看板 MuscleBeach作者 yenkuass (YK林)標題 [閒聊] CBD真有這麼神可以幫助增肌減脂?時間 Fri Oct 8 13:29:25 2021
各位巨巨午安
今天無意間看到一位我有follow的巨巨分享一則文
內容大致是說CBD可以增肌減脂
大意是說CBD是優質油脂來源、平衡皮質醇改善睡眠品質
把不好的白色脂肪變成棕色脂肪讓身體更有效分解脂肪
還可以消炎止痛提升恢復力提升專注力
小弟自己是沒睡眠障礙
目前訓練好好的沒啥問題
減脂也有持續讓體重下降
所以沒有用到CBD的需求
未來也不打算用
在此之前只知道CBD可以改善睡眠品質
感覺最近好像越來越多健身網紅在推薦CBD
CBD是真的有這麼神是不是?
比較少看到醫師或營養師之類的人物談論除了舒緩焦慮失眠外的效果
但卻被廠商跟網紅說的跟神丹妙藥一樣
(還是只是我孤陋寡聞QQ)
以往營養補充品都是維他命、魚油、肌酸之類的東西
現在連CBD都要被捧上神壇了嗎?
純好奇，各位巨巨或有醫學、營養背景的鄉民有什麼看法呢?
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推 kinma: 用了沒啥感覺3F 10/08 13:59
推 poison5566: 睡的好是真的 其他沒有 那個油你又不會吃很多6F 10/08 14:24
推 juanesrule: 幾年前美國的一些健力相關utuber都有在推9F 10/08 14:36
→ ghostforever: 睡眠跟精神相關是有用的 但它問題是台灣想買很貴
自己從外國買進來的話會有其他風險 要特別小心THC10ppm好像會有機會被當第二級毒品...10F 10/08 14:38
業在哪? 哪個巨巨我沒講 哪個廠商我沒提 都說沒在用也不打算用了
※ 編輯: yenkuass (223.136.50.111 臺灣), 10/08/2021 14:49:42
推 cjchiu: 小心thc，然後我用了沒有特別好睡，要買的話請認真做功課，不然到時候被當做購買毒品抓起來就慘了15F 10/08 15:21
推 v2266514: 如果真的這麼屌，你會在醫學期刊看到他而不是網紅17F 10/08 16:00
推 jenkl: 就一堆打藥仔在吹而已，查一下就知道僅有證據薄弱的減緩癲癇與安定精神效用而已
本島還是處方籤用，仿間那些有沒處方籤不知道，成分合法與否也不知道19F 10/08 16:29
推 STi2011: 我去google CBD是叫大麻二酚嗎?23F 10/08 16:31
推 dakkk: 如果是健康食品 效果就不會像你想的這麼好24F 10/08 16:37
推 cjchiu: 如果要當健康食品的話荷包會很痛，因為真的很貴25F 10/08 16:40
推 a1121210: ？ 就算是這樣 台灣可以自由買賣嗎？27F 10/08 17:07
推 u571530: 睡不好，去診所開肌肉鬆弛劑，非常有用28F 10/08 17:17
推 cjchiu: 台灣可以自行進口，但是只要thc超過10ppm就變毒品，所以才說要做功課
然後這是去年才通過的，但是畢竟CBD大麻二酚這名字太敏感，所以政府都不敢大肆宣傳，並且把thc含量往死裡訂，美國是thc低於0.3%都算醫療用，台灣是要低於0.0001，所以購買真的要很小心29F 10/08 17:24
推 feliz5566: 合法進滿麻煩的 記得要申報 不然不幸THC超標麻煩很大 期待有人分享開箱35F 10/08 17:40
推 Tiiiiing: 或許間接有影響畢竟好的睡眠鬼之重要37F 10/08 18:07
推 gg3b0: 沒有 純粹業配 不要被洗腦了
顧好基本多元飲食、正常作息才是根本38F 10/08 18:17
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