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看板 Gossiping
作者 QmaxQ (行動代號185)
標題 [問卦] 自己開伙真的比較省錢、健康?
時間 Mon Dec 17 12:39:32 2018


中午聽同事說外面便當店很多都沒在洗菜的，自己帶便當開伙省錢又健康...
工作關係幾乎三餐都外食，但像吃自助餐基本上我不夾高麗菜
(聽說菜越漂亮越多農藥)

最近想省錢自己開伙，多帶點愛吃的蔬菜吃(外面燙青菜都很貴)
但也不確定自己有沒有洗乾淨，就是一種洗心安的感覺
有沒有其實自己洗菜還比外面餐廳不乾淨的八卦XD


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.128.193
※ 文章代碼(AID): #1S5oY7TT (Gossiping)
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→ wet00428: 完全沒有比較省錢XD1F 12/17 12:39
真的嗎？比較花時間是真的，也沒辦法省錢喔?
→ leoqqqoel: 錢康+1 省錢-12F 12/17 12:40
聽長輩說，假設財產有100000000，健康就是前面那個1，沒有1後面再多0都是0...
→ SydLrio: 濕濕收信3F 12/17 12:40
→ iamgaylan: 比較貴 認真4F 12/17 12:40
不過如果比較健康也是直得，畢竟農藥怕殘留在身體裡...
只是不知道會不會自己洗菜也洗不掉農藥XD
→ wang1b: 要會分配吧5F 12/17 12:40
推 bbdirty5566: 外面餐廳菜基本上都是不洗的6F 12/17 12:40
怕.jpg
推 mylo: 工錢都沒算進去7F 12/17 12:40
推 cat5672: 一個人不會比較省 家裡人要夠多才省得到8F 12/17 12:41
看來省錢是無法了，不過希望可以吃健康一點，還有吃得到自己喜歡的菜
推 sinscanim: 沒比較省 但比較衛生9F 12/17 12:41
很怕吃到沒洗過的菜...還有自己帶可以不用免洗餐具
推 a10141013: 沒有比較省但比較衛生又不油膩10F 12/17 12:41
自助餐確實好吃得都蠻油膩的，清淡的又太多水很難吃
推 DanGong5566: 一個人吃沒有比較省，而且你還有時間成本沒算進去11F 12/17 12:42
推 zzro: 基本上你自己買就不會買太爛的食材了 除非人多不然不省12F 12/17 12:42
不過吃得比較健康又開心(笑
→ chun821543: 一樓怎麼吃都是噁爛臭宅 乾脆天天炸雞可樂13F 12/17 12:42
自我放棄?
推 pollux945: 省錢沒有 衛生肯定 健康看你放啥調味料14F 12/17 12:42
至少可以少油少鹽啦 還有菜自己洗多少放心一點
不過現在是怕連自己洗其實也沒洗多乾淨還是吃到農藥
→ AN94: 同水平的程度是比外面省啦 外面便宜的哪有在給你用ro水洗菜15F 12/17 12:42
→ KGarnett05: 省錢要看怎麼吃 一個人自己煮要省 菜色就很難多變 衛16F 12/17 12:42
推 sowgotoHELL: 比較健康但不省錢17F 12/17 12:42
推 asdf70044: 挑著對自己健康的就不省了==18F 12/17 12:43
※ 編輯: QmaxQ (180.217.128.193), 12/17/2018 12:47:31
→ KGarnett05: 生看自己 但想要健康自己弄一定更能掌握的19F 12/17 12:43
推 b2305911: 食材都要調一人份 一樣要開火用電 很會算ㄅ20F 12/17 12:44
推 TKW5566: 自己開火比較貴，但是健康21F 12/17 12:45
推 pucca978: 如果你煮一次可以吃兩三天 就有賺 不然就一家人吃22F 12/17 12:45
推 bruce511239: 你煮一大鍋分好幾天吃就有啦 不然每天都煮沒有喔23F 12/17 12:45
→ fish10241: 全聯買一盒雞胸肉的錢，可以上麵店吃一餐24F 12/17 12:46
推 d16352003: 健康有，省錢未必，如果你認為健康是資本可省錢25F 12/17 12:46
