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作者
標題 [問卦] 國軍三千公尺標準14分半 單槓6下 難?
時間 Thu Dec 29 12:10:54 2022
作者
標題 [問卦] 國軍三千公尺標準14分半 單槓6下 難?
時間 Thu Dec 29 12:10:54 2022
國軍三千公尺標準14分半
單槓(直上直下)6下
對現在即將入伍的高中生會覺得很難嗎??
以前還有500障礙，希望能恢復訓練
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.104.245 (臺灣)
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推 : 簡單1F 223.137.240.75 台灣 12/29 12:11
推 : 很簡單吧2F 101.9.49.220 台灣 12/29 12:11
→ : 遙想公瑾當年 勃起了3F 114.26.78.137 台灣 12/29 12:11
推 : 都是訓練後可達成的標準4F 42.75.198.148 台灣 12/29 12:11
推 : 很簡單5F 49.216.161.19 台灣 12/29 12:11
→ : 500障礙聽起來就是會扭到腳6F 111.246.88.23 台灣 12/29 12:12
推 : 裡面一堆長官那麼胖還能過你信嗎7F 27.247.193.104 台灣 12/29 12:12
推 : 開放當兵唬爛大賽開始8F 111.249.37.158 台灣 12/29 12:12
→ : 五百障礙比較有障礙的也就板牆而已9F 118.231.145.12 台灣 12/29 12:12
→ : 志願役的胖子都可以14分半壓秒過了10F 111.71.78.98 台灣 12/29 12:12
推 : 有在練的阿伯，都可在11F 112.78.69.163 台灣 12/29 12:12
推 : 都很簡單12F 211.22.185.37 台灣 12/29 12:12
噓 : 好漢不提當年勇13F 223.137.144.243 台灣 12/29 12:13
推 : 跑習慣一個月 就可以達到了吧..14F 114.43.50.155 台灣 12/29 12:13
→ : 6下是在瞧不起人吧15F 203.69.232.114 台灣 12/29 12:13
推 : EZ 正常體位都練得起來啦16F 220.133.180.201 台灣 12/29 12:13
推 : 單槓合格率有很高嗎17F 114.45.194.45 台灣 12/29 12:14
→ : 國軍的3000有真的3000嗎18F 116.59.50.189 台灣 12/29 12:14
推 : 不要說6下…一開始沒練過3下都有7成過不了19F 36.226.237.251 台灣 12/29 12:14
→ : 現在3000我要跑30分鐘20F 27.242.96.8 台灣 12/29 12:14
→ : 騙肖ㄟ 陸軍新訓18分都一堆人要作弊21F 220.136.122.58 台灣 12/29 12:14
→ : 單杠六下如果照標準做，至少三分之二的人過不了22F 101.10.49.142 台灣 12/29 12:14
推 : 單槓是看核心比較困難其他都超簡單24F 1.165.200.84 台灣 12/29 12:14
推 : 看你有沒有練 如果原本都沒練 會很難25F 1.174.202.80 台灣 12/29 12:15
→ : 不用新訓下部隊一大堆都造假沒關要寫報告26F 1.165.200.84 台灣 12/29 12:15
推 : 3000有點難度 14分不好跑欸27F 114.36.187.80 台灣 12/29 12:15
推 : 笑死 一堆沒當兵的在討論能不能過28F 223.138.43.177 台灣 12/29 12:15
推 : 一個禮拜練兩天 一陣子就能達到了29F 123.193.40.98 台灣 12/29 12:16
→ : 看號角響起的爬竿我就覺得現代人還過的了30F 114.41.80.154 台灣 12/29 12:16
推 : 才6下正常人都能輕鬆達標吧31F 223.137.165.9 台灣 12/29 12:16
→ : 嗎32F 114.41.80.154 台灣 12/29 12:16
推 : 跑步有練不難 單槓真的難 當兵時有人伏地挺身破百下的單槓拉不滿6下33F 39.9.236.121 台灣 12/29 12:16
