看板 Gossiping
作者 bluebluelan (高砂國一之宮歐今津大神)
標題 [問卦] 台灣深蹲的風氣是誰帶起來的啊?
時間 Tue Dec  8 14:25:36 2020




以前健身房 一堆只練上半身 腳跟焦阿巴一樣細的巨巨


忽然近幾年 深蹲變成全民運動 一見人就問 誒幹你蹲多少

有沒有蹲到體重兩倍 連一堆肥宅youtuber都開始在深蹲 裝備買一堆


有在健身的男人 眼睛都放在另個男人的下半身 看那血脈噴張 紋理分明的股四頭肌

粗壯如牛腿般的腿後肌 鼓的像是偷塞矽膠的臀大肌



那麼問題來了 台灣深蹲風氣是誰帶起來的 館長嗎?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.202.13.46 (美國)
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flavorBZ: 館長1F 12/08 14:26
sk050607: 五樓都放假屌在地上深蹲2F 12/08 14:26
takechance: 國中老師3F 12/08 14:26
Jokering5566: 阿館 深蹲救台灣4F 12/08 14:26
kyoiori100: 我是五樓5F 12/08 14:27
semaj909097: 吳秉睿阿  在地深蹲20年6F 12/08 14:27
andy2021995: 林佳龍,深蹲十年7F 12/08 14:27
BGhost: 深蹲是怎樣能裝備買一堆啊8F 12/08 14:27
舉重鞋啊 好一點一雙要5000 腰帶好一點SBD也要幾千
護膝更不用講 消耗品也是一兩千 蹲更重還需要護腕
popy8789: 館長阿9F 12/08 14:27
qwe60038: 10樓都用五樓下面深蹲
10F 12/08 14:27
stock0907: http://i.imgur.com/hnz0SYi.jpg12F 12/08 14:27
[圖]
popy8789: 丁守中,深蹲24年,至今仍在深蹲14F 12/08 14:28
wemee:    一休15F 12/08 14:28
odahawk: 深蹲簡單又萬用效果好啊16F 12/08 14:28
hmcedamon: 有看過綁舉重腰帶作徒手蹲,保護自己也不錯啊17F 12/08 14:29
除非你復健還是植物人躺床三十年 不然自身體重需要腰帶來保護真是前所未聞
※ 編輯: bluebluelan (73.202.13.46 美國), 12/08/2020 14:30:12
benomy: 樓下昨晚被誰肛到高潮幹射?18F 12/08 14:30
Irenicus: 看過一堆連100kg都不到可是在綁腰帶的19F 12/08 14:31
gofigure: 姿勢不對 綁腰帶 早晚會受傷20F 12/08 14:37
dearpuppy: 火車便當必練21F 12/08 14:37
ray90910: 館長啊22F 12/08 14:37
gallows30: 原理不懂買一堆器具也只是自己爽23F 12/08 14:39
OriginalSin: 一百公斤不到,說不定對他而言就是大重量了啊。24F 12/08 14:40
laba5566: 蹲超過自己體重綁腰帶很安全吧
他可能60蹲90也1.5惹
深蹲好啊 總比一堆人只握推練大ㄋㄋ 腿背都放給他爛25F 12/08 14:41
KCKCLIN: 館長阿 學生時期根本不知道啥仕紳敦XD28F 12/08 14:44
SinShih: 就健身觀念 台灣現在健身房真的很多29F 12/08 14:46
hmcedamon: 護具嘛   如人飲水冷暖自知   我是選擇不嘲諷30F 12/08 14:46
tearness: 滾去甲板31F 12/08 14:46
BOOS0103: 太噁心了 敏捷銳減32F 12/08 14:49
coffee112: 症多驗嗎? 掀一波蹲到爆掉的風潮??33F 12/08 14:56
boss88893: 用史密斯深蹲會被館長罵34F 12/08 14:56
CGSBN: 有找教練的本來就很強調深蹲是基礎阿 專業訓練是基本的吧不一定跟館長有關35F 12/08 15:03
VenceYen: 深蹲救台灣?38F 12/08 15:06
pokemonoxo: 7樓xd39F 12/08 15:06
ozakiinptt: 應該是一休40F 12/08 15:10
galaxy13: https://youtu.be/S5Tzq-IO8tc?t=157     深蹲救長照41F 12/08 15:27
JayceYen: 放火42F 12/08 15:32
skygray2: 法拉利姐43F 12/08 15:40
huabandd: 我有印象是一休被噴 然後開啟討論
回覆七樓是認真的嗎?44F 12/08 16:21
momowawa1981: 館長46F 12/08 19:44

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