看板 Gossiping作者 kuanfu (黑暗騎士)標題 [問卦] 有沒有當兵鑑測為什麼廢除單槓的八卦阿？時間 Fri Dec 13 10:27:55 2019
之前跟志願役的朋友聊天，他們說目前國軍鑑測已經廢除單槓改成伏地挺身了，我聽了有
傻眼到，我當時當兵鑑測單槓及格好像要六下，而且要用正手直上直下拉，怎麼現在當兵
這麼爽，那有沒有為什麼要廢除單槓改伏地挺身的八卦阿？
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推 kairi5217: 標準拉不上去啊 幹1F 110.26.129.193 台灣 12/13 10:28
→ deann …
推 deann: 志願役一堆養肥了 哪拉得上去...2F 61.220.51.98 台灣 12/13 10:28
→ flux: 你想看肥宅掛在那邊掙扎？3F 114.26.109.60 台灣 12/13 10:28
推 krokopaja: 你那邊還來的及4F 182.234.208.124 台灣 12/13 10:28
→ XZXie: 廢掉也好 學長不會教 亂拉單槓容易受傷5F 163.29.100.241 台灣 12/13 10:28
→ rererere147: 因為上不去啊 成績難看6F 180.204.108.3 台灣 12/13 10:28
→ liujd: 因為連志願役都過不了 懂？7F 61.216.120.65 台灣 12/13 10:28
推 aneshsiao: 以前真的是六下，很多人不能達標8F 42.77.126.156 台灣 12/13 10:29
→ XZXie: 我看健身頻道練習 才學會怎麼用背肌去拉9F 163.29.100.241 台灣 12/13 10:29
→ KangSuat …
推 KangSuat: 硬拉會腹肌拉傷10F 218.164.167.209 台灣 12/13 10:29
→ ThreekRoger: 因為絕大多數人都拉不上去吧11F 125.227.122.115 台灣 12/13 10:29
→ aneshsiao: 我可以十三下，嘻嘻12F 42.77.126.156 台灣 12/13 10:29
推 sweetantt: 反正都很簡單13F 101.12.100.177 台灣 12/13 10:29
→ Skabo: 因為不能操 所以拉不到 能像以前那樣亂操14F 185.242.4.2 日本 12/13 10:29
推 dos32408: 拉不上去啊15F 223.137.225.53 台灣 12/13 10:29
→ KangSuat …
→ KangSuat: 不是手痛 是肚子痛16F 218.164.167.209 台灣 12/13 10:29
→ aneshsiao: 我還可以正面上槓17F 42.77.126.156 台灣 12/13 10:29
→ Skabo: 其實到後面還是會拉得上去18F 185.242.4.2 日本 12/13 10:29
→ ThreekRoger: 不用說肥宅 一堆普通人都拉不上去19F 125.227.122.115 台灣 12/13 10:29
→ banbee100: 一般人三下都有問題了，還六下...20F 118.171.149.190 台灣 12/13 10:30
→ aneshsiao: 現在過五十，半年拉一次還有三下21F 42.77.126.156 台灣 12/13 10:30
推 kairi5217: ...猛22F 110.26.129.193 台灣 12/13 10:31
推 pp0731: 五項戰技記得沒有單槓,為何要測也不知道23F 118.167.50.129 台灣 12/13 10:31
→ aneshsiao: 真的要服老，三十五歲時沒練還有7下24F 42.77.126.156 台灣 12/13 10:31
→ pp0731: 正面上滿分25F 118.167.50.129 台灣 12/13 10:31
噓 snow3804: 老人又在嘴當年勇
單槓直上直下好棒棒26F 114.44.134.40 台灣 12/13 10:31
→ aneshsiao: 我看海豹部隊也有單槓爬桿28F 42.77.126.156 台灣 12/13 10:32
推 Ives20130: 我當兵時的副連長連跳上去拉著單槓都29F 36.232.137.88 台灣 12/13 10:32
→ shwkz: 很久沒練真的拉兩下都有問題 以前不會這樣30F 150.117.204.12 台灣 12/13 10:32
→ Ives20130: 有困難，你說呢...31F 36.232.137.88 台灣 12/13 10:33
