看板 Gossiping作者 ray90910 (Blackbird)標題 [問卦] 一年不吃含糖食物飲料會怎樣?時間 Fri Jun 19 00:39:28 2020
這裡說的是蔗糖果糖那種
不要提葡萄糖找碴
是說
小弟檢視一下自己飲食
發現每天都有含糖食物飲料
但想了想
飲料甜點零食
甚至水果也都是甜的
感覺很難說不要碰糖
糖有點變成人類生活必需
不過糖也是肥胖等疾病的成因之一
就突然好奇
如果有一天
一個人突然一整年完全不吃含糖食物
這樣這個人會變成怎樣?
不成人形?
還是更健康?
有這類八卦嗎?
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推 frommr: 會被南部人排斥1F 06/19 00:39
推 haha98: 一年不吃澱粉 只吃牛排和花椰菜2F 06/19 00:39
推 setsunabs: 不可能,五樓都甲都玩吞精,洨含有果糖4F 06/19 00:40
→ sanpf: 會變瘦而已,不一定比較健康5F 06/19 00:41
推 azeroth: 台南三天就掛了 死因:餓死8F 06/19 00:41
→ ryan0222: 果糖蔗糖又不是必需品,沒吃到又不會怎麼樣12F 06/19 00:45
推 likeaprayer: 如果你有外食就做不到 各種調味料跟食物裡都有放糖一年完全不外食才有可能做到15F 06/19 00:47
推 Kamelie: 我爸學我阿嬤的煮法,用砂糖代替味精 = =17F 06/19 00:53
推 fp737: 不吃含糖食物 , 不太可能
很多你覺得好吃的外食 , 糖都不少20F 06/19 01:15
推 motorolaz: 不碰糖應該不可能,減少攝取糖分飲料少喝就夠了28F 06/19 05:50
→ nilr: 實測超過三年,喝水、自己煮,沒有比較健康、體重微幅增加29F 06/19 06:17
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