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MuscleBeach
作者
ap926044
(法號失智)
標題
[閒聊] 很怕疫情爆發 沒辦法上健身房 有點焦慮
時間
Wed Mar 18 13:30:38 2020
大家會嗎?
想到之後可能沒辦法上健身房
心裡覺得有點焦慮
雖然知道身體健康最重要
但還是不想因此中斷訓練
很怕自己又習慣不運動的生活
變成過去那個肥宅
如果真的只能在家健身該怎麼辦?
住在小套房那些居家器材什麼Cp值比較高啊?
-----
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--
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https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1584509464.A.049.html
※ 同主題文章:
[閒聊] 很怕疫情爆發 沒辦法上健身房 有點焦慮
03-18 13:30
ap926044.
Re: [閒聊] 很怕疫情爆發 沒辦法上健身房 有點焦慮
03-20 21:51
vacuum.
推
jeffrypt
:
https://youtu.be/-MRNjTr6xrE
1F 03/18 13:33
→
jeffrypt
: 有人拍片教學了,請用
2F 03/18 13:34
推
simonfz
: 不會,有home gym
3F 03/18 13:37
推
aa7520tw
: 健身房都還是滿滿的人
4F 03/18 13:48
推
jayin07
: 啞鈴+握推椅
5F 03/18 13:49
小套房沒位子放臥推椅QQ
推
MASOMASO
: 上下班時間健身房絕對還是滿滿的人
6F 03/18 13:50
覺得健身房之後可能會主動關閉
噓
xxtuoo
: 心靈脆弱怎麼當巨巨Zzz
7F 03/18 13:56
我就不是巨巨
推
fim
: 剛剛跑完河堤10km,準備回辦公室,沿途經過8個單槓,作了8 組8
下引體向上,戶外沒有疫情風險,供你參考
8F 03/18 13:57
好強
※ 編輯: ap926044 (49.216.175.109 臺灣), 03/18/2020 14:00:57
推
pineapple824
: 組合式槓啞鈴,除了上胸臥推我得拉斜沙發做之外,
其他要躺的都躺在長茶几上
10F 03/18 14:05
推
z01170117
: 再租一間空房弄homegym
12F 03/18 14:15
推
alloc
: 比較怕在健身房被傳染 你沒健身房還是能練啊
13F 03/18 14:20
推
peter40107
: 一拳超人計畫啟動!
14F 03/18 14:23
推
aggressorX
: 租房弄轟菌 很貴就是了
15F 03/18 14:30
推
CO2
: 找24小時的 去半夜的
16F 03/18 14:34
推
wen12305
: 其實我也很怕,可能要暫停去健身房一個月,在家看影片徒
手訓練就好
17F 03/18 14:56
推
themost
: 運動過程沒戴口罩、大口呼吸噴飛沫、共用器材 優質場所
媽祖遶境都還比不上這樣卓越的溫床
19F 03/18 15:00
推
cygnusx123
: 破百了,怕爆
21F 03/18 15:05
噓
s803310
: 被家人下禁練令,怒花15000買臥推椅+組合式啞鈴
22F 03/18 15:11
推
marunouchi
: 健工請假一個月要繳錢嗎?
23F 03/18 15:16
推
se2422
: 買個TRX去戶外練好了
24F 03/18 15:21
推
Aziz
: 我已經中斷訓練兩個月啦
健工不愧是台灣唯一上市健身房
我去問能不能請疫情假
結果專員說要錢科科
25F 03/18 15:22
噓
Giancar1o
: 一樣是肥宅沒差
29F 03/18 15:24
噓
louis5265
: 真正要運動在家在公園徒手都可以
30F 03/18 15:24
推
loveisth520
: 還好我這家是小型私人健身房 會來練的固定就那些人
31F 03/18 15:36
推
Answerme
: 看來健工是不準員工戴口罩吧
原來健身房都不是密閉空間呢
32F 03/18 15:39
推
ken812025
: 健工有不能戴口罩?
