看板 Boy-Girl作者 avacssf (，)標題 [求助] 分手後的身體時間 Fri Dec 11 10:34:07 2020
大約被初戀劈腿過後一個禮拜
女方說兩邊都不能選擇 想一個靜靜...
一個是在一起快三年的我 一個是認識沒多久的他
人家都說初戀比較痛是真的
我受到了很大的打擊
多日食不下嚥 焦慮 恐慌 晚上更是難以入眠
沒有吃東西大便拉的都是水@@
目前瘦大概5公斤左右
也在前天有尋找精神科幫助
但是目前開的藥我還不敢吃
怕有一些副作用 (我超級怕暈)
最近真的打算是時候必須重新站起來
但是感覺身體已經無法控制
是不是先吃了再說呢！？
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我也想哈哈哈 這樣症狀持續那麼久對身體傷害很大
→ gomennna: 可以吃輕量的安眠藥試試 像是悠樂丁或安定文那種的 緩和2F 12/11 10:38
其實我最怕的是時間的等待 我沒有很多的時間
→ gomennna: 情緒用的（主要還是看醫生怎麼開）3F 12/11 10:38
我記得開了 思邁帝 利福全 美鬱舒
我不想吃了就昏死 然後整天渾噩
→ gomennna: 不用逼自己馬上站起來 太想馬上好可能會遇到騙感情的 先休息幾個月也沒差4F 12/11 10:39
→ yuai9111: 腸胃藥先吃 不然會有腸躁症 我壓力大都會吃6F 12/11 10:40
我屁屁已經破皮了
推 yinju27: 不是你的錯 請愛自己 不要浪費時間在劈腿的人身上 加油7F 12/11 10:41
超級難受 終於知道分手的感覺了
推 SSglamr: 別理那女的 會劈腿的人本身就嘿嘿 多跟朋友家人聊聊8F 12/11 10:42
沒家人啦哈哈
→ SSglamr: 女友可以換 但家人總是會在9F 12/11 10:43
推 VoV: 驚弓之鳥難免一開始會垂頭塌翼髀肉橫生,但還是儘早砥礪廉隅龍馬精神士飽馬騰吧,相信月老會幫你赤繩繫足李代桃僵花好月10F 12/11 10:45
謝謝鼓勵
→ VoV: 圓,讓前女友對你士別三日刮目相看,你已非吳下阿蒙哩!!12F 12/11 10:45
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 10:53:01
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 10:53:37
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 10:54:48
原本只有58現在剩下53不到 超酷
推 aggressorX: 好好照顧自己 不然秋天出現的時候你會痛恨自己狀態這14F 12/11 11:00
今天的冬天特別的冷
→ Lisaaay: 要注意身體健康阿QQ17F 12/11 11:06
→ kw003266: 健身房重訓 週期的訓練可以讓你忘卻大部分的苦痛 身體到極限一陣子後 反而會忘卻很多煩惱跟痛苦18F 12/11 11:07
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※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:07:59
心痛比屁屁痛還痛多了
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※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:34:04
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:38:49
推 kugyumayu: 看到你這樣她應該更放心 下禮拜就選新的了22F 12/11 11:39
讚啦
我一直都是瘦宅 我也想吃成肥宅
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:41:36
→ marktak: 劈你媽劈 貼結婚證書再來24F 12/11 11:42
劈我好了 別劈我媽
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:44:06
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:44:31
推 Chuhar: ....好可怕 辛苦了26F 12/11 11:48
