看板 BeautySalon作者 davidtank (optimist)標題 [心得] 回想皮膚變爛長痘痘的原因......時間 Wed Oct 5 12:45:53 2016
跟痘痘抗戰也有快一年半的時間，現在回想起為什麼會從本來穩定的肌膚變成爆粉刺痘痘
肌的原因，雖然不太想講出來但真的是因爲開始看了「美保版」。
內文長，重點原因整理：
1.以為卸妝水溫和就連沒化妝也卸，殊不知卸妝水雖然不油但是界面活性劑強會傷皮膚（
皮膚科醫生說的）
2.自己是痘痘肌但總是用高防曬係數的或者潤色的防曬
3.洗臉機、白泥、去角質膏樣樣來過度清潔沒在怕（最重要原因）
4.用了買了一堆壞東西阻塞自己毛孔，當下覺得皮膚變好都是假的。
5.油肌夏天根本不需要乳液，但因為有聽過鎖水理論就被迷惑的擦了。
人真的很犯賤，本來很穩定的肌膚就會想用更多保養品想說讓皮膚可以變更好（到最後都
是越來越爛），於是我就在美保版看到應該更徹底清潔、要好好卸妝、什麼保養品擦了變
亮.....bla bla bla，洗臉機、去角質泥、面膜、濕敷、杏仁酸、雷射......只要版上有
人
說皮膚會變好的我什麼都試過、都買過，於是皮膚就越來越爛就開始我的口服a酸人生。
後來看了很多醫生的文章跟臉書專頁才知道原來我根本都在折磨破壞我的角質層、用了一
堆會致粉刺的保養品堵塞自己的毛孔，想要靠洗臉就把粉刺洗掉根本好天真。
開始簡單的保養跟看醫生控制後現在皮況越來越穩定（不太長痘），漸漸也對美保版上各
種的分享推薦無感（後來選擇商
品不會在以多少人推文跟好用心得來做評斷，每個產品都會上Cosdna（
http://www.cosdn
a.com）查詢他的成分是什麼我才會安心，很多版上討論度高的產
品其實皮膚科醫生都禁止我用、也查的出來成分真的不太好（健x水、金x花）
心路歷程就是當你皮膚爛出去就會被朋友「關心」（但太熟的朋友就會帶一種嫌棄的語氣
，會覺得很沮喪）久了你就不想出門封閉自己，在家就是無限輪迴的照鏡子、哀怨、美保
版、照鏡子...........，所以皮膚有狀況就開醫生吧！雖然上一次看醫生就花了三千多
元（自費醫生、口服a酸）真的很心疼，但真的比你花一堆錢拿去買一些大家口碑很好但
不適合你的商品，來繼續破壞你的皮膚然後之後再來多付這筆錢。
不要在把美保版當神話了，對於每個大家推薦的商品好像被中毒下蠱一樣不停的買，皮膚
有狀況就看醫生不是到美保版求神問卜，然後一個好的醫生不僅只是他醫術高明而是他診
斷
了這麼多患者所累積的經驗可以教你更多東西ex：醫生看我下巴一直冒痘，就問我是不是
有用某牌的刮鬍泡？因為上禮拜有個外國人也是這樣......。
但我還是會每天上來這個版看看大家在討論什麼、有沒有醫生哥新的正確觀念，因為真的
對保養很有興趣所以我還是很謝謝美保版！
保養品沒有好不好只有適不適合自己。學著讓自己不要生火很重要！！
Less is more.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.227.222
※ 文章代碼(AID): #1Nz8M45H (BeautySalon)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1475642756.A.151.html
※ 編輯: davidtank (101.14.227.222), 10/05/2016 12:46:44
推 helloer: 說實在的不覺得是妳自己看到別人大推就一窩蜂跟著使用，卻沒想過查過這些東西到底適不適合妳嗎？美保版本來就是分享使用經驗的一個媒介，但自己也要學會學著判斷產品吧1F 211.22.206.200 台灣 10/05 12:51
→ Greein: 簡化保養很多重要6F 220.134.243.242 台灣 10/05 12:52
謝謝指教，就是自己曾經歷這個執迷不悟的時候，才希望大家不要走我的冤枉路......。
推 honobono: 推樓上7F 49.216.164.13 台灣 10/05 12:52
推 haewang: 推這篇8F 118.163.171.235 台灣 10/05 12:56
推 eva2255848: 這篇還不錯啊 提醒大家自己要評估不要沒頭沒腦跟風9F 163.13.9.120 台灣 10/05 12:57
推 habodaha: 講出自身經驗，說不定也有板友也是一樣11F 1.175.64.181 台灣 10/05 13:01
推 m112383: 推h大12F 163.24.131.130 台灣 10/05 13:02
※ 編輯: davidtank (101.14.227.222), 10/05/2016 13:04:48
推 tammysunding: 判斷適不適合就靠自己了，畢竟每個人膚況，前後使用的產品，生活習慣等等都不同13F 123.193.184.151 台灣 10/05 13:04
推 EydieLin: 推這篇，沒有試過怎知合不合適16F 1.34.185.244 台灣 10/05 13:12
真的謝謝大家！一起努力變成自拍不修片的人吧！前陣子真的不太敢自拍跟照鏡子......
