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Gossiping
作者
Paul1021
(胡迪)
標題
[問卦] 做大夜班體檢紅字真的會比較多嗎
時間
Sun Sep 29 06:51:00 2019
請問大家
長期作大夜班
體檢紅字真的會比較多嗎
還是說不一定看人的體質
大家覺得呢
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--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.180.70.139 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1TZ-FMZb (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1569711062.A.8E5.html
推
lime1207
: 沒有。。。我大夜超過四年了,健康檢查
一切正常
1F 223.139.219.53 台灣 09/29 06:52
→
king412365
: 我個人感覺是容易累 睡不飽
3F 36.231.82.121 台灣 09/29 06:53
→
curlymonkey
: 作息固定跟運動習慣比較重要吧
4F 106.1.225.110 台灣 09/29 06:54
→
caesst85149
: 日夜輪班才會
5F 36.227.65.80 台灣 09/29 06:54
推
sushi11
: 看一下尿尿的顏色是不是紅的
6F 49.216.18.113 台灣 09/29 06:55
噓
maplehao
: 除非你大夜 早上又不好好睡滿八小
7F 61.223.46.72 台灣 09/29 06:55
推
lime1207
: 沒錯。就只是作息要固定
放假也出去曬個太陽
8F 223.139.219.53 台灣 09/29 06:56
→
KCKCLIN
: 固定應該還好
睡幾小時看體質吧 本魯日班長期三四小時
也沒爆肝,固定夜班應該也五六小時。輪班
就QQ惹 尤其一堆神經病輪法一周三班的
= =學晶圓業固定好幾個月換一次很難嗎
只是睡眠不足本魯容易火大和暴戾(常嗆人
(PTT上)去死或死全家的QQ)
10F 114.35.60.201 台灣 09/29 06:56
→
scores
: 輪班比較恐怖 間隔短的輪班
17F 111.251.178.45 台灣 09/29 06:59
推
curlymonkey
: 很多身體差是忘了白天是休息時間 沒
好好睡眠及飲食才差
18F 106.1.225.110 台灣 09/29 07:00
推
jason138
: 我目前只有輕度脂肪肝而已......
20F 114.37.146.220 台灣 09/29 07:02
→
nicholassys
: 輪班到底是在輪三小 固定班很難嗎
21F 223.138.200.63 台灣 09/29 07:05
推
mykuririn
: 肥宅紅字都很多
22F 122.118.211.2 台灣 09/29 07:13
噓
badbadook
: 有尻就不會
23F 180.217.81.25 台灣 09/29 07:17
→
redmoon168
: 我絕對有資格回 超過15年日夜顛倒 每
年都健檢都PASS 除了骨質密度…因為沒
曬太陽
24F 110.26.62.63 台灣 09/29 07:42
→
gn01693664
: 睡前做放20分鐘暖身操,喝一杯溫牛奶
27F 101.136.72.82 台灣 09/29 07:48
推
zsquarez
: 我有B肝,工作五年輪班四年,肝指數及超
音波都正常,反而常日班那一年還胖了七
公斤...
28F 122.121.73.184 台灣 09/29 07:50
推
wadeabc
: 有b肝輪班指數正常,這有參考價值
31F 110.26.190.39 台灣 09/29 07:56
推
mikumio0905
: 7-11大夜10年有了,健檢都很正常。
32F 101.15.208.245 台灣 09/29 07:56
推
Qoo20811
: 打工過大夜快一年 其實根本沒差 白天睡
覺只要把窗簾拉起來就好 最近健檢只有
膽固醇超標一點點 但這應該是健檢前一天
去吃壽喜燒吃到飽的關係吧
33F 114.45.159.209 台灣 09/29 08:05
噓
dickey2
: 你以為輪班津貼跟夜班津貼發爽的?
37F 42.77.120.130 台灣 09/29 08:17
推
toto3527
: 日夜顛倒是你一下 白天睡一下晚上睡 如
果都固定白天睡根本沒差
38F 150.117.98.164 台灣 09/29 08:26
→
robowmac8
: 15年了。只有膽固醇↑
40F 218.173.236.206 台灣 09/29 08:31
推
mostoops
: 人體生理時鐘會受到太陽光的矯正
41F 39.12.41.177 台灣 09/29 08:39
推
tdog
:
https://i.imgur.com/4DzXuTT.jpg
42F 114.40.90.16 台灣 09/29 08:51
推
Cishang
: 飲食正常 作息固定 才是重點
然後記得一點 睡覺的時候保持全暗室不要
被太陽光調生理時鐘 然後記得曬個太陽END
43F 114.37.202.204 台灣 09/29 08:55
推
kixer2005
: 不會
46F 180.217.70.119 台灣 09/29 08:58
推
Puju
: 沒有 太陽曬不夠記得補充維生素
47F 125.230.160.18 台灣 09/29 09:11
推
Zoro80298
: 純固定大夜班其實還好 那種不固定的影
響比較明顯
48F 42.75.228.91 台灣 09/29 09:17
推
dears0
: 我公司是每個月輪換早夜班,光調時差就飽
了
50F 101.12.209.160 台灣 09/29 09:28
噓
tonylovesm
: 年紀大的時候就知道,出來混遲早要還
的
52F 49.216.51.222 台灣 09/29 10:08
推
akeji
: 一天日班一天夜班的那種比較猛
54F 39.9.203.26 台灣 09/29 10:22
推
bbfan
: 便當局日夜休那種才慘
55F 42.72.142.20 台灣 09/29 11:00
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