看板 Gossiping作者 Csir318 (mita)標題 Re: [問卦] 拉肚子到底可以吃什麼時間 Thu Feb 27 16:53:36 2014
白吐司 白稀飯 蘇打餅乾
白飯健康飲食 可以參考偽娘的fb的食物文
去掉主菜其實他吃的蠻清淡的
溫開水舒跑或寶礦力 1:1稀釋
補充體液電解質
少量多餐 少纖維質刺激你發炎的腸胃道
切記千萬不能喝牛奶
高渣食物會讓你覺得肚子有咕嚕咕溜的聲音
然後就撈得你美丁美當喔
希望你可以早日康復 好好休息。
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◆ From: 42.66.217.198
推 sesee:昨天醫生還叮嚀我說要就喝溫開水 不要運動飲料加水4F 02/27 16:55
→ likeaprayer:有把那些菜過水的經驗就會發現一碗水根本不夠用
一個便當的菜過水根本可以弄出三碗好湯9F 02/27 16:58
→ MadeInChina:要看哪間吧 我這附近有間不太油的 不過沒那麼好吃XD11F 02/27 17:00
→ MadeInChina:這是刻板印象的偏見吧..
只能說多數都是 要不油膩一點的就要挑過13F 02/27 17:01
→ Csir318:有人說可以有人說不行 其實還是看每個人接受度15F 02/27 17:03
推 amaranth:油跟辣別碰,難消化的高纖維食物也別碰
運動飲料稀釋其實電解質相當低,拉不嚴重喝一下還可以
比較嚴重的話去藥局或藥妝店買電解質沖泡粉/錠,那才接近醫療上的建議配方
記得不要買成又貴,成分又不夠理想的電解水電解質補充液?17F 02/27 17:06
推 gericc:有一天蘇永康的爸爸要打他結果打到一包餅乾23F 02/27 17:10
→ amaranth:名稱忘了,總之是做成類似運動飲料那種五六百CC寶特瓶裝的飲料,那種貴很多鹽分又不夠多24F 02/27 17:10
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Re: [問卦] 拉肚子到底可以吃什麼
02-27 16:53 Csir318.