看板 Gossiping作者 BigMidDay (大中天)標題 Re: [問卦] 有沒有每日五蔬果很難又很花錢的八卦時間 Mon Dec 30 23:42:30 2013
※ 引述《cloud72426 (數字只是輔助不是真理)》之銘言：
: 其實蔬菜是可以取代水果的
: 但是水果沒辦法取代蔬菜
: 水果的好處是 不經過烹飪過程 營養成份不太會流失
: 不過你想省錢的話 就多吃一點蔬菜 菜肯定比水果便宜
: 其中 菠菜 花椰菜 可以說是蔬菜中的霸主 富含各類維生素
問題是，
花椰菜應該是蔬菜中栽培時最要用農藥，而且結構關係最容移殘留農藥，
想要抗癌，卻吃進更多農藥。
有沒有什麼好方法處理花椰菜呢？
魯蛇我連怎麼分切花椰菜都不會，小當家救救我。
: 還有 省錢 最簡單的方法 是吃蘿蔔 超級無敵便宜
蘿蔔.....是要打成果汁呢？還是蘿蔔炒蛋呢？
蘿蔔的營養好像是脂溶性，需要用油，線在有安全的油可以用嗎？
: 還有 芭樂其實是維他命C的王者 沒有水果比芭樂多
: 甚麼 橘子 奇異果 蘋果 都不是對手
: 芭樂應該蠻便宜的吧 反正交換著吃啦
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◆ From: 114.39.139.240
→ abian:花椰菜仔細看，蟲不少 -.-2F 12/30 23:43
→ timlin:個人覺得花椰菜應該算葷的3F 12/30 23:43
→ QBey:放到魔聖銅器裡面泡4F 12/30 23:43
推 nsaids:房東家種青花椰菜不用藥很漂亮耶6F 12/31 10:33
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Re: [問卦] 有沒有每日五蔬果很難又很花錢的八卦
12-30 23:42 BigMidDay.