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Gossiping
作者
Ericz7000
()
標題
[問卦] 每天只睡四小時是可能的嗎
時間
Sun Apr 18 05:57:55 2021
嗨多摩
是這樣的
睡眠
非常之重要
但是
哥
我在思考
一天如果
只睡四小時
維持數年
這樣
是
可能的嗎
有沒有八卦啊
--
https://i.imgur.com/DUs8web.jpg
https://i.imgur.com/EuhyC6h.jpg
https://i.imgur.com/8uiskxc.jpg
https://i.imgur.com/54jgIst.jpg
https://i.imgur.com/OoqiKee.jpg
ina 超級可愛<3333333
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 107.3.164.254 (美國)
※ 文章代碼(AID): #1WUrdbcJ (Gossiping)
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https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1618696677.A.993.html
推
sikadear
: 還能睡4小時很幸福了
1F 04/18 05:59
→
shampoopoo
: 不好吧:3
2F 04/18 05:59
→
bluenan
…
推
bluenan
: 可能 但身體會先爛掉 常生病
3F 04/18 05:59
推
cream115
: 每個人需要ㄉ睡眠時間不一樣呦
4F 04/18 06:00
推
knnji
: 不可能
5F 04/18 06:01
推
OBJmk2
: 如果4小時都是深度睡眠很夠,都在滾來滾去玩手機8小也不夠
6F 04/18 06:02
推
elec1141
: 翔翔表示
7F 04/18 06:03
推
linnx
: 有人每天睡2~3小時,維持快30年給你參考
8F 04/18 06:03
噓
kiminocodo
: g軟給我出來!我愛你!
9F 04/18 06:06
推
King5566
: 刪掉ptt比較實際
10F 04/18 06:08
推
curlymonkey
: 可能 體質特異
11F 04/18 06:08
→
minifat
: 紅字而已 老了要有人看著 年輕沒關係 不過這世代沒差
12F 04/18 06:09
推
eereer12325
: 我是不行啦
13F 04/18 06:10
→
ev331
: 年輕有可能
14F 04/18 06:11
推
mazinkisa
: 可以啊! 撐得住可以啊! 不行就找時間不眠而已
15F 04/18 06:11
→
ev331
: 再看工作性質跟基因 年輕的 揮霍中年就開始還了
16F 04/18 06:11
推
TrowaKT
: 據特斯拉自傳說他每天只睡11-3點 就四小時
17F 04/18 06:14
推
abd86731
: 看睡眠品質
18F 04/18 06:14
→
ev331
: 搞不好他還有睡其他時間
19F 04/18 06:15
推
BIGBBB
: 會得癌症 認真
20F 04/18 06:16
推
easan
: 等你有2個小孩的時候
21F 04/18 06:24
→
i19890813
: 我每天大約睡五小時 周末會有一天睡到7小時
22F 04/18 06:25
推
jump693
: 乾 還不夠老,不能
23F 04/18 06:27
推
LT134P
: 樓上上這樣有明顯疲倦感嗎?
24F 04/18 06:27
推
landysh
: 看人體質 有些人可以
25F 04/18 06:36
→
i19890813
: 大約都睡11點到4點 大概九點左右沒做事的話就會睏了
26F 04/18 06:36
→
q123038468
: 睡的少 死的早
27F 04/18 06:36
推
ahaha777
: 可以 但是要嚴格固定時間
28F 04/18 06:43
推
ots625
: 深層的話其實夠了,品質不好8小時還是不飽的
29F 04/18 06:45
推
Iruvata
: 除非有短睡基因或一躺秒睡都不會醒不然很難吧
30F 04/18 06:45
推
Aliensoul
: 看生活品質和工作吧
31F 04/18 06:47
推
ots625
: 168或者達到204,連續執行三個月就可以縮短cd時間
32F 04/18 06:48
→
ev331
: 又不是住鄉下 住都市一定吵半夜神經病鄰居吵五六點做生意的
吵白天當然不用講車水馬龍各老人活動有的沒的
要怎麼睡得好
33F 04/18 06:50
推
ajia0818
: 要看體質 很少數才可以這樣
36F 04/18 06:53
推
stu25936
: 少數基因可以只睡四小時吧 好羨慕
37F 04/18 06:56
推
wwl0909
:
https://youtu.be/0V9GnZQ1iu4
這部有提到要少量多餐的睡眠
38F 04/18 07:09
推
nalaculan
: 試過一個月可以,但是整個人會虛脫,過35是玩命
40F 04/18 07:11
→
awaken
: 蕭薔一天只睡幾個小時?
