看板 Gossiping作者 KouChouChing (20分鐘)標題 [新聞] 馬總統:不運動就是「懶」時間 Sun Oct 7 14:31:00 2012
馬總統:不運動就是「懶」
http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NAT1/7414387.shtml
【
聯合晚報╱記者林進修、
黃國樑/台北報導】
2012.10.07 02:23 pm
馬英九總統(前中)上午出席長庚永慶盃路跑活動,並與長庚生技董事長楊定一
(後左一)、台塑集團副總裁王瑞華(右一)夫婦等,一起做毛巾操熱身。
記者胡經周/攝影
跑步果然是總統馬英九的最愛,今天早上他連續第3年參加長庚紀念醫院永慶盃路跑
,並在
20分鐘內跑完5公里全程,馬力不減。但他感慨說,國內不運動的人很多,要
克服的就只有一個字:「懶」。
馬英九4日在接見美國哈佛大學副教授瑞提(John Ratey)時也說過,運動
最大的敵人
是「自己」,不運動的原因只有一個字,就是「懶」,如果能克服,問題就解決一
大半。他認為,規律運動是指每周3次、每次30分鐘、每次運動心跳不低於130下;
如果每天運動至少15分鐘,也會有同樣效果。
馬英九說,他上任4年多來,國內有規律運動的人,雖已從24%增加到27%,但
他仍不
滿意,因為歐美先進國家都已超過30%,「
我們仍要加把勁」。
馬總統表示,近20幾年來,他已參加過10幾次台塑運動會,對於台塑集團創辦人王
永慶能如此重視員工的健康,感到非常敬佩,他希望能將這種運動風氣,推廣到國
內所有機關團體,讓大家都動起來。
台塑關係企業副總裁王瑞華除了感謝馬總統冒雨出席外,也分享她父親王永慶兩個
堅持的理念,一是她父親始終認為,沒有個社會,就沒有台塑集團,因此當台塑集
團有所成就時,一定要回饋社會,長庚醫院也因此躍居亞洲最大的醫療體系。
王永慶堅持的第二個理念,就是健康需要經營,且健康掌握在自己手中,一分耕耘
,才有一分收獲,不管刮風、下雨,一定要讓自己動起來。
長庚醫務決策委員會主任委員陳昱瑞表示,長庚紀念醫院永慶盃路跑自2010年開辦
以來,報名人數由第一年的7000多人,增加到今年超過2萬人。林口長庚醫院復健科
主治醫師林瀛洲說,光他們家就有12人報名參加。
【2012/10/07 聯合晚報】
不做事不只是懶
是很白爛
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/ ╲╴╴ノ\ 給我五分鐘,讓我告訴你過去這幾年台灣總統做了什麼事
∕ ノ ﹨
/ ● ● ミ
http://tinyurl.com/9u29ok7
彡 (_人_) ミ
╲__ _ノ
∕ ""\
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.255.147.27
推 kick:好啦你不懶只是沒懶而已9F 10/07 14:32
噓 ams9:馬英九你這垃圾只會運動的話就自己減薪領18K啦 廢物11F 10/07 14:32
噓 sagem29:到底是20還是28!你搞得我好亂12F 10/07 14:32
推 coon182:推 SAMSUNGxLG:5F安心上路 推 SAMSUNGxLG:5F安心上路13F 10/07 14:32
推 EAFV:台灣的經濟就是被那不運動的609拖垮的17F 10/07 14:33
推 clkdtm32:689被罵得好爽啊 看看你自己不運動就是懶18F 10/07 14:33
噓 BigLarry:馬狗什麼地方都動 就是不動腦19F 10/07 14:33
→ kent: 沒腦怎麼動21F 10/07 14:33
噓 lien:不運動是沒時間啊 又不是每個人每天慢跑看報紙就有薪水跟特22F 10/07 14:34
※ 編輯: KouChouChing 來自: 111.255.147.27 (10/07 14:37)
→ lien:別費進帳23F 10/07 14:34
噓 l92873:懶比爛更有救24F 10/07 14:35
噓 kosaku:不治國就是廢 大家好,我是馬廢帝26F 10/07 14:35
噓 phantom23:你他媽的把經濟搞好再來說這些543的30F 10/07 14:36
噓 gotohikaru:領錢坐總統大位 只要慢跑和耍嘴皮 還真是勤勞啊~31F 10/07 14:36