→ : d大你可以去練 單槓是所有裡面最難練35F 1.165.200.84 台灣 12/29 12:16
推 : 單槓要練 3000應該不用吧36F 223.137.97.229 台灣 12/29 12:17
推 : 為了18 我願意拚 現在就還是算了吧 QQ37F 1.174.202.80 台灣 12/29 12:17
→ : 平常有在稍微運動的3000很輕鬆啊38F 223.137.97.229 台灣 12/29 12:17
推 : 單槓有技巧需要練39F 223.139.133.209 台灣 12/29 12:17
→ : 那個場地根本不到300040F 114.140.136.89 台灣 12/29 12:17
推 : 單槓怎麼可能2/3人做不到6下41F 42.70.137.214 台灣 12/29 12:17
→ : 14分半 5分速內 很難吧42F 223.136.110.24 台灣 12/29 12:17
推 : 單槓很難，不給甩上去的話，70%人一下都沒43F 101.12.47.172 台灣 12/29 12:18
→ : 不要別人拉幾下就在那雞掰姿勢不標準44F 42.70.137.214 台灣 12/29 12:18
→ : 跑過的放18跟跑完去7-11採買 保證拼命跑45F 114.44.8.48 台灣 12/29 12:18
→ : 單槓不能甩吧 那甩的你連甩六下喔46F 1.165.200.84 台灣 12/29 12:18
推 : 單槓真的有很多1下拉不上的47F 114.36.187.80 台灣 12/29 12:19
→ : 會拉不到6下都馬是一開始不講正確姿勢，人48F 42.70.137.214 台灣 12/29 12:19
推 : 你跑不過 沒18 女友生氣哭 更恐怖49F 1.174.202.80 台灣 12/29 12:19
→ : 家拉一半才在那雞掰，都這樣玩誰拉得滿6下50F 42.70.137.214 台灣 12/29 12:19
→ : 能拉1下的 6下能練 1下拉不上的 無解51F 114.36.187.80 台灣 12/29 12:19
→ : 單槓很多都用偷吃步甩上去的，直上直下保證52F 101.137.193.24 台灣 12/29 12:19
→ : 6下 一堆一下都拉不上去 不是胖子53F 59.115.174.4 台灣 12/29 12:19
→ : 一半過不了54F 101.137.193.24 台灣 12/29 12:19
→ : 14分真的很難,我還得降速才行,不能跑太快55F 60.251.55.70 台灣 12/29 12:20
→ yoyodiy …
推 : 單槓直上是真的要練一下肌肉 除非你瘦57F 114.26.222.85 台灣 12/29 12:20
→ yoyodiy …
→ : 我當過排長，我帶的新兵裡三份之二以上59F 101.10.49.142 台灣 12/29 12:20
→ : 去當過都知道 一屁股一下都拉不上去60F 59.115.174.4 台灣 12/29 12:20
→ : 皮猴61F 114.26.222.85 台灣 12/29 12:20
→ : 拉不到六下，而我還是說保守了，按標準62F 101.10.49.142 台灣 12/29 12:20
推 : 輩分最老的 yo叔 出現了63F 111.246.88.23 台灣 12/29 12:20
→ : 做的話四下的都非常少64F 101.10.49.142 台灣 12/29 12:20
推 : 沒過又不會怎樣65F 114.42.231.201 台灣 12/29 12:20
→ : 標準 6下能做到整個單位一百多人不到十人66F 1.165.200.84 台灣 12/29 12:20
推 : 至少六十下吧 六下瞧不起台男嗎67F 219.87.91.226 台灣 12/29 12:21
推 : 丟手榴彈最難吧 我都能達標 手榴彈不行68F 1.174.202.80 台灣 12/29 12:21
推 : 以前三千11分多 現在大概要30分才跑得完69F 27.242.195.249 台灣 12/29 12:21
→ : 假資料寫一寫就好70F 101.10.97.130 台灣 12/29 12:21
→ : 吧71F 27.242.195.249 台灣 12/29 12:21
→ : 手榴彈你姿勢問題吧 我們合格率超高72F 1.165.200.84 台灣 12/29 12:21
推 : 有18假差很多 可以讓人燃燒生命73F 49.216.20.123 台灣 12/29 12:22