推 vettelking: 樓上比較好奇為什麼拉不上去？32F 118.170.208.132 台灣 12/13 10:33
→ aneshsiao: 我現在老了，練三個月應該也能六下，今天開始來練33F 42.77.126.156 台灣 12/13 10:33
→ lpbrother: 樓下連一下都拉不上去35F 180.217.248.135 台灣 12/13 10:34
推 luismars: 詭異...因為不念書所以乾脆取消考試?36F 111.253.202.174 台灣 12/13 10:35
→ rbull: 這邊肥宅太多不相信有練隨便都6下37F 36.229.150.58 台灣 12/13 10:36
推 aneshsiao: 這個很基本吧，近身博鬥，沒有背肌力穩輸的38F 42.77.126.156 台灣 12/13 10:37
噓 abc21086999: 滑輪下拉拉的到你體重再說40F 42.77.154.239 台灣 12/13 10:38
推 summer08818: 因為很多人拉不上去 而且比例很高xd41F 42.73.208.10 台灣 12/13 10:38
推 aneshsiao: 每天有練，慢慢就會拉上去42F 42.77.126.156 台灣 12/13 10:39
推 REI3173: 認真回，平常沒在拉真的有難，當兵時剛43F 60.251.46.97 台灣 12/13 10:39
推 s9623452: 因為叫上級示範 上級會很尷尬44F 101.9.198.62 台灣 12/13 10:39
→ REI3173: 接觸一下都拉不起來，後來每天練也花一個月才能正確姿勢拉一下，可以拉一下之後就比較快了，大概每一週可以多拉一下，45F 60.251.46.97 台灣 12/13 10:39
→ aneshsiao: 我高中一開始只能拉一下，那時才五十48F 42.77.126.156 台灣 12/13 10:40
→ REI3173: 趕在下基地前拉到7下49F 60.251.46.97 台灣 12/13 10:40
→ aneshsiao: 公斤50F 42.77.126.156 台灣 12/13 10:40
→ summer08818: 沒練過的話 體重標準 標準動作也拉沒51F 42.73.208.10 台灣 12/13 10:40
推 Kelvinchen: 志願役少校以上，肥成那樣你認為拉的52F 114.41.126.201 台灣 12/13 10:40
→ summer08818: 幾下 看在學校體育課就知道了53F 42.73.208.10 台灣 12/13 10:40
→ Kelvinchen: 上去?54F 114.41.126.201 台灣 12/13 10:40
噓 applejone: 6下明明很簡單 有正常體能都能拉上去55F 140.112.14.15 台灣 12/13 10:41
推 ethankuan: 拉單槓基本上拉自身體重 伏地挺身相對輕點比較容易56F 114.47.14.62 台灣 12/13 10:41
推 Daedolon: 講正常體能的又是屁話了58F 223.200.104.205 台灣 12/13 10:41
→ aneshsiao: 我現在68公斤五十幾歲還能三下59F 42.77.126.156 台灣 12/13 10:41
→ mysterydream: 雖說用背拉 但一般人沒在練 肩膀弱的跟什麼一樣 更別說肩又容易受傷60F 1.161.53.168 台灣 12/13 10:42
→ Daedolon: 要嘴單手伏地挺身15+下也是很簡單62F 223.200.104.205 台灣 12/13 10:42
→ aneshsiao: 有沒有練有差
單手伏地挺身現在一下都做不到63F 42.77.126.156 台灣 12/13 10:42
推 realpp: 我拉不上去 天呀 好痛苦65F 101.12.128.232 台灣 12/13 10:43
推 hisashiaska: 瘦還拉不上去的人也太慘66F 106.1.35.105 台灣 12/13 10:43
推 KH91: 有的基地鑑測還是要喔67F 223.140.59.64 台灣 12/13 10:44
推 lopopo001: 因為館長也拉不上去68F 101.137.247.58 台灣 12/13 10:47
→ WJHinbbs: 新訓開始每天都去練習場練幾下，下部隊後應該也能正常的一次一兩下了吧69F 27.242.190.47 台灣 12/13 10:48
推 sisik: 五項戰技有單槓,18下滿百,6下及格.71F 114.45.32.48 台灣 12/13 10:48