41F 04/18 07:15
→
piece1
: 沒當過兵?
42F 04/18 07:17
→
yarnt
: 血壓會飆高
43F 04/18 07:18
推
shau7276
: 個人經驗,畢業後當完兵開始做生意,每天睡4~5小時,全
年,目前16年……還沒死,但是醒著都很累
44F 04/18 07:27
推
IntroRomeo
: 古神真香
46F 04/18 07:30
推
Bf109G6
: 拿破崙
47F 04/18 07:31
推
joky2001
: 看個人體質吧,有的人睡幾小時精神就飽滿
48F 04/18 07:37
推
PRME
: 雍正啊幹
49F 04/18 07:44
推
Prano
: 我可以,但中午必須要午休,不然撐不下去
50F 04/18 07:51
推
ciplu
: 接高濃度氧氣 可能可以不傷身
51F 04/18 08:01
推
tupacshkur
: 超累
52F 04/18 08:04
推
Sylph
: 比爾蓋茨表示:
53F 04/18 08:17
推
dagehoya5566
: 可能會死
54F 04/18 08:29
推
KittyDog
: 壽命會減少而已 過生活是沒差
55F 04/18 08:38
→
icecream
: 我就是這樣
56F 04/18 08:50
→
fransiceyho
: 會老很快
57F 04/18 08:58
推
eett811025
: 有的人可以 但大部分不行
58F 04/18 09:29
推
ra88872
: 很多人都這樣啊!不過你又沒事做幹嘛不睡覺?
59F 04/18 09:40
→
blueskyqoo
: 身體素質點體質, 回血快就可以
60F 04/18 09:50
推
tungpayton
: 年輕時回血速度快可以 但有年紀就不行了
61F 04/18 09:52
推
hermionex
: 一堆人都這樣吧
62F 04/18 09:57
推
GALA256
: 可以,我就差不多好幾年了!前提要有規律運動!運動可以
減少休息時間,回血真的較快!
63F 04/18 10:01
推
treeman47
: 高中可以 大學以後我就不行了
65F 04/18 10:32
推
shawn616
: 以前我記得有個廣告,每天睡一小時
66F 04/18 10:34
→
JUSTNONE
: 我同學做睡眠實驗時 以上這些理論怎麼都沒出現
67F 04/18 11:29
推
aoikimi
: 25歲前很簡單,30歲後會猝死
68F 04/18 12:03
推
LBruce
: 中年之後可以習慣四小時 但是會想睡午覺 而且若尻槍就體力
不夠
69F 04/18 12:35
推
newVillage
: 但會造成容易早死跟晚年阿茲海默症患病風險提高
71F 04/18 12:35
推
iloveEG
: 看基因 你如果不是天選之人 就是找死
72F 04/18 13:05
推
Ghostchaos
: 不可能 很痛苦 會想死
73F 04/18 14:34
→
drmartens
: 睡得好 外加你本來就不是需要睡比較多才能覺得飽的體
質 其實可以 久了會習慣 只是還是睡多一點對健康比較
好
74F 04/18 14:42
→
james5271
: 至少持續七八年了,自己覺得還好
77F 04/18 17:55
推
parkyu531
: 醒著時應該很痛苦
78F 04/18 18:04
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