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Gossiping
作者
ryohgi
(青蛙錢包)
標題
[問卦] 健身完頭暈想吐是正常的嗎
時間
Wed Sep 23 09:59:41 2020
明明沒吃東西
健身完卻頭暈反胃站不太住
這樣是正常的嗎
雖然上星期一捐過血
但已經是10天前的事了
幹
好暈
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.106.198 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VQgmFjY (Gossiping)
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https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1600826383.A.B62.html
→
ThreekRoger
: 不就是沒吃東西才頭暈嗎
1F 09/23 10:00
→
fuhaho
: 懷孕了
2F 09/23 10:00
→
LiveInNow
: 你覺得呢
3F 09/23 10:00
推
TWilde
: rip
4F 09/23 10:00
→
mikemagic88
: 我昨天就這樣啊 狂跌倒
但不會想吐
5F 09/23 10:00
噓
chocopoodle
: 沒吃東西
7F 09/23 10:01
→
johnhmj
: 大肚子
8F 09/23 10:01
→
em4
: 這麼拼 你不怕練太壯
9F 09/23 10:01
推
derekg8
: 不會健身前吃一點東西哦?
10F 09/23 10:01
推
smpian
: 不正常,上班時間跑去健身
11F 09/23 10:01
推
realmd
: 怒責現象?
12F 09/23 10:02
噓
greenleaf520
: 孕吐
13F 09/23 10:02
推
Mx1720
: 血糖低吧
14F 09/23 10:04
推
aa874125
: 血糖底 或是呼吸要調整
15F 09/23 10:05
推
lyf0910
: 運動強度太高了,建議強度減弱一點
16F 09/23 10:05
推
leo1217000
: 不就因為沒吃東西
17F 09/23 10:07
推
coffee112
: 沒吃東西又去做高強度運動 你傻啦? = =
18F 09/23 10:07
推
A80211ab
: 腦部缺氧
19F 09/23 10:07
→
coffee112
: 運動真的要量力而為
20F 09/23 10:07
→
ryohgi
: 原來沒吃東西也有影響,我運動強度已經很低了,大概都在
100磅左右
21F 09/23 10:07
→
yitinghuang
: 血糖低 下次訓練量減少
23F 09/23 10:09
推
RRADA
: 運動前一兩個小時要先吃東西啊大哥
24F 09/23 10:12
推
cp3bg32
: 掛急診
25F 09/23 10:15
噓
DICKASDF
: 看你連吃東西都不知道 感覺你重訓搞不好姿勢都不對
26F 09/23 10:18
推
smile810601
: 太久沒運動吧
27F 09/23 10:29
推
jacky85423
: 我之前是跑步兩年多,之後出現像你一樣的症狀,去抽
血檢查是有甲狀腺抗進,吃藥一年半就恢復了
28F 09/23 10:29
→
miture
…
→
miture
: 大概是受孕了
30F 09/23 10:40
推
kevin870325
: 吃個巧克力就好
31F 09/23 10:51
推
CYCUTalker
: 應該是低血糖
32F 09/23 10:57
噓
mjj90138
: 紅明顯 補充電解質 訓練時注意呼吸節奏 還有看你是練什
麼 練腿有時候會 因為血都在下盤 腦袋沒有足夠的血
33F 09/23 10:57
我確實是練完深蹲才出現這種狀況的
推
michaelch
: 低血糖 or 心臟負荷不了 太頻繁建議去看醫師檢查一下
35F 09/23 11:03
推
dlshao
: 強度太高然後沒吃東西當然沒力啊
36F 09/23 11:14
→
daye2012
: 缺鹽,吃點鹽巴就好
37F 09/23 11:22
→
kenryu
: 驗孕棒
38F 09/23 11:54
推
hundredfly
: 練太操會GG哦......
39F 09/23 12:32
推
glass203571
: 低血糖,重訓前吃顆蘋果加黑咖啡吧
40F 09/23 12:35
噓
Sibelius26
: 太淺
41F 09/23 12:52
※ 編輯: ryohgi (27.242.106.198 臺灣), 09/23/2020 13:15:24
噓
zxsx811
: 東西不吃還健身
42F 09/23 13:33
--
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errr… 壓力每個人都有 可能有些人釋放的方式就是匿名講幹話 結果現在被亮出來檢討 如果他不敢講了下次去哪裡發洩誰知道 這社會本來就很多不完美的人 這些人也會努力配合制度運作,努力地活著 但光是配合 …
202F 19推 35噓
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