看板 Baseball作者 AisinGioro (愛新覺羅。溥聰)標題 [分享] 小久保對山川穗高說400m一定要跑到75秒內時間 Mon Jan 8 21:28:44 2024
https://www.nikkansports.com/baseball/news/202401080001231.html
軟銀新監督小久保裕紀今天第一次提到FA的山川穗高。
小久保今天參加了大分縣的棒球教室,接受訪問時提到山川穗高,
雖然他三度奪下全壘打王並且是四棒候補,但小久保說這個位置不是
一定會留給你的。
小久保說他想要一壘這個位置必須要在春訓中準備好,當然要跟其他人競爭
,這位置不是留給他的。
小久保說球團在確定爭取到他的12月19號有電話跟他溝通過,來年宮崎春訓時
必須準備好競爭的體格,400公尺內一定要在75秒內跑完,無一例外。
小久保說主力球員要當年輕球員的榜樣,打擊出去後跑壘是球員的義務。
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※ 作者: AisinGioro 2024-01-08 21:28:44
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推 thno: 3:10/km內1F 01/08 21:30
推 yuechen: 棒球員真的需要這些跑步嗎@@2F 01/08 21:33
推 saintlin: 400公尺還算衝刺短跑,棒球員練這算可以吧,又不是要他跑半馬、全馬。5F 01/08 21:34
推 osvaldo4040: 這是隔空要山川保持自己身體狀況來春訓而已吧XD 不過看照片他近期體態不錯啦w9F 01/08 21:38
推 Yjizz: 山川現在不知道體重多少11F 01/08 21:38
推 sasadog: 這跑不到的話代表連基本體能都出問題了吧14F 01/08 21:47
推 cuba391156: 如果是400*12 P75 R75 他應該會死在操場15F 01/08 21:49
推 afa1919: 運動員75秒可以吧16F 01/08 21:52
推 Roshiel: 繞壘一圈大約是110公尺,要求跑400公尺不過分吧
運動員連最基本的體能都沒有還能叫運動員嗎?17F 01/08 21:52
推 li1015: 真的有人看到日本教練跑步訓練就質疑,400m算短跑可以啦XD20F 01/08 21:56
推 SuzukiSeiya: 美式科學務實棒球飛球革命把球打出場誰還在跟你跑壘 日本還在殺豬公21F 01/08 22:01
推 LCJ0903: 我國中的時候都被教練要求65秒以內欸==23F 01/08 22:04
推 liongood93: 400 75秒 對山川一定就是要全力衝刺 又不是那種慢速長跑24F 01/08 22:11
推 chocobell: 西武有些看起來很胖的選手 跑壘時反而速度還不錯27F 01/08 22:13
→ Tanjiro: 400公尺 75秒歐尼爾也可以吧30F 01/08 22:22
推 LEEWY: 75秒對有在運動的鄉民來說也都是可以達到的吧34F 01/08 22:28
推 jasonzn: 上面那張照片蠻像發福的千賀XD35F 01/08 22:29
推 mirza: 讓窩想到了張進德跑壘.很辛苦滴好嗎,同學36F 01/08 22:31
→ mirza: 對身體較為“壯碩"者有一定滴難度,嘿嘿嘿38F 01/08 22:32
推 TAZUSA: 難怪中職那麼舒適,迷迷們真的很呵護,顆顆40F 01/08 22:35
→ sdiaa: 400公尺裡面是足球場的操場一圈而已41F 01/08 22:35
噓 smove: 100m/18.75s,19.2km/h,正常人都做的到42F 01/08 22:37
→ sdiaa: 台灣都市裡的小學操場可能要兩圈43F 01/08 22:37
推 LEEWY: 小學操場兩圈,大型體育場有的一圈就是400了44F 01/08 22:37
推 tigerface: 大學那種標準操場一圈就約400左右,我蠻常跑的
說實在不能說很短,有跑步習慣的素人也要出力去跑
不過運動員的標準的確跟一班市民跑者不能比45F 01/08 23:05
推 mirza: 對滴,劇情口白:山川必須帶著對女性懺悔和救贖而奔跑49F 01/08 23:11
推 KyleBoros: 蠻簡單的 我都可以了 一般市民跑者應該都可以50F 01/08 23:11
推 skyj865: 400m 75秒對運動員應該不難吧…..51F 01/08 23:32
推 wbctwn: 大學普通體育跑400米大多落在80秒左右 體育系56秒以內及格52F 01/08 23:56
推 shigeno24: 400公尺75秒如果10躺是很硬的 這樣要求應該不可能是單趟而已54F 01/09 00:09
推 rahim: 400m 75s內跑完要衝刺吧,我覺得算有練到呀56F 01/09 00:20
推 chiro1982: 快笑死 有人以為美國的訓練不用跑步喔!57F 01/09 00:51
推 olin7745: 跑一趟還好 但訓練應該不會只跑一趟吧59F 01/09 01:37
推 qwas0413: 這邊一堆嫌新莊棒球場離捷運太遠的應該都辦不到60F 01/09 01:51
推 alger4713: 400公尺是最累的短跑 以前高中沒練過跑一趟就超喘61F 01/09 01:53
推 Arodz: 還好啦62F 01/09 02:48
推 gogoegg: 沒在運動的一般人 跑不完的 肥宅的話更不可能64F 01/09 05:15
推 JAY751016: 400很累耶,無氧轉有氧,最後100山川會腿軟吧67F 01/09 06:59
→ shishio7: 小久保裕紀應該是想說 連這個標準都達不到的話,代表體能調整沒有到位,可能打到季中體能會下滑
要不像山川或李大浩這種,只要有辦法把壘上的隊友送回來,跑速啥的應該就沒什麼差了 XD68F 01/09 07:55
推 ntc039400: 四百75秒內對一般人來說很有強度了。74F 01/09 10:36
推 kogreece: 一般人跑者都需要衝了,胖子的話更有強度75F 01/09 10:49
推 air0909: 有甚麼方法是可以不跑步鍛鍊基礎體能的方式78F 01/09 12:23
推 qaaz: 其實不容易欸,平常有跑步的人都不見得可以400m衝刺進70秒,何況是個胖子..79F 01/09 12:37
推 lovefisk: 一趟應該還好 如果是多趟就有點硬了81F 01/09 12:58
→ lookers: 多趟到後面你叫運動員也很難吧 不太懂這個標準82F 01/09 14:13
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