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作者
標題 [問卦] 幹你娘 妹子10公里跑50分鐘以內 是三小
時間 Mon Feb 7 14:29:08 2022
作者
標題 [問卦] 幹你娘 妹子10公里跑50分鐘以內 是三小
時間 Mon Feb 7 14:29:08 2022
雞掰
剛剛早上去跟一個妹子跑10k
幹 我寒假耍廢了快兩個月沒跑
她每天還是有在跑 過年也有跑
我記得她三個月前還在60分鐘左右
她剛剛直接衝一個50分鐘以內
我大概跑到五公里以後就不行惹
覺得自己快進ICU了
她還可以邊哼歌邊跑 跑完之後還可以悠哉等我
剛剛跑完還有體力去打壁球
這樣是我太廢 還是她太強？
還是她腳上那雙5000的nike有差
有卦嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.45.164 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Y0BmsDy (Gossiping)
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※ 編輯: TWipc (101.10.45.164 臺灣), 02/07/2022 14:30:11
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→ : 努力跟上妹子，在她後面大口吸氣ㄚ1F 211.75.137.244 台灣 02/07 14:30
→ : 比我快2F 125.227.40.62 台灣 02/07 14:30
推 : 哪部3F 42.75.186.107 台灣 02/07 14:30
噓 : 妹子跑進40再發文啦4F 42.73.122.239 台灣 02/07 14:30
推 : 不想讓你追上，想的三公里後就要你背了5F 27.247.232.213 台灣 02/07 14:31
推 : 不破聖衣來6F 101.8.20.51 台灣 02/07 14:31
推 : 是你太廢7F 223.141.2.176 台灣 02/07 14:31
推 : 罵髒話很有趣嗎？只會讓人搖頭而已
為什麼ptt 最近跟你一樣水準的人變這麼多呢？8F 27.246.67.41 台灣 02/07 14:31
Freedom of speech為什麼ptt 最近跟你一樣水準的人變這麼多呢？8F 27.246.67.41 台灣 02/07 14:31
→ : 如果你再我後面我也可以跑很快11F 220.129.163.101 台灣 02/07 14:31
推 : 10公里50分鐘是很強沒錯，沒專門練是12F 59.120.186.190 台灣 02/07 14:32
噓 : 她有說很不想跟廢物一起跑嗎？13F 39.10.231.64 台灣 02/07 14:32
她說她之後可以等我 以前都我等她==→ : 不可能der14F 59.120.186.190 台灣 02/07 14:32
推 : 大嗎？15F 101.12.48.192 台灣 02/07 14:32
推 : ptt怎麼因為自己水準很高的人愈來愈多
看到真讓人想搖頭16F 203.204.60.121 台灣 02/07 14:32
※ 編輯: TWipc (101.10.45.164 臺灣), 02/07/2022 14:34:22看到真讓人想搖頭16F 203.204.60.121 台灣 02/07 14:32
推 : 樓上跟原po是同類 兩個可以結拜 呵呵18F 27.246.67.41 台灣 02/07 14:33
→ : 加油點 !!不要讓妹仔看不起19F 140.112.66.39 台灣 02/07 14:35
→ : 體重問題20F 49.158.175.75 台灣 02/07 14:35
→ : 中上而已吧 不算很強21F 114.136.107.128 台灣 02/07 14:36
推 : 吸爆她 怎麼可能跟不上!22F 61.219.144.25 台灣 02/07 14:36
→ : 確實有人不靠髒話表達就不會講話了23F 114.46.168.11 台灣 02/07 14:37
→ : 台女跑10k能5分速整絕對在1%內 台男大概也是有5-10% 沒稍微鍛鍊一下還真的做不到24F 218.164.4.26 台灣 02/07 14:38
→ : 乾 正妹圖辣...以前某版版主跑到4X QQ你484故意想跑在後面看馬尾跳啊跳啊?26F 1.174.215.85 台灣 02/07 14:38
