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Gossiping
作者
marsonele
(胖子的脂肪該被抽稅嗎)
標題
[問卦] 有沒有多吃青菜也還是便秘的八卦
時間
Mon Sep 7 16:25:11 2020
安安
很多醫學知識都說 多吃蔬菜水果能夠改善便秘
但肥宅我青菜吃到整份便當幾乎都是葉菜類 也還是上不出來
唯一能夠幫助上廁所的
1.早餐的奶茶
2.每朝健康
3.咖啡(偶爾有用 不限現沖或超商或三合一)
4.蜂蜜水 我會加在綠茶裡喝
為什麼醫學知識 跟實際狀況差這麼多啊
有沒有人要解釋 蔬菜吃多 卻還是上不出來的八卦
我有朋友連菜都不吃 卻完全沒有便秘的狀況
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.83.210 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VLUvfd9 (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1599467113.A.9C9.html
→
kawazakiz2
: 纖維太多也會卡住啊
1F 09/07 16:25
→
kairi5217
: 去看醫生
2F 09/07 16:25
→
ChungLi5566
: 水喝太少
3F 09/07 16:25
噓
Roooz
: 我不怎麼吃蔬菜水果 也每天順暢啊
4F 09/07 16:25
羨慕天生神力
推
VVizZ
: 要有心理準備
5F 09/07 16:25
推
opple
: 吃太少也會拉不出
6F 09/07 16:26
→
tml7415
…
推
tml7415
: 找五樓幫你肛一下
7F 09/07 16:26
推
Shin722
: 水份不夠?
8F 09/07 16:26
推
chister
: 吃太多也會便秘啊
9F 09/07 16:26
→
cdmlin
: 多吃巧克力
10F 09/07 16:27
推
kudo0930
: 澱粉吃太少,流質吃太多也會
11F 09/07 16:27
→
Shin722
: 還有運動也有差別
12F 09/07 16:27
→
ansi54
: 其實要吃足夠的油脂..
13F 09/07 16:27
自助餐便當應該很油吧
→
vowpool
: 水分攝取不夠也拉不出來啊
14F 09/07 16:27
一天有1500吧
推
speeddd
: 壓力太大 作息不正常也會便秘
15F 09/07 16:31
對啊 現代人通病
※ 編輯: marsonele (123.192.83.210 臺灣), 09/07/2020 16:32:15
推
GLUESTICK
: 吃油魚
16F 09/07 16:31
→
mioaria
: 油也要吃
17F 09/07 16:31
噓
GGrunrundela
: 呃呃呃呃嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔
18F 09/07 16:32
推
jtch
: 吃好的油
19F 09/07 16:34
推
wildseven
: 火龍果
20F 09/07 16:35
推
pierreqq
: 我只能用 一公升的鮮乳... 你的方法便宜多了!!
21F 09/07 16:35
噓
Kazetachinu
: 多吃洨潤滑腸道
22F 09/07 16:36
推
stin
: 水要喝阿
23F 09/07 16:36
推
vehuo
: 你有運動嗎?青菜多水也要多啊,茶不算哦會利尿
24F 09/07 16:37
推
kenyun
: 吃的菜還不夠多啦 一天吃一斤還差不多
25F 09/07 16:40
→
Julian9x9x9
…
推
Julian9x9x9
: 對我來說咖啡最有效
26F 09/07 16:40
推
HAHAHUNG
: 定時排便也很重要
27F 09/07 16:43
推
t95912
: 光吃菜不夠阿 水也要喝
每天至少要拉一次
28F 09/07 16:48
推
neon666
: 咖啡相反吧
30F 09/07 16:52
推
Arad
: 你吃幾天
31F 09/07 16:55
→
tearness
…
噓
tearness
: 直腸沒力 叫臭甲幫你鍛鍊一下
32F 09/07 16:57
推
tmwolf
: 喝水啦、大腸吸太多水分ㄌ
33F 09/07 17:00
推
xxxzxcvb
: 水喝太少
34F 09/07 17:00
推
socotia
: 壓力太大啦 我每次放假回老家都排很順
35F 09/07 17:00
推
z3814357
: 我都喝大冰奶,履試不爽
36F 09/07 17:02
推
mars21
: 油脂跟水分也需要
37F 09/07 17:03
→
tn601374
: 看中醫啦
38F 09/07 17:04
推
DanGong5566
: 沒有油脂確實會便秘
39F 09/07 17:07
推
asas555j
: 那你就吃完之後再喝個大冰奶
40F 09/07 17:08
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香蕉.很熟的香蕉+白開水.只要幾組.馬上去大便.每天吃香蕉很有用.
記得.要熟的香蕉喔.有點軟的.
(marsonele.): [問卦] 有沒有多吃青菜也還是便秘的八卦 - Gossiping板