可以清洗汙垢的碳酸飲料拿來練功......,練成前先洗掉一層皮.
真要練的,可以從最基本的持久力開始,後面再去練自由射擊.
幸好近年來日本人發明了神器R-20,持久力的自主訓練不用在那麼兇殘對待小頭.
只要睡前硬著插R-20睡覺在加晨勃,一個月就夠戰翻大部分的妹.之後每兩星期選一晚練著就能維持強度.
若想練起來戰真人名器或體育系,建議先練二至三個月,之後在每星期選一天維持強度.
續航力(體力)部分,年輕時可能一晚8小時沒問題;年長起來就知道.
運動是最基本的維持要求,以免到時一晚8小時剩2小時不到的戰力.