看板 FITNESS作者 ben780413 (V6王)標題 [討論] 氣泡水能完全替代水嗎?時間 Sat Aug 6 08:08:19 2022
一開始喝氣泡水難免不習慣
但之後找到一個品牌 越喝越喜歡
大概一天到4瓶的程度(2000cc)
不知道未來會不會因為肚子裡的co2累積過多
而對健身/瘦身計畫 甚至是健康 產生影響呢?
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推 blackwing000: CP值-家樂福爽暢,質感-舒味思萊姆
以下開放自己買氣泡水機留言2F 08/06 08:44
推 halulu: 脹氣或胃食道逆流4F 08/06 08:49
推 jfw616: google起泡水喝太多就有了5F 08/06 09:41
推 jfw616: 先google...一堆資料7F 08/06 10:11
推 gs00001: 現在還沒有研究證實氣泡水對人體有影響
不過當伸手牌好像也不好欸9F 08/06 11:27
推 KKfang: 以前我瑜珈老師常說沒有任何東西能替代水11F 08/06 12:02
推 beryl098: 想知道+1,但我會克制自己平日一瓶,假日最多2瓶12F 08/06 12:24
推 wts4832: 氣泡水不就是水 充氣二氧化碳而已嗎? 打嗝排氣後 不就是水?14F 08/06 14:27
推 zaza11: 氣泡水就是要小心脹氣胃酸過多不是嗎?我是飲料人靠氣泡水過渡戒飲料的,後來我是選擇喝水感覺身體不會多餘負擔17F 08/06 18:37
→ opm: 那就是水,打開包裝晾著半小時也就沒氣泡了?19F 08/06 19:14
推 verdandy: 氣泡水要傷牙齒要含很久很久吧
含糖碳酸飲料傷牙齒是除了溶進去的碳酸以外,還有其他酸罐裝氣泡水目前確認會傷害的大概就是錢包吧21F 08/07 00:18
推 TaipeiLeo: 腎臟科醫師破迷思!喝飲料、茶、咖啡都算喝水 2022/06到底是誰一直在散布"喝飲料不算喝水"這種妖魔邪說26F 08/07 10:04
推 a1121210: 飲料含水,對需要限水的人他算水,連食物都要算。不需要限水的有的不算水,因為水跟額外攝入的飲料總含水量應該都在安全範圍內,氣泡水部分取代可以完全應該沒辦法碳酸比胃酸輕很多吧!但是氣體造成脹氣跟胃食道逆流應該比較要注意28F 08/07 10:41
推 shinrei: 腎臟科醫師講的那個是針對腎功能失調的限水者而言,他們對水的攝取錙銖必較跟一般健康者不同34F 08/07 11:40
推 alains: 在家用氣泡水機打白開水喝,每天喝,沒異狀
原po是不是要問市面上有調味的無糖0卡氣泡水?36F 08/07 13:30
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