回上層
Disp BBS
看板 Gossiping
作者 yokann ( )
標題 [問卦] 葉黃素到底有沒有用？
時間 Thu Oct 21 07:42:24 2021



葉黃素(lutein) 號稱對於預防黃斑部病變有奇效

所以算是顧視力的保健食品

好事多平均一顆約6~8元 其他通路更貴

對比於綜合維他命 B群 魚油等

算很貴的保健品了

重點是 這玩意到底管不管用?

肥宅我已經吃了十年了 好像也沒覺得有什麼差別

有沒有真的體驗過差別的人來現身說法一下？

--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.13.9.11 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1XSAbYgi (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1634773346.A.AAC.html
推 kidd085: 誰？1F 111.82.148.5 台灣 10/21 07:42
→ GOD5566: 我沒吃視力越來越差2F 61.228.49.51 台灣 10/21 07:43
推 w9103: 哪有這麼貴 你買到綜合的吧3F 118.166.138.11 台灣 10/21 07:44
→ xvited945: 啊是不會自己google？4F 123.241.202.226 台灣 10/21 07:44
→ w9103: 我買Swanson才不到4元5F 118.166.138.11 台灣 10/21 07:45
推 kcclasaki: 問爆哥6F 118.171.58.53 台灣 10/21 07:45
推 starjim: 葉家之光？7F 125.228.39.97 台灣 10/21 07:45
→ Lenyog: 把PPLS放哪...高群:8F 27.52.134.37 台灣 10/21 07:45
推 DOOHDLIHC: 吃一陣子了 目前沒感覺9F 1.165.135.175 台灣 10/21 07:45
→ leon771170: 學黃劫 天天翻白內障10F 125.231.4.105 台灣 10/21 07:45
→ DOOHDLIHC: PPLS我有查過價格 貴到靠北11F 1.165.135.175 台灣 10/21 07:45
→ Lenyog: 打0800的哪個不貴...XDDD 廣告費補貼12F 27.52.134.37 台灣 10/21 07:47
推 porterlevis: 我覺得沒啥用13F 101.12.90.62 台灣 10/21 07:47
推 agong: 都10年了就繼續吃吧14F 111.71.214.86 台灣 10/21 07:47
推 LoveMakeLove: 葉黃素在蛋黃人體最好吸收15F 36.226.223.198 台灣 10/21 07:48
→ pitalvlu: 家人都在吃 但不知道效果 好像差不多16F 42.77.62.130 台灣 10/21 07:48
推 lolic: 問猥褻女生那個側翼詐騙好朋友17F 114.136.170.79 台灣 10/21 07:48
→ ev331: 天天吃菠菜鯖魚紅夢蘿玉米比較實在18F 114.24.188.234 台灣 10/21 07:48
推 horseorange: 手機放下最有用19F 114.136.226.117 台灣 10/21 07:49
→ ryan0222: 以前人沒聽過花青素,葉黃素,軟骨素,蝦紅20F 180.217.41.133 台灣 10/21 07:49
→ ev331: 吃了完全有沒用的感覺還有越吃越慘的21F 114.24.188.234 台灣 10/21 07:49
→ ryan0222: 素,膠原蛋白,葡萄糖胺,UC II,到底都怎麼活下來的？22F 180.217.41.133 台灣 10/21 07:49
→ ev331: 光光吃菜不要用所有三C 保最後十年24F 114.24.188.234 台灣 10/21 07:49
推 yannicklatte: 不會上iherb買喔，便宜的一顆3塊多25F 111.71.6.70 台灣 10/21 07:50
→ DOOHDLIHC: 不過有飛蚊症的可以加減ㄘ一下26F 1.165.135.175 台灣 10/21 07:50
