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Badminton
作者
ans781020
(5566)
標題
[請益] 腳大拇指瘀血?
時間
Sat Mar 4 14:22:46 2023
最近打球 每週一次
不知道是不是用力過度 右腳大拇指開始瘀血
不痛不癢 不管他繼續打 之後 變左腳慢慢瘀血
我以為是灰指甲 皮膚科醫生是說打球急煞急停造成 擦藥沒用 因為要擦一年才會好
有人有類似經驗嗎…?
腳腳圖 傷眼抱歉
https://i.imgur.com/tpsliph.jpg
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.196.139 (臺灣)
※ 作者:
ans781020
2023-03-04 14:22:46
※ 文章代碼(AID): #1a0kEuhw (Badminton)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1677910968.A.AFA.html
※ 編輯: ans781020 (223.136.196.139 臺灣), 03/04/2023 14:23:31
推
sydg332s
: 鞋子可能太長 鞋楦有空間 急煞鞋墊跟襪子抓不住你的
腳 讓腳趾去頂楦頭 加一層鞋墊試試
1F 03/04 14:27
推
sooon219
: 穿專業羽球運動襪會好很多
3F 03/04 14:45
→
kimi1073921
: 腳踝的鞋帶綁緊,不要讓腳趾頭一直往前撞,google
heel lock
4F 03/04 14:54
推
fang0230
: 可能改一下你的跨步方式、不要用腳尖、用腳跟、看一
下影片調整一下、另外鞋帶要綁緊、然後腳跟要貼在鞋
跟再綁
6F 03/04 15:14
推
ptttwicejeff
: 我有 瘀青一陣子指甲就有點脫落了 然後就掉了長新
指甲
9F 03/04 15:52
推
gs00001
: 勝利襪子底部有塑膠顆粒,止滑度很好。我沒穿運動襪
子一年會斷三次大拇指指甲,後來都不會了。
11F 03/04 16:04
推
Chicago2011
: 過來人路過 經板友建議 鞋帶拉緊 改善很多
13F 03/04 16:17
推
mioaria
: 推薦豆豆鞋帶 綁緊就不會亂跑了
14F 03/04 18:12
謝謝各位
※ 編輯: ans781020 (223.136.196.139 臺灣), 03/04/2023 18:21:51
推
gandalf2
: 推勝利的止滑襪
15F 03/04 20:46
推
leeyongdae
: 我也會這樣 之前問過選手也很多人這樣
16F 03/04 20:53
推
hangtenboy
: 換鞋子,之前我也是
17F 03/04 21:06
推
alex70266
: 鞋楦頭不合
18F 03/04 23:17
推
leffjkm
: 我長期都這樣 見怪不怪了
19F 03/04 23:23
推
skyoneaim
: 建議羽球鞋要比平常穿的鞋子小半號
20F 03/04 23:36
推
xdctjh
: 推樓上
21F 03/05 06:27
推
JustMeNU
: 指甲撞到鞋子內裡前緣。我腳型是食指最長以前也會
撞到,一次買鞋時店員教我綁緊鞋帶特別是腳踝處,
就不會在煞車時滑動了。指甲瘀青會慢慢黑掉,很久
後會自然整片掉落,不會痛,慢慢再長出新的。
22F 03/05 12:42
推
Zacoe
: 我之前是指甲整片掉下來,現在也會因為指甲從下往
上長而不是從後往前推,要把被頂起來的那片剪掉
不過只要穿襪子的時候多拉開一點、小心不要勾到就
好了,不用太擔心
26F 03/05 13:21
推
comesome
: 很難好啊 會一直撞到 鞋帶最後一結要拉緊再打結
我是後來還變成灰指甲 又擠壓變成嵌甲
30F 03/05 15:15
推
kkreve
: 踩薄了也要更換球鞋鞋墊,另外看要不要試試矽膠腳
趾保護套,指甲下的瘀青太大片,久了就會汰舊換新
,是不會太痛,但沒指甲保護的腳趾真有些脆弱嗚,
還是別瘀青的好
32F 03/05 19:02
推
hyuchi0202
: 鞋子不合腳跟往前急煞就會這樣
36F 03/05 19:09
推
blue05
: 很容易發生,嚴重就腳指甲慢慢脫落;換厚襪,鞋帶綁
緊跟鞋子選楦頭適合自己都可以改善發生機率
37F 03/05 19:41
推
LLLLLyx
: 這個有在運動多少都會遇到 指甲在長慢慢會推出來
換鞋子吧
39F 03/05 21:35
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