推 cutesuper: 小孩出生後老婆正式開伙1年多 實際經驗省錢不見得 健26F 12/17 12:46
推 minoru04: 優良蛋白質很貴27F 12/17 12:46
→ cutesuper: 康是有的 畢竟沒那麼重油重鹹 食材也很注意 但除了食物費 餐前準備餐後整理都很花時間精力 所以才會說省不到錢28F 12/17 12:46
推 jehg900207: 肉真的超貴 肉食怪自己煮肉錢都爆錶31F 12/17 12:47
推 oooocat: 我都煮一大鍋滷肉加雜菜可以吃一個禮拜，很省，然後下禮拜是咖哩這樣32F 12/17 12:47
不過聽說剩菜不要放超過兩天比較好欸
※ 編輯: QmaxQ (180.217.128.193), 12/17/2018 12:50:15
→ a2334436: 可憐 連洗菜都不會 你還是吃外食吧34F 12/17 12:47
那大大都怎麼洗菜?就很怕沒洗乾淨會吃到農藥每XD
推 archon: 自己煮泡麵有機會比外食省錢35F 12/17 12:48
推 a10141013: 外面的便當都很噁心 超油36F 12/17 12:48
推 Esther0910: 如果家庭成員多 有省錢 自己煮自己吃沒省錢，但比較37F 12/17 12:48
→ cutesuper: 一鍋東西怒吃一個禮拜會健康嗎XD 所以兩個根本相斥38F 12/17 12:48
→ a2334436: 會相信便當店的菜很乾淨笑死39F 12/17 12:48
推 bruce511239: 煮雜菜鍋有菜有湯還不錯 大學有這樣撐兩周40F 12/17 12:48
推 wangsanmin: 可以吃咖啡啊 煮一次擋一個禮拜41F 12/17 12:48
→ Esther0910: 健康42F 12/17 12:49
噓 scoop: 在日本比較省錢43F 12/17 12:49
→ a2334436: 知道便當店的菜還是用炸完肉的回鍋油炒的嗎44F 12/17 12:49
還真不知道...
→ cutesuper: 講真的5個人內都很難省到錢 6個以上cp值才回來45F 12/17 12:49
推 layu19920414: 省錢可以 建立在"會備料"的情況下46F 12/17 12:50
什麼意思勒?
推 lolovero: 至少2~3人以上才會比較省47F 12/17 12:50
※ 編輯: QmaxQ (180.217.128.193), 12/17/2018 12:52:32
推 Hyver: 自己買過菜之後你就不敢吃外頭超級便宜的食物了48F 12/17 12:51
→ dodonpachi: 多人+餐餐煮 有省49F 12/17 12:51
推 qsccft123: 自己煮就知道沒比較省又麻煩 但至少吃的心安50F 12/17 12:51
推 yeh0416: 自己煮絕對沒比較便宜 除非你是一鍋咖哩吃一個禮拜51F 12/17 12:52
推 wolver: 全聯生鮮肉魚菜都比市場貴很多52F 12/17 12:52
→ yeh0416: 要不然想要多變菜色的話還不如直接吃外面53F 12/17 12:53
推 LoveMakeLove: 小家庭3人其實沒有...而且還要建立你要會花時間煮54F 12/17 12:53
推 luismars: 習慣吃得豐富多樣是不可能省；除非你只吃沒啥調味的肉。55F 12/17 12:55
推 wolver: 全聯的大概價錢減半 分量加倍 差不多就是市場價格了56F 12/17 12:55
推 fujimoto: 有省到 但挺花時間57F 12/17 12:55
→ nicholassys: 看煮法  一大鍋咖啡吃一週絕對省58F 12/17 12:55
推 LoveMakeLove: 要省就一鍋肉臊和一鍋咖哩配白飯撐一個禮拜59F 12/17 12:55
→ CN091118: 只有煮水餃比較省（認真60F 12/17 12:55
→ nicholassys: 咖哩…61F 12/17 12:55
我還想說吃咖啡怎麼會飽...
→ LoveMakeLove: 如果是晚餐三菜一湯就沒有，材料就五百起跳
簡單來說就是煮成大鍋菜一大鍋湯麵那種62F 12/17 12:56
了解...大鍋湯麵似乎不錯，可以放很多我愛吃的高麗菜哈哈哈
推 yenkin: 看你怎麼吃= =要很均衡我建議你吃自助餐喔64F 12/17 12:56
就怕自助餐葉菜類都沒洗乾淨，農藥很多...