推 falloat: 樓主加油 另推VoV 好有學問阿!27F 12/11 12:01
推 fatetree: 給我振作起來 你前女友看到你這樣子不就很糗28F 12/11 12:07
推 ting19860427: 板上的完全復合指南(二)有詳細的寫怎麼從失戀的傷痛中走出來，你可以去看看30F 12/11 12:24
推 rcaspd: 輸我一點，我一個月瘦了10kg。
後來我朋友跟我開導，你在這邊難受的要死不活，她在別人床上爽的要死不活，你這麼痛苦難受，她是知道嗎？何況她根本不想知道，所以幹嘛這樣做賤自己，又不是你的錯！32F 12/11 12:28
推 krit1009: 欸欸 我建議直接交友軟體約下一個了 找到下一個馬上就好了36F 12/11 12:31
噓 frankcio2004: 想一想沒跟他在一起前，你是怎麼活過來的，難過一定，找點樂子做，就算有點瘋狂的事也沒關係（不要犯法謝謝），可以大吼、可以找朋友哭、可以玩遊戲洩憤、可以去唱歌、可以滑滑交友軟體，反正你讓你的生活往前，你就會跟著往前了
我也是滿建議去找新的你馬上就能排解了38F 12/11 12:31
噓 ff20: 這麼廢難怪被劈腿44F 12/11 12:35
→ effielinlin: 時間會沖淡，幾個月後回頭看自己，只會覺得自己當初怎麼那麼8745F 12/11 12:37
噓 NomeL: 都開了你就先吃有不適再停啊47F 12/11 12:39
噓 g8mou: 同時間她正在被幹的亂七八糟
沈浸在這個情緒出不來，有她沒她是沒有差的50F 12/11 12:48
推 awdsak47: 加油欸孩子 這段期間真的很難熬 把重心開始專注在其他事物上 開始認識其他異性 時間真的會幫你一把的！52F 12/11 12:51
推 bebe9580: 劈腿的女人很多啦，希望你能好好的，時間會帶走一切的54F 12/11 12:55
推 louismonkey: 去運動，我兩個月前也是完全吃不下，跟朋友去健身跑步完就餓了...55F 12/11 12:56
推 Ende1895: 看醫生吃藥，身體適應要ㄧ段時間，靠藥物撐過去沒關係，至少可以好好睡覺頭腦也可以正常運作工作，只是會有點不舒服，不要怕吃藥58F 12/11 13:00
推 t0438606: 羨慕瘦五公斤 然後顏色正確62F 12/11 13:06
→ SY082022: 想一下你爸媽，你是他們的驕傲，大丈夫何患無妻63F 12/11 13:38
推 sad9876520: 找朋友 and 重訓吧.... 因為你的生活重心被抽離，習慣忽然消失會焦慮跟悵然，只能一直找事情給自己做了64F 12/11 13:38
推 coco85101: 強烈建議如果是憂鬱症千萬不要自己調整藥物，反而會失控66F 12/11 13:46
推 seediq: 我怎麼瘦不了嗚嗚71F 12/11 13:52
推 TOEY: 先買個高級的免治馬桶吧！72F 12/11 14:03
推 effich: 要先強迫身體休息！加油74F 12/11 14:34
推 dddc: 找朋友出門活動會好比較快75F 12/11 15:06
→ Gargila0135: 去喝喝茶，你就知道日久生情的真意了，提醒你，日是動詞....76F 12/11 15:17
推 Afro5566: 我前任劈腿我每天睡前都灌醉自己 然後瘦了快10公斤
就好好的休息 找回自己 找興趣找事做
不用責怪自己 放過自己 好好照顧自己 不用馬上振作起來78F 12/11 15:23
→ akissiva: 怕副作用怕暈都先跟醫生講，會調整藥81F 12/11 15:30
推 chiichi: 多找朋友 想哭就哭 前陣子也這樣82F 12/11 15:34
推 dymagic: 你要強起來，這些都不是什麼 重點是錢
分手 是最簡單的離別83F 12/11 15:37
→ Afro5566: 劈腿後說兩個都不想選的就是婊子想立牌坊 這種不要也罷85F 12/11 15:40
推 noble60503: 加油好好休息一下吧我前兩星期也是跟你一樣食不下嚥一星期吃不到兩餐吃下去不是馬上拉就是馬上吐直接瘦了3公斤身心科的藥吃了也還是焦慮
我是在一起快6年跟一個剛認識一個多月的人
女友說兩邊都不能放棄想自己一個人靜靜
整個人徹底崩潰到現在還是無法好好工作
會突然暴怒或沮喪
一起加油吧87F 12/11 15:47
→ kimpy: 自律神經失調吧，我之前五天從51到46，交往被養胖的一瞬間都減掉了，吃不下至少要好好睡，加油QQ95F 12/11 15:54