我這邊的健工員工戴緊緊耶
34F 03/18 15:40
→
Answerme
: 教練每個口沫橫飛沒在戴 應該是怕公司罰錢吧 真辛苦
36F 03/18 15:41
推
iam478
: 我窩句已經請3個月了
37F 03/18 15:41
噓
SSS0227
: 馬的前天健身房有人咳嗽沒捂嘴巴有夠沒品的幹
38F 03/18 15:44
推
Answerme
: ig滿滿的健工員工不戴口罩呢
39F 03/18 15:47
推
aoog5858
: 反正一堆人覺得沒差到最後一定會有群聚感染
40F 03/18 15:47
→
Answerme
: 上市上櫃真的很懂管理
41F 03/18 15:48
→
themost
: 從遶境事件看得出館長相當關心疫情,快呼籲不要上健身房
他那麼有影響力,一定能讓很多人暫時不要到健身房的
42F 03/18 15:48
推
Answerme
: 健身業只有推課程時候會重視你的健康
44F 03/18 15:51
推
tivallion
: 我都改早上去給你參考平日起不來就算了
45F 03/18 15:53
推
Audien
: 健身房還是滿滿的人 怕爆
46F 03/18 15:56
推
j0918jack
: 健身房還是一堆人+1,但教練等員工都有戴口罩
47F 03/18 15:59
推
Answerme
: 目前回報有規定員工戴的有WG跟吉米大的gymefit
健工....看那ig滿滿的員工業務教練沒有戴口罩
48F 03/18 16:05
噓
toast1521
: 連臥推椅都放不下不會乾脆不要練= = 至少做好飲食控制
很難嗎?
50F 03/18 16:06
推
Answerme
: 還公告酒精換乾洗手,因為一個上市上櫃公司買不到沒有貨
52F 03/18 16:07
→
toast1521
: 況且戶外這麼多地方可以讓你練,自己肯不肯而已
53F 03/18 16:08
推
kreis414
: 我這邊的健工教練員工都有戴口罩耶
54F 03/18 16:09
推
Answerme
: 一開#健身工廠 也好多沒戴耶 是不是公司會罰錢
隨便看一下 有三重廠的也有鳳山廠 滿滿的
55F 03/18 16:11
推
feliz5566
: 戶外拉單槓 dip 懸掛舉腿 做些自重訓練吧
健身房這種環境非常時期不要拿命開玩笑
57F 03/18 16:20
噓
dante60229
: 我去的萵苣除了櫃檯都沒帶口罩
59F 03/18 16:44
推
appendixxxx
: 最怕自以為有運動抵抗力好,結果是無症狀感染者
60F 03/18 16:57
推
Answerme
: 案54例超像會買會員的金融業上班族
61F 03/18 17:04
推
tp6m4g0
: 捷運擁擠一堆人講話都不用戴了 安靜健身要戴?
62F 03/18 17:06
推
poptea
: 根本拿命換
63F 03/18 17:11
推
Answerme
:
https://i.imgur.com/jP95Ewe.jpg
人家一樣賺錢多認真
64F 03/18 17:12
→
Answerme
: 戴口罩
65F 03/18 17:12
推
setom
: 新店健工明明櫃檯跟教練都有戴啊 業務就不確定
66F 03/18 17:17
推
Answerme
: IG #健身工廠 哇 滿滿的
67F 03/18 17:20
推
ken812025
: A真的超氣 你家那邊的健工真雷 笑死
68F 03/18 17:33
推
Answerme
: 對啊 滿口重視健康然後不戴口罩管你去4
69F 03/18 17:35
推
kurtppt
: 上次看健身房有人戴防毒面具
70F 03/18 17:37
推
Answerme
: 信義房屋是密閉空間 就你健工不是密閉
71F 03/18 17:40
推
individuall
: 我也不敢去了,買了啞鈴槓鈴準備在家練了
72F 03/18 17:48
推
iscpupu
: 乖乖戴口罩 很多替代方案 不要焦慮
73F 03/18 18:24
推
ssabjm
: 照樣去,不過訓練中會注意不摸口鼻不揉眼,訓練後洗手換
衣服
74F 03/18 18:26
推
DWR
: 又不是要參加比賽 跑步徒手維持體能狀態
76F 03/18 18:27
→
coga4712
: 健身房不給請假有合法嗎? 還是要大型連鎖的才有給請
77F 03/18 18:41
推
northlight
: 瑜伽墊
78F 03/18 19:11
推
SODtaiwan
: 健工剛開始規定還有乖乖戴 之後就都沒再戴了
不過最近可能上面有嚴格規定 現在又都戴了
79F 03/18 19:12
推
mjj90138
: 我這邊人一天比一天多
81F 03/18 19:16
推
unajam
: Homegym基本要有啞鈴,現在都在家外面太可怕了
82F 03/18 19:19
推
qazws08
: 股票暴跌比較焦慮,一天損一個轟俊
83F 03/18 19:26
推
maddeath
: 今天疫情嚴重!時忠都說了可能會爆發社區感染,家人不準去
健身房了,本來想暫停合約,櫃台說要中央政府公告禁止國人
移動才能暫停合約(T_T)早知道不要年繳,用以分記費就好了
84F 03/18 20:35
推
poptea
: 錢再賺 命只有一條
87F 03/18 21:14
推
joeisme
: 剛去辦展延要休一陣子了
88F 03/18 21:44
推
sleepyrat
: 不用怕,已經爆發,可以安心上....健身房了~~
89F 03/18 22:01
推
tp6m4g0
: 禁止移動?