→ i90206: 要拉自身體重的運動，背肌二頭不夠力 就是72F 111.83.88.163 台灣 12/13 10:49
→ rbull: 以為每個都館長肉體喔 貼金也不是這樣貼73F 36.229.150.58 台灣 12/13 10:49
噓 impact999: 老人又在幹古 那麼厲害怎麼不簽下去74F 114.35.52.48 台灣 12/13 10:49
→ i90206: 受傷風險大75F 111.83.88.163 台灣 12/13 10:49
推 bnd0327: 其實練單槓比練跑步更能增進戰鬥力76F 61.216.101.115 台灣 12/13 10:50
推 qaz630210: 反正成績都假的，測什麼有差嗎？77F 223.138.129.101 台灣 12/13 10:53
推 akiue: 新訓有同梯手雷可以丟4，50m，可是單槓拉不上去，以前是棒球隊的。
單槓要用到的肌肉，平常很少用到，造三餐去拉到沒力吊著，很快就能及格。78F 223.138.65.165 台灣 12/13 10:54
推 orze04: 因為一堆人連一下都拉不了82F 140.136.149.199 台灣 12/13 10:58
推 shitboy: 瘦的人都拉的上去...我還能單手拉83F 42.73.41.145 台灣 12/13 10:59
推 dragon50119: 又一堆老人在幹古了84F 101.9.155.95 台灣 12/13 10:59
→ shitboy: 可是我手榴彈丟擲是最爛的那一群85F 42.73.41.145 台灣 12/13 11:00
→ snow3804: 老人:想當年(下略一萬字)86F 114.44.134.40 台灣 12/13 11:00
→ elzohar: 現在伏地挺身標準幾下來著87F 1.171.48.84 台灣 12/13 11:00
噓 clarkyoona: 正常體能個小啦 正手難拉的原因知道？ 很多人是前臂有段小肌肉不行，所以反手可以正手不行。正常體能會練到那段，你住那美克星？88F 114.136.185.201 台灣 12/13 11:01
→ eipduolc: 幹訓班班長單手拉20幾下
結果驗退他還不是超開心
用半年換來精實體能訓練92F 36.227.93.21 台灣 12/13 11:02
推 wylscott: 因為拉槓跟體重有很大的關係 瘦小體型很容易就練到過關95F 203.75.79.18 台灣 12/13 11:04
推 wingthink: 因為真的一堆人一下都拉不上去97F 49.216.101.219 台灣 12/13 11:04
→ offstage: 單槓對體重輕沒有肌肉的人有利，但是軍人有肉比較實際98F 180.217.134.176 台灣 12/13 11:07
→ mike8206: 單槓能拉超過五下 不是巨巨 手怪 就是瘦子100F 223.137.149.242 台灣 12/13 11:08
→ ffxx: 大部分人一下都拉不起來102F 114.32.23.76 台灣 12/13 11:17
推 bingreen: 我之前一下都拉不起來，現在也是103F 182.234.81.38 台灣 12/13 11:18
推 fransiceyho: 我八十六公斤還是可以三下 但脖子會酸痛 拉單槓真的很容易受傷104F 111.71.99.212 台灣 12/13 11:19
→ daihc: 12年前 我從入伍前拉三下 三個月後練到八下106F 49.159.125.72 台灣 12/13 11:22
推 sioumi: 鄉民都十幾下起跳107F 223.140.35.200 台灣 12/13 11:25
推 GivemeApen: 義務役會擺爛
不想練就是不想練 硬要我上就喊痛裝傷而已108F 39.10.163.200 台灣 12/13 11:25
推 billy3633477: 肥宅我都拉11下 嘻嘻111F 114.137.109.137 台灣 12/13 11:29
推 seemoon2000: 義務役100人能拉超過6下的 10%以下112F 210.68.238.238 台灣 12/13 11:30
推 mark80831: 吊著吊著吊久了就拉的上去了113F 106.1.10.169 台灣 12/13 11:32
→ zero09107: 跑3000比較該廢 那麼會跑是要吃洨114F 49.215.180.106 台灣 12/13 11:36
推 aneshsiao: 我沒簽要讓人嘴嗎？拉十三下就要簽嗎？115F 220.138.152.254 台灣 12/13 11:38