※ 編輯: QmaxQ (180.217.128.193), 12/17/2018 12:58:24
推 RS512: 比較虧65F 12/17 12:58
推 touchbird: 一大鍋咖啡是三小 XD66F 12/17 12:59
中文的奧妙
推 jin956: 選當季的優先67F 12/17 13:00
噓 Ashuya: 系統性農藥殘留你是要怎麼洗辣68F 12/17 13:00
→ leveger0903: 自己開伙 懂得採購的話 錢絕對省 但是時間很浪費 待業期間自己實測過69F 12/17 13:05
推 onion27: 自己煮會想買更好的 然後就更貴了71F 12/17 13:06
推 sean52: 請求ㄧ鍋咖啡吃一週的方法72F 12/17 13:08
咖啡療法
搞不好會紅XDD
推 Dayton: 個人來說真的有省。青菜在菜市場可以買到三把50，夠吃一星期73F 12/17 13:09
推 justadog: 省錢應該是差不多 但是健康非常多 健康無價75F 12/17 13:09
推 dfast: 自助餐很油 自己煮不會加奇怪料76F 12/17 13:10
推 akiue: 想吃牛排，自己去買一堆肉吃很爽。77F 12/17 13:10
推 Dayton: 不過洗葉菜類真的很煩 沒時間就是青花菜或四季豆這種方便的78F 12/17 13:11
最煩的是花一堆時間洗
結果根本洗不乾淨
→ dfast: 通常煮一餐可以準備三天份便當80F 12/17 13:11
推 et310: 有時候你覺得自己煮比較健康衛生但並不盡然81F 12/17 13:12
推 Ryoutsu: 咖哩飯、咖哩炒飯、咖哩炒麵、咖哩烏龍  自己配菜去變化82F 12/17 13:12
咖啡飯
推 yarkjame: 完全不省錢，但健康多83F 12/17 13:13
推 hyuchi0202: 採買時間成本跟醫藥費84F 12/17 13:13
→ YALEMY: 不一定省錢 但真的有比較健康85F 12/17 13:13
推 menshuei: 完全不會比較省，一個人常常吃單一食材也不一定營養均衡86F 12/17 13:15
推 gugugaga: 你一餐吃一顆蒸高麗菜就很省惹88F 12/17 13:16
這樣營養不均衡啦
噓 joker2340: 不會採買不會料理才會再那邊說不省錢又不均衡89F 12/17 13:16
推 fransiceyho: 外面可能用很爛的油加便宜可能被污染的米 可怕90F 12/17 13:17
→ gugugaga: 不過煮咖哩真的不錯 300塊左右可以吃三天91F 12/17 13:17
推 drunk0102: 自己買的食材成本不比商家大量採買便宜 但是品質可以掌握 烹煮方式也是 主要還是吃起來比較安心92F 12/17 13:21
推 joker2340: 傳統市場葉菜類與雞肉豬肉一定比大賣場好吃又便宜，除94F 12/17 13:23
推 dfast: 很多都是吃進鹽油不健康的調味料搞壞身體95F 12/17 13:23
→ joker2340: 非是吃解凍雞肉或者白肉豬，魚貨與水果根莖類就不一樣96F 12/17 13:23
推 jiaching: 比較健康 但只做一人份的料理很難省錢97F 12/17 13:23
推 Butcherdon: 前提要有完整的廚房 沒有也不想要投資的人還是外食吧98F 12/17 13:24
推 YALEMY: 像我自己煮都買好的橄欖油跟酪梨油 外面都是用一大桶不知道哪來的沙拉油
加熱搞不好還有毒 油很重要的99F 12/17 13:24
→ adifdtd: 只吃葉菜就省了啦  不過健康才是重點
葉菜  蛋  蔥  麵  一鍋煮完  省時間省瓦斯267F 12/17 22:46
推 SARSHuang: 會善用廚具的話可以吃到每道菜都是熱的269F 12/17 23:03
推 wewens: 健康有，省錢看你要怎麼吃吧270F 12/17 23:04
推 Laslie: 看你平常吃多少錢，我一餐常吃250，所以自己煮絕對比較省271F 12/17 23:16
推 lhsieh: 殘留味道是不會,真需要也是有玻璃等其他選擇272F 12/17 23:32

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