了..？2F 01/13 17:47
推 : 叫Michael van Gerwen來當客座教練3F 01/13 17:48
→ : 今天喵喵記者小編上班日是嗎？一直發文4F 01/13 17:48
推 : 糸柬王求5F 01/13 17:48
→ : 有在打鏢也有丟過球，我說那個…完全不一樣捏
不過好像比我爪鎮瀾宮水桶翹翹板好些6F 01/13 17:48
不過好像比我爪鎮瀾宮水桶翹翹板好些6F 01/13 17:48
→ : 世界怎跟得上台灣8F 01/13 17:50
推 : 主要是想加強手臂位置跟穩定度ㄅ9F 01/13 17:50
推 : 忍者村？10F 01/13 17:50
推 : 阜林應該有底子 有在喝多少碰過飛鏢吧11F 01/13 17:50
推 : 可以去酒吧練12F 01/13 17:50
推 : 許閔嵐13F 01/13 17:51
→ : 先喝到0.5再來射飛鏢，訓練在不穩的狀態下集中精神14F 01/13 17:51
推 : 怎麼有以前兄弟象時期的味道了15F 01/13 17:51
推 : 新洋投羅昂也是來救守備的嗎？16F 01/13 17:51
→ : 林靖凱無愧2屆金手套，10公尺距離射鏢還能射中紅心17F 01/13 17:51
→ : 井川慶2.018F 01/13 17:52
推 : 晚上海安路夜訓？19F 01/13 17:53
推 : 原來是找鏢哥啊20F 01/13 17:53
→ : 守備爛這麼久了他竟然沒被換掉21F 01/13 17:53
推 : 台南酒吧準備好了22F 01/13 17:53
→ : 小李他媽的飛刀？23F 01/13 17:59
推 : 以為標哥24F 01/13 18:03
推 : 不如頭上頂蘋果吧25F 01/13 18:07
推 : 然後個個傳球都放鏢26F 01/13 18:07
→ : 接球有問題然後練丟飛鏢?!頭痛醫腳?!
突然懂喵為啥守備被越練越爛了。= =27F 01/13 18:09
突然懂喵為啥守備被越練越爛了。= =27F 01/13 18:09
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/xcVc1VC.jpg)
推 : 球賽後可以去酒吧射飛鏢練守備惹30F 01/13 18:14
推 : 神奇小廣真這麼神？31F 01/13 18:22
推 : 這跟當初許敏嵐的提水桶練打擊有異曲同工的效果32F 01/13 18:25
推 : 超讚，這樣走廊也能練33F 01/13 18:26
推 : 飛鏢不用多大的場地，好聰明，靈活運用34F 01/13 18:27
推 : 難怪守備一個比一個還破35F 01/13 18:28
推 : 一種把球員當白老鼠實驗的概念36F 01/13 18:33
推 : 之後就會看到中職領先全球了，mlb希望之後也能跟進
建議再設個獎金之類的，練好就可以去錄瓜哥的節目了37F 01/13 18:37
建議再設個獎金之類的，練好就可以去錄瓜哥的節目了37F 01/13 18:37
→ : 練球場地太小 只能用克難的方式解決 為難教練了39F 01/13 18:41
推 : 這是在培養球員第二春吧 職棒飯碗不好捧40F 01/13 18:42
推 : 我記得以前火焰大挑戰有一台棒球守備機
埸地小也很適合41F 01/13 18:46
埸地小也很適合41F 01/13 18:46
→ : 這會有用嗎 笑死43F 01/13 18:54
→ : 請客就好了 我爪考卷 你還不抄？44F 01/13 18:58
推 : 夜市就可以練了呀45F 01/13 19:13
推 : 完了46F 01/13 19:14
推 : 走廊+飛鏢？47F 01/13 19:15
推 : 蠻有道理的啊，要嘴也等今年開打再嘴吧48F 01/13 19:17
→ : 回winda6627，大家不是常說「不能『頭痛醫頭』」嗎？49F 01/13 19:18
→ : 什麼訓練法都有自己的理論 就用成果論勝敗吧50F 01/13 19:26
→ : 就一種輔助訓練 有的選手可能有效 有的無效 沒有那種一套訓練法可以全部人適用51F 01/13 19:27
推 : 找黃勝雄回來當教練XD53F 01/13 19:30
推 : 走廊酒駕隊真猛54F 01/13 19:40
→ : 所以以後比賽時牛棚裡會不會一人手上一罐海尼根一邊輪流射飛鏢啊 酷哦！55F 01/13 19:43
→ : 不能頭痛醫頭腳痛醫腳在醫學上是指找出病源，不代表頭痛醫腳正確，有得到點嗎?!57F 01/13 19:47
推 : 今晚要跟我一起練守備嗎59F 01/13 19:51
推 : 不只走廊 在教室也可以練60F 01/13 19:57
→ : 假日飛鏢手?61F 01/13 20:05
推 : 聽到班長這邊 明天早上洞八洞洞 大魯閣飛鏢機集合62F 01/13 20:07
推 : 飛鏢野球63F 01/13 20:36
推 : 四爺練練看可以回游擊嗎？64F 01/13 20:43
推 : 夜市射氣球老闆瑟瑟發抖65F 01/13 20:54
推 : 鏢哥！66F 01/13 20:54
推 : 可以請黃勝雄客座67F 01/13 20:57
推 : 鄭昌明表示：68F 01/13 21:00
--
--
作者 girl10319 的最新發文:
![]()
韓媒標題「棒球恥辱日」評韓國淘汰 繼2023WBC後又一災難 記者趙蔡州／綜合報導 世界12強賽中華隊17日以11比3力克澳洲、加上日本隊以7比6驚險拿下古巴，韓國隊確定 在世界棒球12強賽預賽遭到 …119F 75推 1噓- 26F 15推 1噓
![]()
不敗的台、日明天決戰大巨蛋 陳柏清先發！ 記者羅志朋／台北報導 世界12強棒球賽日本武士隊今晚扳倒強敵南韓，在B組預賽與台灣隊同為兩戰全勝，明天 晚上6點在大巨蛋上演台日大戰，稍早雙方公布先發投手， …193F 119推 2噓![]()
大巨蛋生鏽滅火器拿來擋門 北市消防局最重將開罰30萬 記者楊心慧／台北報導 世界12強賽台韓大戰昨晚在大巨蛋登場，台北市議員陳怡君今爆料，昨在逃生梯發現有過 期的滅火器，批評遠雄及北市府草菅人命；遠 …75F 38推 9噓![]()
台灣辦大賽 韓媒第1戰給負評 記者羅志朋／台北報導 這次12強賽有30幾位南韓記者來台採訪，陣仗相當大，只是開打前一天有棒協工作人員女 兒配戴工作證，在南韓練球時趴趴走，記者會流程安排一團亂，昨台韓 …399F 225推 47噓
點此顯示更多發文記錄
(girl10319.): [新聞] 中職》救守備！獅隊獨創「飛鏢練法」 林靖凱秀超狂神射 - Baseball板