→ daihc: 11個月後退伍至今 至少都維持每天5k 拉5下116F 49.159.125.72 台灣 12/13 11:44
→ magamanzero: 有時候就姿勢問題 有技巧就很快117F 60.248.126.193 台灣 12/13 11:45
→ daihc: 每周健身/運動 都是當兵11個月養成
當兵擺爛很容易 但與其比爛不如讓自己成長118F 49.159.125.72 台灣 12/13 11:45
推 Doralice: 單槓很吃體重吧！ 和實際對打重視的剛好120F 49.215.144.101 台灣 12/13 11:46
推 Boris945: 哪有，當年我單位拉不到8下的不滿10%121F 111.240.96.38 台灣 12/13 11:46
→ Doralice: 相反122F 49.215.144.101 台灣 12/13 11:46
推 albertfeng: 竟將把單槓廢除那現在的兵真能打仗嗎，魯叔都能拉個十下了該不會上戰場靠老人扛吧123F 223.141.235.84 台灣 12/13 11:57
→ Peter521: 這年頭都美軍都不裝刺刀了，還要近身搏鬥喔126F 140.112.25.106 台灣 12/13 11:58
噓 frankexs: 拉單槓很傷背部和脊椎128F 39.9.227.159 台灣 12/13 12:05
推 albertfeng: 傷肩膀啦，肩膀會先受不了，對脊椎反而有益129F 223.141.235.84 台灣 12/13 12:08
噓 s20116: 我一下都拉不上去，可不可以免疫......不過我退伍惹131F 1.168.58.205 台灣 12/13 12:11
推 ogcman: 拉6下就及格了133F 203.203.83.33 台灣 12/13 12:15
→ sg1987: 正手拉真的很難 各種偷吃步才勉強六下134F 59.120.22.19 台灣 12/13 12:17
噓 frankexs: 拉單槓會導致下背痛，傷到腰椎135F 39.9.227.159 台灣 12/13 12:17
推 wrbdnombd: 海軍新訓2下就過了 結果我還是沒過哈136F 42.72.200.90 台灣 12/13 12:18
推 aneshsiao: 扛機槍傷脊椎，不打仗好了137F 220.138.152.254 台灣 12/13 12:24
推 ewjfd: 一般人生活很少用到背肌 幾乎是拉不上去的直上直下 10個大概有9個拉不上去138F 111.253.199.115 台灣 12/13 12:24
推 freedom80017: 當兵時75公斤的時候可以6下，都拿么捌來威脅讓人變練也不行......140F 101.136.174.251 台灣 12/13 12:34
→ c780412: 就跟投球一樣 不會的還是不會142F 42.76.149.117 台灣 12/13 12:35
推 flashseal: 以前8下 這一個月減了1~2kg 現在0->3下143F 139.223.43.2 台灣 12/13 12:41
噓 frankexs: 所以以前人退伍沒打仗也滿身傷144F 39.9.227.159 台灣 12/13 12:44
推 usoko: 其實並不難拉 只是肥宅太少運動而已
有運動習慣的4~5下應該是不難
背肌發力有練就沒問題了 肥宅的背也很有力145F 122.147.214.186 台灣 12/13 12:47
推 bizer: 一個月要沒練的變成拉六下，有點困難
我那時太胖也是靠作弊才有六下148F 110.26.141.106 台灣 12/13 12:59
→ chuck5669: 就算只靠臂力也可以上去，做不到是太弱了150F 101.9.172.60 台灣 12/13 13:10
推 edwardtp: 沒幾個人能拉6次152F 223.136.237.146 台灣 12/13 13:11
噓 yatmanxy: 伏地挺身60下沒問題!!但單桿完全吊不住153F 114.33.16.191 台灣 12/13 13:39
→ eipduolc: 我也是伏地挺身可以60下，兩下上去困難平常都打籃球而已，籃球可能都沒怎訓練154F 36.227.93.21 台灣 12/13 14:20
推 CYCUTalker: 不知道 那個體測標準不知道有什麼難的 我體側前抽煙摸魚都還是過了
還要放點水 不能跑在志願役學長前面156F 73.93.152.221 美國 12/13 14:27
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