推 momo22: 你一定要相信會遇到更適合你的人，平時不用正向沒關係，這種事一定要正向，沒事的（拍拍）97F 12/11 15:54
推 TaksNo7: 珍惜現在，總會出來，幾年後你就會想說當初怎麼沒趁機多瘦一些99F 12/11 16:06
推 linkmusic: 睡不著當沖作美股現在開盤到凌辰5：00選我正解103F 12/11 16:40
推 kevinko390: 加油 多陪陪家人 跟朋友聚會 做一些自己喜歡的事 讓自己暫時脫離那種情緒～105F 12/11 16:50
推 highwayshih: 都開藥了就吃啊 不適再找醫師商量 不然你看好玩的喔？?107F 12/11 16:56
→ linkmusic: 然後不要傻傻地等她選封鎖刪除永不聯絡你才會快快好109F 12/11 16:56
→ ricfr681: 做些不一樣的事 這種渣女就不要再浪費時間在他身上了110F 12/11 17:19
噓 fan980430: 看醫生了又不吃藥是在幹嘛 怕副作用你也要看吃了有沒有吧 有的話馬上回去改藥和醫生說明情況啊112F 12/11 17:26
推 imwaiting: 有藥就吃，有什麼問題就問醫生，怕副作用可以跟醫生討論份量什麼的，怕東怕西的很矛盾耶114F 12/11 17:33
推 weielx: 保重！去運動就對了118F 12/11 18:42
推 revorea: 加油，時間會帶走一切的
記得封鎖刪除永不聯絡，跟劈腿渣女斷得越乾淨越好119F 12/11 18:57
推 hihi152: 去健身累爆就睡覺123F 12/11 20:18
推 srwhite: 去運動啦化悲憤為力量 不要亂吃藥124F 12/11 20:23
推 plutox: 你需要的是吃飯吧，不是吃藥，有力氣就運動，釋放腦內多巴胺125F 12/11 20:42
推 esthereal: 維持生活最基本的schedule，其他就好好睡吧......
當初被分我也是都不想吃東西，想說可以順便減肥，男生的話我覺得可以逼自己吃，不用太瘦128F 12/11 22:57
推 j08758: 跟前任分手時也是吃不下，不到半年整整瘦了7.8公斤，但還是多少有吃點東西下去維持體力。然後跟朋友出去心情好一點就會吃比較多了，加油131F 12/11 23:35
推 kissung: 南無阿彌陀佛觀世音菩薩QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ134F 12/11 23:48
推 andythe30: 10月也是被初戀甩 現在好了七八成了 看來我算是相對幸運的135F 12/12 00:24
推 banebuu: 先好好過好每一天吧137F 12/12 01:17
推 derniere: 其實不是被分手痛，是被信任用心付出對待的人背叛痛138F 12/12 07:47
→ derniere: 我之前被自以為是閨蜜的綠茶婊抹黑陷害 ，也出現恐慌焦慮的狀況晚上睡不著。140F 12/12 07:48
→ transiency: 不想吃可以喝流質食物，如果凍布丁穀物飲。如果你堅持要不吃來傷害身體自虐，又何必擔心精神科藥物的副作用？
副作用沒有大過你的焦慮恐慌帶給你的身體跟神經的危害的話，根本是不吃才比較傷害。
連日不吃東西，就算正常人都會身心失調。先改善飲食吧！
吞流質再吞維他命，慢慢吃點清粥。身體營養回來，失眠跟精神才可能改善。
白天開燈開窗曬太陽，晚上睡不著也要關燈。143F 12/12 10:10
噓 howwhy: 等你談過下一次、分過下一次～再說是真的比較有說服力。人生還很長，幹嘛把一個過客放在眼裡153F 12/12 10:28
推 ssss3566: 戀愛依存症候群 我也曾經這樣 解藥是重新一段戀情156F 12/12 20:11
推 huuban: 去運動吧! 反正也受了不如練一些肌肉, 運動會讓心情變好157F 12/12 20:19
推 Skasila: 去健身房走走吧 肌肉的痠痛感能讓你忘記所有痛苦xD158F 12/13 02:11
推 starctcai: 我失戀時也是，就吃不下東西
等我胃口好了，就知道我走出來了159F 12/13 13:22
噓 Borismine: 你老母在難過的時候 怎麼不見你有這麼難過？ 去跟你媽跪著懺悔吧 不就一個ㄆㄇ 難過三小161F 12/13 23:41
推 alice0514: 副作用就是不一定會發生才叫副作用吧=_=不吃怎麼知道如果吃下去就變失智老人 這藥早就下架了163F 12/14 11:18
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