推 facebcck: 眼睛雷射後一直都有在吃 後遺症 乾眼症27F 114.136.228.215 台灣 10/21 07:50
→ ev331: 沒用 一大群蚊子28F 114.24.188.234 台灣 10/21 07:50
→ facebcck: 沒有發生 給你參考29F 114.136.228.215 台灣 10/21 07:50
→ aa1052026 …
推 aa1052026: 以前人也沒有現在這些文明病啊30F 59.102.152.12 台灣 10/21 07:51
→ Lenyog: 很多是慢性病血糖問題 神經病變 再多葉黃31F 27.52.134.37 台灣 10/21 07:52
推 skyoneaim: 用眼過度在吃根本沒用 少用3c比較實際32F 49.216.47.234 台灣 10/21 07:52
→ ev331: 什麼鬼33F 114.24.188.234 台灣 10/21 07:52
→ Lenyog: 素也沒用...先把神經救起來再說吧34F 27.52.134.37 台灣 10/21 07:52
→ ev331: 你他媽救給我看啊35F 114.24.188.234 台灣 10/21 07:52
推 amigowei: 騙老人最有效36F 42.72.104.3 台灣 10/21 07:53
推 panhoho: 近視度數沒增加了37F 111.71.79.24 台灣 10/21 07:54
→ ryan0222: 樓上說的很正確,避免三高,比你吃什麼素38F 180.217.41.133 台灣 10/21 07:54
推 sulaman: 直接吃一堆炒青菜就夠了39F 111.82.91.60 台灣 10/21 07:54
→ ryan0222: 都來的有用。40F 180.217.41.133 台灣 10/21 07:54
→ Lenyog: 有機冷凍藍莓 每天吃一把.吃一個月應該有差..比弄青菜方便多....41F 27.52.134.37 台灣 10/21 07:55
→ ev331: 沒錢43F 114.24.188.234 台灣 10/21 07:55
→ Lenyog: 花青素比葉黃素有感多了...
還好吧 里仁一包也才幾百元...
會員還有折扣...便宜ˇ的...44F 27.52.134.37 台灣 10/21 07:55
推 acs81046: 沒用啦，騙錢的47F 39.13.128.31 台灣 10/21 07:57
推 pluto531: 想知道+1  但內心覺得沒用48F 123.192.129.44 台灣 10/21 07:58
推 pojicoffee: 無論什麼素，都脫離不了賺錢的因素49F 42.75.122.45 台灣 10/21 07:58
→ ev331: 有錢人在吃的50F 114.24.188.234 台灣 10/21 07:58
→ Lenyog: 所以我都不吃保健食品 藍莓至少可以當水果吃吧...就天然的東西...
什麼顏色食材都吃一吃 毛病就少啦....51F 27.52.134.37 台灣 10/21 07:58
→ ev331: 吃平常東西就好了 藍莓那種有就自己種
窮人買不起哦54F 114.24.188.234 台灣 10/21 08:01
→ Lenyog: 每天一把 一個月才花一千左右..窮人買不起才奇怪...太浮誇吧..56F 27.52.134.37 台灣 10/21 08:04
推 NLstyle: 吃葉黃之外不是還要多運動 少看3C讓眼睛休息才有用不是？ 講到爛了58F 114.34.222.79 台灣 10/21 08:06
→ ev331: 每個直銷都說一個月才花幾百幾千的
買不起60F 114.24.188.234 台灣 10/21 08:06
噓 nekogogogo2: 有長期吃，起碼4個月才有效果62F 101.10.14.119 台灣 10/21 08:07
→ roy53 …
推 roy53: 吃菜的有事嗎....一餐要吃五公斤欸63F 1.173.214.202 台灣 10/21 08:07
推 yeh0416: 我覺得放下手機 比吃什麼都有用64F 111.71.26.48 台灣 10/21 08:07
→ ev331: 有錢人去買 葉黃素聽說是要兩個月不斷65F 114.24.188.234 台灣 10/21 08:07
→ roy53 …