→ endi: 拔粉刺面膜也很傷皮膚17F 169.7.167.33 美國 10/05 13:15
這我也有用！還白泥搭粉刺面膜
※ 編輯: davidtank (101.14.227.222), 10/05/2016 13:22:29
推 ijwyj: 上次看到化妝版有人把卸妝水當化妝水擦
覺得超驚恐的...18F 61.219.70.108 台灣 10/05 13:31
真的不要拿自己的角質層開玩笑！
推 goodwife: 高調推，濕膚美白什麼的太不切實際，保養皮膚並不是要一堆產品20F 36.225.111.129 台灣 10/05 13:33
※ 編輯: davidtank (101.14.227.222), 10/05/2016 13:34:26
※ 編輯: davidtank (101.14.227.222), 10/05/2016 13:35:34
推 Aeartha: 把卸妝水當化妝水擦這個是什麼??!!22F 125.224.223.180 台灣 10/05 13:35
推 eight630: 推這篇！想知道原po現在的保養程序 還有防曬品23F 111.248.125.40 台灣 10/05 13:35
我坐辦公室幾乎不防曬，早上就戴口罩帽子遮陽，有出門玩就用雅漾spf30，醫生說過沒
有上潤色跟防水防曬就不用卸妝！保養就活泉水，左旋c，保濕精華液，皮膚科的藥或Duo
+
推 linda0801: 推！跟原po一樣有很深的感觸啊25F 42.72.125.79 台灣 10/05 13:37
推 ying831203: 推經驗分享，真的有痛過，才會知道自己判斷很重要26F 223.136.53.153 台灣 10/05 13:39
推 migreen: 推28F 111.70.55.246 台灣 10/05 13:41
推 idvera: 謝謝分享！這是一個很好的提醒。29F 114.27.132.69 台灣 10/05 13:46
推 p300: 推一個，以前也是亂抹保養品長痘，一長就長五六年，看醫生什麼都沒用，不亂抹東西後就自己好了，現在都好幾天才洗臉也不亂抹保養品都不長痘30F 180.217.208.41 台灣 10/05 13:47
※ 編輯: davidtank (101.14.227.222), 10/05/2016 13:51:25
→ idvera: 我想請問：為什麼痘痘肌不適合擦高係數或潤色防曬？34F 114.27.132.69 台灣 10/05 13:48
高防曬係數通常質地都會比較油或者是比較可能放一些物理性的隔離物質（容易阻塞毛孔
），這些對於痘痘肌不是那麼好，所以不要拘泥於30和50的差別因為防曬力真的只差一點
點（幾趴而已）。高係數又防水的防曬常常連帶的就是卸不乾淨以致粉刺的問題，給你參
考。
推 tingbaby512: 我之前看隔壁版買氣墊粉餅還有粉底液36F 218.174.164.85 台灣 10/05 13:50
推 lovefu: 推，我感想跟你一樣，用卸妝水也大爆痘，現在保養很簡單，化妝水乳液，最多晚上晚安面膜，後來索性防曬乳都不擦了，現在皮膚恢復正常37F 223.138.181.46 台灣 10/05 13:53
推 hanarain: 推勸世文 每次看到洗臉後還要用潔膚水二次清潔 都會想臉是有多髒和皮膚勇健到可41F 123.194.224.207 台灣 10/05 13:53
推 lovefu: 但我一回家會洗臉卸妝，因為所處在地空氣比較差，到下午臉都會黑黑的43F 223.138.181.46 台灣 10/05 13:55
建議用洗面乳清潔就好
→ hanarain: 以一再清潔 洗臉機也是...45F 123.194.224.207 台灣 10/05 13:56
→ tsukiyomi157: 可是我是看了美保板皮膚才變好的欸 可能剛好那些產品是我的蜜糖吧46F 111.83.52.33 台灣 10/05 13:56
只能說你很幸運！！好容易就踩雷
推 chu730: 有時候太多人推反而不敢用哈哈 謝謝你的分享48F 111.81.74.175 台灣 10/05 14:02
推 darkelecy: 除了不要亂跟風 使用法也很重要啊 妳的那些清潔都很好用 是使用過度方法錯誤才會導致受傷 這些推薦的人非戰之罪啊50F 42.72.162.144 台灣 10/05 14:05
沒說他們有錯，是自己當初太笨
推 midear: 推不要盲目跟風，還有正確的使用保養品 112.104.153.66 10/05 14:06
推 tingbaby512: 然後又亂用保養品 洗臉機
臉最近才穩定54F 218.174.164.85 台灣 10/05 14:18
我的洗臉機賣不出去QQ
→ tingbaby512: 不然之前爛臉好久 真的不要盲目跟風56F 218.174.164.85 台灣 10/05 14:18
推 hahachia: 正確使用保養品真的很重要！！57F 101.14.195.247 台灣 10/05 14:22
推 privateeyes: 問過醫生比較不長的原因
她說 皮脂腺開始萎縮了...