噓 yor:..............35F 10/07 14:38
噓 lostom:只有身強體壯的人才夠格當總統阿!懶肥女還是回去當幕僚吧!40F 10/07 14:38
噓 GriefSeed:雖然是要鍛鍊身體沒錯 但一般人下班累一天了誰還想去走43F 10/07 14:38
噓 jaceda:真快,有機會XX46F 10/07 14:39
→ aakkiirraa:又不是每個人每月都領40多萬,講到捐錢就落跑49F 10/07 14:40
噓 taurus512:誰像你一樣他媽的時間多 跑步每個月還可以存40萬50F 10/07 14:40
噓 mmes:馬狗不懶也是超爛 廢到極點的廢物51F 10/07 14:40
噓 Rebark:臺灣人每天都在運動啊 "罵政府運動"53F 10/07 14:40
→ bcdove:很多人每天工作1X小時,想運動心有餘但力不足啊!!54F 10/07 14:41
噓 GriefSeed:下班後人家也有家庭的事要忙...搞不好連休息時間都沒有56F 10/07 14:41
噓 chungrew:燒炭自殺的人越來越多,大家的日子這麼苦,馬眼看到了嗎57F 10/07 14:41
噓 lunarblue:懶又如何 至少比爛來的好 現在的政府就是爛58F 10/07 14:41
噓 kyona:薪水小偷59F 10/07 14:41
→ bcdove:只看數字不探究背後原因,這是蠢60F 10/07 14:41
→ chungrew:很多人為了生活,不得不超時工作,你以為大家不想要健康?63F 10/07 14:42
→ lunarblue:還有臉不下台 有基本禮義廉恥的人都知道無能就滾64F 10/07 14:42
噓 tatol:經濟弄不好就是「蠢」68F 10/07 14:43
噓 yuanss:......69F 10/07 14:43
→ elefox:推跑步 噓記者把28分鐘拍馬屁拍到20分鐘內 給箭頭70F 10/07 14:43
噓 mizuno2007:一班上班族責任制 爆肝操勞 做到七晚八晚 運你老木勒73F 10/07 14:43
→ pillliq:28分鐘衝完5公里 馬英九:不要跑得比我快 20還是28有優待嗎74F 10/07 14:44
推 sonota:倒退也是動XDDDDDDDDDD78F 10/07 14:44
→ a10141013:昨天假日打工發DM站9hrs 覺得很累只想休息81F 10/07 14:45
推 gan:不會治國就是無能82F 10/07 14:45
推 tomo1026:總統當不好經濟搞不好只會打嘴砲「廢」83F 10/07 14:45
→ lunarblue:績效那麼不好 還敢偷懶去運動 有員工像你那麼可惡的嗎85F 10/07 14:45
噓 Linzoma:好機車的標題......講得人更機車......不要當總統去當體委86F 10/07 14:45
噓 BRANFORD:上行下效 以後規定每家公司外加運動時間好了87F 10/07 14:45
→ jonahlin:能衣食無缺準時下班的話 自然就會考慮養生跟運動88F 10/07 14:46
→ l2l:只會運動不會做事 就是蠢92F 10/07 14:46
噓 webline:自己的膝蓋沒被歹完老闆操到彎曲伸直就會"喀拉"一聲,四肢93F 10/07 14:46
→ webline:健全不運動被說懶就算了,膝蓋壞掉叫人運動,哪邊有毛病XD95F 10/07 14:47
→ MAME:最好20分鐘跑完5公里,換算成3000公尺跑12分,虎爛98F 10/07 14:48
推 Tenka:時速 15 km/hr......100F 10/07 14:51
推 qq204:我們偉大的馬宗通跟板上很多資方打手一樣103F 10/07 14:51
噓 kopfschuss:聯合報真他嘛的造謠 明明就是28min...104F 10/07 14:52
→ qq204:沒下去傳產蹲過只會出張嘴罵人 超可悲的105F 10/07 14:52
推 saddog:我覺得上次總統選舉選出來的根本是體委會主委吧XDDDDDDDD107F 10/07 14:53
→ milkfox:不運動就是懶 那政府繳不出成績單是什麼?108F 10/07 14:53
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