推 : 幹幹幹幹幹。真的假的啦28F 101.12.17.173 台灣 02/07 14:40
→ : 圖勒29F 49.217.196.36 台灣 02/07 14:41
推 : 其實還好啦 跟過一個阿姨後面跑過完全跟不上30F 223.141.2.176 台灣 02/07 14:42
→ : 不過我看過太多人用各種方式測的數據都是浮灌的 一跑田徑場就消風不少32F 218.164.4.26 台灣 02/07 14:42
她是用garmin的手錶 應該是準的吧@@→ : 後來發現她是百傑..34F 223.141.2.176 台灣 02/07 14:42
推 : 真假啦 女生10K50mins以內不是強 是爆炸強35F 140.112.150.246 台灣 02/07 14:43
※ 編輯: TWipc (101.10.45.164 臺灣), 02/07/2022 14:44:51推 : 這真的強36F 223.136.43.219 台灣 02/07 14:44
→ : 晚上你把他__到用飛的37F 27.52.140.50 台灣 02/07 14:44
推 : 五分速很強啊 我從來沒跑過五分速38F 220.136.176.189 台灣 02/07 14:45
→ : 我在鄉下也遇過能跑5:45速左右的女人 她好像有跑5k以上 在場男人只有我比她快39F 218.164.4.26 台灣 02/07 14:45
→ : 女生 5分速 10km 真的是超級猛41F 98.45.135.233 美國 02/07 14:45
推 : 真的很強...不過我43分左右，還是屌打妹子42F 60.251.244.94 台灣 02/07 14:48
推 : 換碳版跑鞋 換妳海放他43F 118.163.84.203 台灣 02/07 14:49
推 : 男生配速本來就不能跟女生比 = =44F 223.141.2.176 台灣 02/07 14:50
推 : 不破聖衣來10公里用3分速 真是怪物45F 114.47.77.174 台灣 02/07 14:51
推 : 為了不跟你靠太近 所以拼命跑啊！46F 223.136.184.138 台灣 02/07 14:51
→ : 就我粗淺的評斷 只要經過一點訓練 大概月跑百k以上且持續3個月吧 台男就能跑到6分速內 台女就能跑到7分速內 跑不出這個速度 不是有特殊原因就是沒訓練過47F 218.164.4.26 台灣 02/07 14:52
推 : 不破真的是怪物.........太強了51F 60.251.244.94 台灣 02/07 14:52
推 : Nike鞋子+9有差,腳比較不會痛52F 114.137.173.144 台灣 02/07 14:54
推 : 很強了53F 49.217.69.136 台灣 02/07 14:54
噓 : 你可以自殺了54F 180.217.8.4 台灣 02/07 14:54
→ : 那雙鞋子的加持作用幾乎是無庸置疑的55F 218.164.4.26 台灣 02/07 14:56
推 : 10K 50分內是基本的成績吧？= =56F 101.9.46.138 台灣 02/07 14:59
→ : 10k5分速並不是每個人都跑得出來的吧 很57F 218.164.4.26 台灣 02/07 15:00
推 : 跑在後面可以聞香香，羨慕58F 114.32.199.253 台灣 02/07 15:00
→ : 多人都卡在5分半上下 而且大家在這裡講都很少提到年紀 所以有些評論也不盡然客觀59F 218.164.4.26 台灣 02/07 15:00
→ : 她說鞋子你可以舔的話 你就有機會40內了61F 223.140.233.151 台灣 02/07 15:02
推 : 放屁….40分內哪有這麼簡單 = =62F 223.141.2.176 台灣 02/07 15:03
→ : 對女生來說很不錯了 我大概只快他5分鐘63F 27.53.25.1 台灣 02/07 15:04
推 : Touber再唬洨阿 10k跑50分鐘內就算是男生都很強了吧 何況是女生64F 112.104.29.222 台灣 02/07 15:04
→ : Touber你錄一段你跑50分內的影片來看看66F 122.147.230.30 台灣 02/07 15:06
→ : 說不定他真的跑得出來 所以才覺得很基本但事實上就我的看法 10k能50m跑完 台男就有10%內了 台女則是肯定1%內67F 218.164.4.26 台灣 02/07 15:07
推 : 男生蠻多人可以達成的啊 女生比較少一70F 223.141.2.176 台灣 02/07 15:10
→ : 問題他說這是基本的吧 呵呵
