那些代糖 香料 化工鹽 某些特定療效的藥物以及醫療檢查用放射性顯影劑
才是洗腎患者的禍首!
我已經快十年 沒在喝白開水了(疑似感冒喉嚨發炎或吃藥時 才有在喝溫開水!)
我需要的水份
只從含糖飲料(運動飲料 碳酸飲料 咖啡因飲料 葡萄糖飲料) 啤酒 熱湯 攝取!
不過我倒是 幾乎完全不喝手搖飲料的 必竟那種甜味我不行!
因為我是斷奶前就開始吃蔗糖(方糖水) 葡萄糖的
我還曾經用零用錢買台糖二號砂白(紅糖)當零食!
以作過及只放糖的蒸蛋!和超甜的拜拜用烏龍茶飲料!
甚至曾在台鐵運糖槽車車頂摳挖散落的紅糖吃!
如今 無糖與半糖手搖飲料 我喝了胃會不舒服!
我小時候超喜歡喝塑膠袋裝用紅塑膠繩圈綁一根吸管的各種甜味飲料
古早味紅茶 冬瓜茶 青草茶 甘蔗汁 檸檬汁 楊桃湯 酸梅湯
綠豆湯 金桔檸檬 綜合果汁 !
如今已喝不到 當年的味道了!!
我吃糖40幾年 糖精(甜味劑)加水加澱粉水勾芡物 與 紅糖白糖加熱後的焦糖液
會分辨不出來嗎?
我也超怕自己也罹患糖尿病 也努力研究相關知識
植物澱粉(葡萄糖分子聚合物) 如果沒有被澱粉酶分解成麥芽糖 就只是澱粉!
當然人一天吞下肚的口水 就是要追擊那些澱粉!
有興趣的 可以去研究那些沒經歷過收涎的唐氏症患者(會溢出大量口水的那些)
最終罹患糖尿病的比例!
而人體水份的攝取 會影響唾液分泌量
也就造成 少喝水的人 也容易罹患糖尿病的樣本!
有興趣的生理學研究者
可以從澱粉酶在人體消化道個部位的存在感與表現 出發
研究 人類血糖值與澱粉酶總體表現之關聯!
以及人類如何從食物攝取 製造澱粉酶所需之營養!