推 : 平常有在打棒球 手榴彈對我來說就還好74F 223.137.97.229 台灣 12/29 12:22
推 : 我單槓OK 但手榴彈 28 乾.其他人都贏我75F 1.174.202.80 台灣 12/29 12:22
→ : 手榴彈丟不過的都是協調性問題76F 101.10.49.142 台灣 12/29 12:22
→ : 手榴彈如果是丟實彈 相信你一定會合格的77F 118.231.145.12 台灣 12/29 12:23
推 : 蠻難的 3000我就跑不到78F 111.71.40.14 台灣 12/29 12:23
→ : 當年勇時間到79F 39.9.190.245 台灣 12/29 12:24
推 : 單槓難的主要是發力方式80F 36.226.49.185 台灣 12/29 12:24
→ : 以為是女生標準81F 180.217.42.193 台灣 12/29 12:24
推 : 手榴彈立定50? 這個真的假的= =82F 114.36.187.80 台灣 12/29 12:24
推 : 靠杯 實彈 今天才有新聞說直接炸掉 XD83F 1.174.202.80 台灣 12/29 12:24
→ : 不是都會助跑嗎 哪有在丟立定的84F 114.36.187.80 台灣 12/29 12:25
推 : 當兵最奇怪的是 每種不同類型的身材85F 1.174.202.80 台灣 12/29 12:25
→ : 軍中很多鍛鍊觀念都很土炮86F 36.226.49.185 台灣 12/29 12:25
推 : 狀況 結果用同一種標準去要求全部的人87F 1.174.202.80 台灣 12/29 12:25
推 : 跑步很難吧88F 223.137.213.136 台灣 12/29 12:25
推 : 本90公斤肥宅當年就單槓過不了89F 114.140.89.197 台灣 12/29 12:26
→ : 如果都沒再練可能要拚一下吧90F 111.240.131.233 台灣 12/29 12:26
→ : 同標準要求不奇怪啊 因為子彈不挑人91F 114.36.187.80 台灣 12/29 12:26
→ : 阿我的5000公尺呢？92F 123.193.0.220 台灣 12/29 12:26
→ : 戰場上 跑不動 丟不遠 手沒力 就要死93F 114.36.187.80 台灣 12/29 12:26
推 : =.=..但80~90KG 單槓跟跑步肯定更難94F 1.174.202.80 台灣 12/29 12:26
推 : 跑步14分半 沒過08 有過18跑到吐都會撐過95F 1.165.200.84 台灣 12/29 12:27
→ : 這也不一定是他們的錯 還有其他貢獻阿96F 1.174.202.80 台灣 12/29 12:27
推 : ez97F 111.83.159.15 台灣 12/29 12:27
→ : 14分是用走的嗎==98F 27.52.137.193 台灣 12/29 12:27
→ : 又不是運動會 還可以看專長練99F 114.36.187.80 台灣 12/29 12:27
→ : 我那時會抽菸，跑12分30秒。同寢室有11分05秒的同袍給你參考323F 27.53.58.210 台灣 12/29 14:39
推 : 單槓很難 光是撐起自己體重.....325F 218.173.160.116 台灣 12/29 14:39
推 : 當初拉0下 ㄏㄏㄏ326F 36.226.151.237 台灣 12/29 14:40
→ : 500障礙頭號障礙就是頭盔 根本不合xd327F 218.173.160.116 台灣 12/29 14:40
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- →台灣 12-29 14:47白痴 體能應該是循序漸進 你一開始就要求每個人體能都要到達標準??那你他媽的怎麼不在入伍前就花錢叫新訓兵去健身算了
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一堆覺得簡單的，都是平常有運動習慣，
或是板模工人。 - →台灣 12-29 17:03哥帶著鍵盤都跑13分 加油點好嘛 嫩嫩
- →台灣 12-29 17:11單槓6下真的不容易
小弟受過3個月幹訓班
結訓之後也只能拉8-9下
沒操過的很難
(yochiya.): [問卦] 國軍三千公尺標準14分半 單槓6下 難? - Gossiping板