這麼基本的話那就請他先示範看看囉71F 122.147.230.30 台灣 02/07 15:11
這麼基本的話那就請他先示範看看囉71F 122.147.230.30 台灣 02/07 15:11
→ : 我最近受了大傷 加上年紀問題 老實說我不敢保證我能再以5分速內跑完10k73F 218.164.4.26 台灣 02/07 15:13
推 : 5k能25已經不錯了 我有練了時候也才22現在大概只有3075F 75.82.146.182 美國 02/07 15:13
推 : Sin大保重 一定可以回歸的加油77F 223.141.2.176 台灣 02/07 15:14
→ : 那我也祝你哪天突然如有神助地10k跑進40m內 有時就是會很想要那個完成里程碑的感覺吧 不過我現在都隨緣 盡力而為但不執著強求78F 218.164.4.26 台灣 02/07 15:18
推 : 看日本妹子 不破聖衣來, 跑姿超順的82F 27.52.108.0 台灣 02/07 15:21
→ : 日本很會跑的很多都小粒籽 不破才154 田中好像也154 一山也才158左右83F 218.164.4.26 台灣 02/07 15:22
推 : 請問現在運動要戴口罩嗎？85F 223.141.136.42 台灣 02/07 15:33
→ : 你太廢86F 111.71.126.98 台灣 02/07 15:39
→ : 可撥台男一堆唬洨仔真正上場就這樣87F 114.43.151.241 台灣 02/07 15:48
推 : 能跑10K的台女已經是前1%了吧88F 42.72.196.173 台灣 02/07 15:49
推 : 10K50分鐘以內，不練很難好嗎？89F 60.251.144.197 台灣 02/07 15:50
→ : 練了也沒有很容易啊
跑步訓練要穩定不受傷 10km 50min 我覺得滿難的90F 98.45.135.233 美國 02/07 15:54
跑步訓練要穩定不受傷 10km 50min 我覺得滿難的90F 98.45.135.233 美國 02/07 15:54
推 : 可以一起跑的都可以一起砲 我的經驗啦93F 114.47.74.53 台灣 02/07 15:59
→ : 50m內跑完10k真的頗難 我要冬天才行94F 218.164.4.26 台灣 02/07 16:04
推 : 等在床上就知道誰厲害95F 42.73.173.162 台灣 02/07 16:08
推 : 加油好嗎? 有妹子給你追還追不到...96F 211.21.129.6 台灣 02/07 16:15
推 : 很強...97F 42.73.88.163 台灣 02/07 16:15
→ : 你是不是想幹人家98F 223.136.251.9 台灣 02/07 16:24
推 : 以前有在練的時後有機會，但是至少要三個月，兩天跑一次99F 211.21.193.121 台灣 02/07 16:26
推 : 女生這速度很強了，肥宅沒跑過步別亂說101F 223.141.17.223 台灣 02/07 16:35
推 : 我只能4K五分速QQ
追不到 該放棄了102F 42.74.113.40 台灣 02/07 16:43
追不到 該放棄了102F 42.74.113.40 台灣 02/07 16:43
→ : 如果是正妹穿很緊我就跟得上104F 36.224.222.129 台灣 02/07 16:52
推 : 每週2天,一天2hr,兩個月內把你練起來
有系列的練法 10K 45分不是難事105F 106.1.109.151 台灣 02/07 17:21
有系列的練法 10K 45分不是難事105F 106.1.109.151 台灣 02/07 17:21
→ : 你太廢惹107F 211.20.147.161 台灣 02/07 18:03
→ link0739 …
→ : 就你太廢，練一下啦110F 112.104.53.187 台灣 02/07 18:34
→ : 我打球也打輸公園阿伯111F 118.232.0.161 台灣 02/07 18:46
推 : 女仔5分速真的跟鬼一樣112F 218.172.88.250 台灣 02/07 18:57
推 : 太神了吧113F 111.252.110.100 台灣 02/07 19:03
→ : Transgender114F 123.192.219.140 台灣 02/07 19:22
推 : 講10K 50分鐘基本 應該沒跑過10K賽事115F 27.247.43.207 台灣 02/07 19:48
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