看板 Gossiping
作者 miimii24 (mimi)
標題 [問卦] 心情差到每天哭怎麼辦
時間 Thu Jan 19 17:23:21 2017


如題
持續了兩個月
因為哭到失眠 每天吞頭痛藥
精神耗弱啥都不想做
躺在床上覺得人生好痛苦

有沒有方法可以救我
之前看醫生他開了安眠藥
但主要是心情實在太憂鬱

已經嚴重到我只想躺著
眼淚就一直掉...

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k44754 
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被最親近的人們一起背叛欺騙 這感受太難過了
Gaujing: 只開安眠藥他大概是判斷你長期失眠造成的抑鬱 但我記得48F 01/19 17:30
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身心科嗎 又要把事情講出來
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哪來這結論
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分手人生必經 我可以試著接受
但出社會後朋友越來越少
唯一曾跟我分享所有喜怒哀樂的好朋友
是我最不能諒解的
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VUVCOM: 多吃香蕉。裡面有成分可以幫助。去借書看書。看一些類似應對憂鬱的書你會有共鳴。也可以去理解怎麼處理278F 01/19 19:32
grimmq427532: 去看心理諮商或直接找心理醫生,別再躺了280F 01/19 19:33
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crea0520: 找出原因,解決它,不過雖然我說的簡單,但要做到卻不容易,這是你的挑戰,要相信自己282F 01/19 19:34

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