→ roy53: 水果大概一臉盆66F 1.173.214.202 台灣 10/21 08:07
→ ev331: 才會有效  不過吼67F 114.24.188.234 台灣 10/21 08:07
噓 icelaw: 所以現在人平均壽命比以前的人長阿68F 49.216.17.236 台灣 10/21 08:08
→ pponywong: 有用阿 不過要長期69F 59.124.167.178 台灣 10/21 08:09
→ icelaw: 以前也沒在管塑化劑 人工添加劑的，以前不也都沒在管 通通吃下肚70F 49.216.17.236 台灣 10/21 08:09
推 sulaman: 黃斑部需要的豈止葉黃素一種 從食物攝取類胡蘿蔔素一族比較實際有用72F 111.82.91.60 台灣 10/21 08:10
→ icelaw: 你有辦法連續不間斷的每天吃好幾公斤的蔬菜 完全不吃垃圾食物嗎74F 49.216.17.236 台灣 10/21 08:11
推 currygaygay: 有用啊76F 36.226.228.123 台灣 10/21 08:12
→ icelaw: 更不要講那些蔬菜可能還有農藥殘留的問題，你確定你買的便當的菜都有洗乾淨嗎
還要再嘴以前嗎 好笑啊77F 49.216.17.236 台灣 10/21 08:12
→ lone714: 人一天需要30mg的葉黃素80F 111.82.93.52 台灣 10/21 08:14
→ ev331: 窮人沒錢要講啥81F 114.24.188.234 台灣 10/21 08:14
→ icelaw: 以前的人會天天滑手機嗎82F 49.216.17.236 台灣 10/21 08:14
→ Lenyog: 菠菜一堆 只是那個味道吃久有點....83F 27.52.134.37 台灣 10/21 08:15
→ lone714: 我平常也有在吃其他維他命，個人是覺得有感，免疫力不好的時候有吃比較不會有症狀84F 111.82.93.52 台灣 10/21 08:15
→ Lenyog: 反正她媽要護眼就是少玩手遊 靠別的都是..現在電視筆電話素都遠比以前好 還能搞爛86F 27.52.134.37 台灣 10/21 08:15
推 yan2626: 台灣保健食品超級貴 你們沒發現嗎？88F 1.200.19.242 台灣 10/21 08:16
→ Lenyog: 眼睛 還不就愛玩手機..玩別的很難?89F 27.52.134.37 台灣 10/21 08:16
推 bring777: 少用手機，電腦才是正確90F 111.83.250.248 台灣 10/21 08:19
推 littlebun: iherb買91F 223.137.104.97 台灣 10/21 08:20
→ ryan0222: 多吃新鮮深綠色蔬菜,紫色,黃色瓜果,搭配一些油脂,營養是全面性的,從食物攝取才是正道。92F 180.217.41.133 台灣 10/21 08:20
推 asd70208: 單吃一堆人覺得沒什麼用 葉黃素+魚油應該比較好95F 220.143.83.123 台灣 10/21 08:21
推 koj: 葉黃素是吃黃斑部病變的吧97F 124.218.48.152 台灣 10/21 08:21
→ gordoniast: 長期吃有用，同時也要維持好習慣（我以前固定吃藍莓膠囊，眼睛真的比較不98F 101.10.14.83 台灣 10/21 08:23
推 flowersuger: 常看深綠色樹葉有用！可惜台灣行道樹太少又不茂密…223F 36.235.26.65 台灣 10/21 13:00
推 wulinuelf: 買游離型的225F 42.77.144.247 台灣 10/21 13:43
推 solhuang: 乾眼症非常有感，不然你自己停吃看看226F 114.34.122.29 台灣 10/21 14:02
推 r1239386: 酪梨牛奶超好喝 怕胖而已XDDD227F 122.121.205.203 台灣 10/21 14:03
推 mibro: 個人最近發現合力他命才叫貴吧    比我買的冰島魚油還貴很多很多…..228F 223.140.253.128 台灣 10/21 14:41

--
--
作者 yokann 的最新發文:
點此顯示更多發文記錄
(yokann.): [問卦] 葉黃素到底有沒有用？ - Gossiping板