看板 Gossiping
作者
標題 [問卦] 月跑量60K，還算是肥宅嗎？
時間 Tue Aug 31 08:27:36 2021
作者
標題 [問卦] 月跑量60K，還算是肥宅嗎？
時間 Tue Aug 31 08:27:36 2021
https://i.imgur.com/crFYYUc.png
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/crFYYUch.png)
慢跑跑了60K，
在八卦板應該算是很多吧？
這樣還是肥宅嗎？
有沒有相關的八卦？
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○ PiTT // PHJCI
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七瀬、卒業おめでとう！！
https://imgur.com/JJimfwv
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※ 文章代碼(AID): #1XBNTw2E (Gossiping)
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噓 : 八卦肥宅都不運動的1F 223.137.209.29 台灣 08/31 08:28
→ : 差不多我一星期的量2F 49.158.78.174 台灣 08/31 08:28
噓 : 圖？3F 223.137.129.81 台灣 08/31 08:28
推 : 我一天6k、一個月60太少了4F 114.34.195.65 台灣 08/31 08:28
→ : 平均10分半速 你根本是用走的吧5F 218.173.176.48 台灣 08/31 08:29
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/ekGzBD7h.jpg)
→ jpgjpg2005 …
→ : 疫情之前的 給你參考8F 101.12.41.16 台灣 08/31 08:29
→ : 你沒有資格自稱肥宅，滾9F 1.200.127.162 台灣 08/31 08:29
→ jpgjpg2005 …
推 : 你的配速 爬都可能都沒那麼慢11F 223.137.191.252 台灣 08/31 08:29
噓 : pm GO玩家每週就50km了12F 125.231.44.129 台灣 08/31 08:29
推 : 4 公園一堆跑步宅 好噁13F 101.12.27.85 台灣 08/31 08:30
→ : 一天跑一小時大概9~10K 大概一周的量14F 61.216.64.210 台灣 08/31 08:30
推 : 約跑量15F 1.160.41.49 台灣 08/31 08:31
→ : 重訓為主，只進行E區間訓練，跑不快正常啊16F 223.141.76.12 台灣 08/31 08:33
推 : 根本沒必要跑快 心跳有拉高就好18F 125.230.146.189 台灣 08/31 08:33
推 : 10分速沒效率 不如跳繩19F 42.77.87.186 台灣 08/31 08:33
推 : 肥宅不會動20F 111.82.67.17 台灣 08/31 08:34
→ : 不算 太強ㄌ21F 61.228.50.193 台灣 08/31 08:36
推 : 你現在是瘦宅嗎？22F 180.217.14.54 台灣 08/31 08:36
推 : 太少了吧 至少200-30023F 36.226.45.43 台灣 08/31 08:39
→ : 18次跑61K，等同每次約跑3.4K24F 211.72.116.236 台灣 08/31 08:41
推 : 很厲害耶25F 111.235.209.173 台灣 08/31 08:41
→ : 建議提升每次跑的距離，降低跑次數26F 211.72.116.236 台灣 08/31 08:41
→ : 肥宅之恥27F 1.200.154.12 台灣 08/31 08:43
→ : 肥宅我從0開始練習，一開始跑比較短啊，現在有跑比較遠惹28F 223.141.76.12 台灣 08/31 08:45
推 : 女生的話還OK30F 1.200.73.186 台灣 08/31 08:49
推 : 加油，持之以恆31F 114.136.5.110 台灣 08/31 08:50
推 : 我一天走不到200步，很厲害了32F 223.137.66.58 台灣 08/31 08:59
推 : 不錯了喇 持續久一點就不是肥宅了33F 111.82.111.212 台灣 08/31 09:18
→ : 散步？34F 42.73.192.225 台灣 08/31 09:29
推 : 太遜，本肥隨便走走都贏你 https://i.imgur.com/F0vSxXq.jpg
https://i.imgur.com/F0vSxXq.jpg35F 110.26.132.51 台灣 08/31 09:31
https://i.imgur.com/F0vSxXq.jpg35F 110.26.132.51 台灣 08/31 09:31
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/F0vSxXqh.jpg)
推 : 速度要再加油38F 114.40.78.218 台灣 08/31 09:34
→ : 一般搭捷運通勤者的日常活動量39F 61.220.184.130 台灣 08/31 09:44
推 : 很少 不到十天就跑完了40F 220.142.178.74 台灣 08/31 09:51
→ : kg嗎41F 111.71.109.2 台灣 08/31 10:03
推 : 10分半....我用爬的都比你快42F 61.216.147.98 台灣 08/31 10:14
推 : 想看用爬的爬3k能有這速度43F 114.137.175.178 台灣 08/31 10:23
推 : 一個月跑18次很有心了 循序漸進44F 49.217.65.63 台灣 08/31 11:23
推 : 還是肥宅啊，破二百再來po45F 42.73.10.231 台灣 08/31 11:26
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