也就是年紀開始老了 就會比較不長58F 1.175.170.30 台灣 10/05 14:24
成人痘有時候也可以很可怕喔
推 lhhsu1: 之前也是因為卸妝水讓我皮膚爛掉....61F 223.137.110.84 台灣 10/05 14:25
→ privateeyes: 醫生是說 什麼都可以不擦
但防曬一定要擦62F 1.175.170.30 台灣 10/05 14:25
推 kyuyrl: 推64F 101.14.32.254 台灣 10/05 14:35
推 moidasu: 推這篇 看了很多醫生的衛教文後真的對板上大推的產品都無感XD65F 111.240.19.24 台灣 10/05 14:35
讚賞你的無感！
推 noitcidda: 淚推這篇!!!67F 123.194.96.132 台灣 10/05 14:37
推 akiracomw: 真的不用「太努力」68F 27.247.103.16 台灣 10/05 14:40
推 cccsora: 推 最近有一模一樣的感想 開始看美保版買非開架前常常被誇皮膚很好 後來看到很多人推醫美或專櫃存錢後去買反而皮膚開始變不穩定 長粉刺痘痘 最近開始晚上只擦開價保濕化妝水 早上上妝前加擦保濕精華後才又變好 覺得感慨69F 101.9.33.198 台灣 10/05 15:07
真的感慨！皮膚壞了就很難完全回到原本狀態
推 yjlee0829: 推分享 同痘痘肌只求穩定就好...
高係數物理防曬 會比係數低的更容易悶除非你是在外曬日頭工作 否則不需要高係數的75F 36.230.109.121 台灣 10/05 15:14
推 sssssunny: 勸世推79F 223.137.161.75 台灣 10/05 15:41
※ 編輯: davidtank (101.14.227.222), 10/05/2016 15:52:32
推 inonat: 回想原因啊 一切都是基因跟荷爾蒙啊80F 223.138.71.245 台灣 10/05 16:03
看起來後天也很重要啊
推 freexxx: 推81F 36.225.54.84 台灣 10/05 16:06
推 SUNTOPS: 推～透過自己靠櫃諮詢跟試用後才最準82F 211.21.14.13 台灣 10/05 16:21
※ 編輯: davidtank (101.14.227.222), 10/05/2016 16:45:50
推 minaminojill: 推一樓，來美保版皮膚變好。其實這就跟我去合購版，花費更多有時候還會有失心瘋的狀況一樣83F 27.246.164.114 台灣 10/05 16:51
※ 編輯: davidtank (101.14.227.222), 10/05/2016 17:00:06
推 Xuan0313: 卸妝水皮膚爛掉+1沒看過我的臉那麼可怕...還好已經調回來了86F 36.233.70.54 台灣 10/05 17:00
※ 編輯: davidtank (101.14.227.222), 10/05/2016 17:06:28
→ cytw: 這個標題+看完內文覺得文中敘述有些不恰當。 畢竟這只是一個分享平台，不像實體通路那樣有店員或櫃姐洗腦或半強迫式的推銷妳，而且試用(品/包)就是為了讓消費者自己評估判斷是否適合再決定要不要購買。買不買都在妳自己，購買前應該試用思考或查詢相關成份。88F 223.136.85.182 台灣 10/05 17:14
謝謝指教 現在的我不會重蹈覆轍了
推 chaozi: 看了醫生之後也都對任何美保推的產品無感但依舊會上來吸收些美保知識！
自己判斷真的很重要!
況且可能還有不少業配沒被抓出來
另外我們醫生應該一樣的 哈哈 時間超快
當初來po過口服a酸的困惑 現在已經10
個月了 而醫生說我好了90%以上 開心94F 115.82.67.70 台灣 10/05 17:16
我才第一個月努力向你看齊
→ steven89185: 的防曬......現在才知道214F 1.200.43.211 台灣 10/07 01:13
推 huhu88876: 能看原po對比圖嗎215F 101.14.166.39 台灣 10/07 01:55
推 PrincessDDD: 一樣看美保版 沒得出你1～5的心得
比較好奇你怎麼會有1-5的想法...216F 106.105.175.27 台灣 10/07 03:26
推 darkelecy: leether卸妝產品只能用來卸妝 沒有其他用途喔
若粉刺很嚴重可以去看醫生開藥218F 42.72.162.144 台灣 10/07 07:25
※ 編輯: davidtank (59.115.195.82), 10/07/2016 08:13:13
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