90F 03/18 22:10
推
kuwanosan
: 我倒是希望健身房趕快爆發疫情
91F 03/18 22:27
推
clark0816
: 我暫停會籍了…
92F 03/18 22:57
推
STi2011
: 一堆ig網紅開始在家健身......
93F 03/18 23:35
推
jayin07
: 在家個屁 Sebastian一家剛從馬來西亞回來 今天還上健身房
夫妻兩人有戴口罩很好,但我離開的時候看到他老母沒戴
94F 03/18 23:37
→
kenhiro5566
: 萵苣有規定員工要戴口罩 我去的那間也都有 會員倒是
很少看到在戴的
96F 03/19 00:00
推
ron6316
: 你前面十幾二十年的人生都廢過來了 你擔心這半年一年?
98F 03/19 00:33
推
ming0128
: 練15年了,還真不想斷,還好有轟菌
99F 03/19 01:31
推
minoru04
:
https://i.imgur.com/HOfTkDr.jpg
我這邊的也都有戴
100F 03/19 03:18
→
n0su06
: 請一個月了 看這樣子還會再延長
101F 03/19 06:34
推
fix78
: 有小孩後花了1X萬組轟菌,現在爽爽練
102F 03/19 08:16
推
IHSAHN
: 斷幾個月不會掉太多啦
103F 03/19 09:06
推
WMTUC
: 我最近也在家健身 買個瑜珈墊 在家還是能做一些
104F 03/19 10:55
推
airphone
: 想試試自己的人品 現在去健身房就對了
105F 03/19 12:20
→
Wingedlion
: 小房間玩囚徒
106F 03/19 13:22
推
DrumMania
: 過年到現在都沒去... 偶爾徒手而已 在家真的會懶XD
107F 03/19 14:03
推
ggrreeeenn
: 健工不給請假,只能300元延展...看來真的要健身房爆發
才會有所改善,哀
108F 03/19 14:16
噓
GankedByMom
: 純噓某k嘴真臭
110F 03/19 14:44
推
brock4661
:
https://hk.news.appledaily.com/breaking/20200319/44
111F 03/19 15:16
蘋果日報
《蘋果》新聞頻道,提供全面新聞資訊、即時分析,全天候報道本地及全球新聞。 ...
推
brock4661
:
https://i.imgur.com/eIozkDN.jpg
112F 03/19 15:18
→
Fine29
: 大品牌或工作室賣課仔很焦慮喔 嘻嘻
113F 03/19 16:04
推
pttdcc
: 單槓跟雙槓撐體加啞鈴就夠了 非常時期肌肉有維持住就不錯
114F 03/19 17:06
推
kuwanosan
: 賣課仔怕爆囉
115F 03/19 17:06
→
ksk0516
: 有健身房自己停止開放了
116F 03/19 19:20
推
poptea
: 是明智的決定 只要爆發 賠上的商譽 換都換不回
117F 03/19 19:59
推
kele1206
: 想要那個奇異果
118F 03/19 20:51
→
wgtn001
: dante60229大大您好,我是World Gym的網路客服,目前俱
樂部員工都需要配戴口罩部分,針對您反映部分,是否能請
您站內信告知我為哪一間俱樂部呢?以利確認與了解,謝謝
119F 03/19 22:54
→
michael128
:
http://i.imgur.com/WcxTVNd.jpg
122F 03/19 23:29
推
Kevinstar
: 轟俊無敵
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