看板 Gossiping作者 tibo96033 (鯉魚)標題 [問卦] 所以3000公尺跑多少算及格?時間 Thu Jul 7 11:28:24 2022
小弟不才
大學的時候測過一次3000公尺
那時候剛好都沒在運動
所以跑了16分鐘左右
以館長的標準來講未達及格標準
大家3000公尺都跑多少啊
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→ su4vu6: 1小時1F 36.230.99.111 台灣 07/07 11:28
→ QQBB: 以下開放唬爛我當兵同梯......2F 223.137.67.212 台灣 07/07 11:28
推 meicon5566: 樓下大概多久就想要打手槍?3F 60.249.251.228 台灣 07/07 11:28
→ tyop4477: 15分鐘內4F 223.137.30.73 台灣 07/07 11:28
→ louis5265: 跑這幹嘛,奴性訓練喔5F 49.217.135.66 台灣 07/07 11:29
→ yoyodiy …
推 yoyodiy: 沒跑過 我只跑過5000 18分鐘左右6F 114.26.193.60 台灣 07/07 11:29
推 qa1122z: 樓下都不超過12分7F 111.82.186.97 台灣 07/07 11:29
推 ujjgeok: 以下開放當年我......8F 125.227.116.103 台灣 07/07 11:29
→ ntu01: 14分半以內才能么八10F 60.251.33.86 台灣 07/07 11:30
推 belucky: 當兵的時候12分半左右11F 150.117.41.81 台灣 07/07 11:30
→ qa1122z: 9樓真的很強=='"12F 111.82.186.97 台灣 07/07 11:30
→ goshfju: 正常跑道大概15分鐘吧 軍中縮水跑道14分13F 180.217.22.191 台灣 07/07 11:30
→ linceass: 沒運動都能跑16分 那練一下不就知道了14F 220.138.21.21 台灣 07/07 11:31
→ demangel: 跑過一次13分半,喘到翻15F 223.137.40.199 台灣 07/07 11:31
噓 GGrunrundela: 我3k 大概30-40分 厲害ㄅ16F 114.140.96.158 台灣 07/07 11:31
→ kingtama: 下基地個人13分左右17F 42.77.139.161 台灣 07/07 11:31
→ goshfju: 半 但你退伍一段時間了? 16分鐘也算很好18F 180.217.22.191 台灣 07/07 11:31
推 coffee112: 看歲數吧 現在沒08 沒特別需求 沒動力19F 1.174.210.70 台灣 07/07 11:31
→ goshfju: 囉20F 180.217.22.191 台灣 07/07 11:31
→ kingtama: 團體15分內算及格22F 42.77.139.161 台灣 07/07 11:31
推 bmwnyy870915: 造著自己的體能狀況和節奏跑就好了23F 42.0.74.45 台灣 07/07 11:32
推 belucky: 九樓聽他在呵呵 台灣紀錄8分14秒 他比台灣紀錄還快 嘻嘻24F 150.117.41.81 台灣 07/07 11:32
推 gn01948540: 13分26F 49.217.110.189 台灣 07/07 11:33
→ marsonele: 15算基本27F 42.72.22.252 台灣 07/07 11:34
→ yeeroyuy: 我1992T啦, 13分28F 1.169.107.151 台灣 07/07 11:34
推 coffee112: 現在阿 還願意練身體的 都很棒很厲害了29F 1.174.210.70 台灣 07/07 11:35
→ un54188: 我生涯最快14分40幾所以洞八到退伍30F 223.136.236.7 台灣 07/07 11:35
推 matico: PB 11分尾,一年多前的事了31F 210.202.218.253 台灣 07/07 11:35
→ coffee112: 有同學 抽到海陸 說怎麼跑都沒18就放推他說他那單位 就算跑過 上面也不給放32F 1.174.210.70 台灣 07/07 11:35
推 nitrile: 一堆智障還以為當兵跑營區一圈真的有1K34F 210.61.66.79 台灣 07/07 11:36
→ vancepeng: 8分鐘35F 171.103.37.250 泰國 07/07 11:37
→ link4517: 我跑60分鐘36F 42.73.84.173 台灣 07/07 11:37
噓 noreg0393933: 廢宅至少要三十分鐘吧?37F 111.240.59.190 台灣 07/07 11:37
推 tensinya: 當兵距離根本沒3000,我848t的鑑測38F 101.12.49.154 台灣 07/07 11:38
推 qxrvymo: 跑得完就及格39F 27.51.64.102 台灣 07/07 11:38
→ tensinya: 跑13分,我休假期間根本跑不進1540F 101.12.49.154 台灣 07/07 11:39
推 cw3096: 13分鐘啊。41F 223.136.123.33 台灣 07/07 11:39
推 nik351235: 有運動習慣的應該20分 專門跑15分42F 125.228.123.29 台灣 07/07 11:40
→ tensinya: 當兵至少偷500公尺以上,這個討論超無43F 101.12.49.154 台灣 07/07 11:40
噓 frank111: 看年紀阿,這有標準表阿44F 124.219.109.114 台灣 07/07 11:40
→ tensinya: 聊,而且偷距離還一堆人跑不進1545F 101.12.49.154 台灣 07/07 11:40
推 coffee112: 你也沒法實際量到人家跑的距離 罵啥呢?46F 1.174.210.70 台灣 07/07 11:41
→ tensinya: 測驗場地都沒3000了 營區內會有?47F 101.12.49.154 台灣 07/07 11:41
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sp4520
台灣 07-07 12:18
13分鐘才能放妖八.
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dino7360023
台灣 07-07 13:44
跑3000不如去跑5000 10000
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