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看板 Baseball
作者 Aotearoa (長白雲之鄉)
標題 [閒聊] BIGBOSS：清宮改造第二步「肌肉化」
時間 Tue Aug  2 19:23:59 2022

https://news.yahoo.co.jp/articles/c85d5dc729a6241e38baec1d60a769f1d98639b6
【日本ハム】新庄剛志ビッグボス　減量成功の清宮幸太郎に今度はマッチョ化指令　理想は「村上君の迫力」（スポーツ報知） - Yahoo!ニュース
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　日本ハムの新庄剛志ビッグボス（５０）が１日、清宮幸太郎内野手（２３）へ、今オフのマッチョ化計画を提案した。昨オフはダイエット指令を出しており、約１０キロの減量に成功。「今度はウェートトレーニングと ...

 

BIG BOSS 今天談到清宮的改造計畫

季前的減肥指令，讓清宮成功減了十公斤

接下來第二步就是「肌肉化」

重訓讓肌肉更有力量，揮棒速度變快，看球時間可以變長

整個 POWER UP

理想的目標是有如「村上君一般的魄力感」

希望清宮能從現在開始，一天30～40分鐘也好

為明年做準備，季後一口氣衝刺

希望明年春訓看到他打擊，能讓我喊出「真的假的！？」

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.58.111.129 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1YwGbJKu (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1659439443.A.538.html
推 Edison1174: BB有料1F 08/02 19:24
推 sesd:   這策略沒錯 美帝重訓給他弄下去就對了2F 08/02 19:24
→ mar5566: 清宮跟王 至少救了一個~3F 08/02 19:24
推 may0328: 上一個說肌肉改造的...4F 08/02 19:24
→ sesd:    美帝一票重訓怪物5F 08/02 19:25
→ cancer0708: 大王肌肉化之後就回不去了 先不要6F 08/02 19:25
推 qaz556632: 看看大谷 可以啦
大王跟清宮比 Xx比雞腿7F 08/02 19:25
推 Freedom35: 清宮的再造恩人9F 08/02 19:25
推 polanco: BB有料10F 08/02 19:26
推 pttOwO: 大王慘遭肌肉化11F 08/02 19:26
推 hcastray: 肌！肉！改！造！12F 08/02 19:26
推 osvaldo4040: 清宮減肥之後變成進階有130-140的打者，再肌肉化會變怎樣XD13F 08/02 19:26
→ WasJohnWall: 清宮明星賽守三壘那個臂力我有嚇到，比想像猛15F 08/02 19:27
→ sesd:    https://imgur.com/QtnGeHW16F 08/02 19:27
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→ ePaper: 不是肥宅化嗎17F 08/02 19:29
→ Puye: BB有料 讓清宮開花結果吧 練出來就是大功一件18F 08/02 19:29
推 johnwu: BB有料 BB會調19F 08/02 19:29
推 nakayamayyt: 喔是喔真的假的20F 08/02 19:31
推 q77777892: BB有料21F 08/02 19:32
→ AhCheng: BB有料22F 08/02 19:33
推 weekend88123: BB有料23F 08/02 19:33
推 lostguy: 李杜軒表示：24F 08/02 19:33
推 sesd:   https://imgur.com/BSO8DMm.jpg25F 08/02 19:34
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→ s226334133: 打擊率先回到3成啦26F 08/02 19:34
推 jerrylin: 欠操27F 08/02 19:35
推 tsai18: 大谷去美國整個變成大隻佬28F 08/02 19:35
→ WasJohnWall: 小玉肌肉化一樣打不出去，清宮瘦了砲瓦沒影響29F 08/02 19:36
推 k22015987: 還好是肌肉化不是小玉化30F 08/02 19:36
推 MarcoChieh: 肌肉改造中31F 08/02 19:36
推 sesd: 小辣椒之前噴爆大谷肌肉練太大 又不是在打摔跤 結果被大谷臉打腫現在都不敢屁肌肉太大塊這回事32F 08/02 19:37
推 bkebke: 清宮的問題應該不是小肌肌 他打到都很遠34F 08/02 19:38
推 vance1024: 大谷協調性好也是花了一季才調整成功 腿迷要有耐性喔35F 08/02 19:39
→ a48956312: 松井好扯36F 08/02 19:42
→ Alvarez: 不輸江少慶 https://imgur.com/igoD8lH.jpg37F 08/02 19:44
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