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作者
標題 [問卦] 全家只有我一個人長期看精神科怎麼辦？
時間 Fri Jul 21 22:27:06 2023
作者
標題 [問卦] 全家只有我一個人長期看精神科怎麼辦？
時間 Fri Jul 21 22:27:06 2023
我從很小的時候
就發現自己不怎麼正常
很早開始就有輕生的念頭
手腕上也有不少痕跡
後來都有定期去看精神科
可是怎麼看都醫不好
到現在我感覺每天都過的很差
沒事就不想動整個人爛在家裡
全家只有我一個人在看精神科
每次想到這個就覺得很丟臉
但是有病又沒辦法不去看
好像家裡的麻煩人物一樣
有沒有家裡只有自己是精神病患的卦？
還有憂鬱症算是遺傳疾病嗎？
為什麼我家人都那麼正常
只有我一個人痛苦
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.138.48.23 (臺灣)
※ 作者: radiotofu 2023-07-21 22:27:06
※ 文章代碼(AID): #1akfMyIg (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1689949628.A.4AA.html
→ : 去運動1F 111.82.141.190 台灣 07/21 22:27
推 : 加油!!! 去運動或看書轉移注意力?2F 118.232.104.65 台灣 07/21 22:27
→ : 想開一點3F 112.78.92.143 台灣 07/21 22:28
推 : 你要這樣想，還好只有我一個，嘻嘻4F 118.232.0.27 台灣 07/21 22:28
推 : 你全家只有你不知足5F 223.137.183.49 台灣 07/21 22:28
真的推 : 把他們搞到生病 陪你一起看啊6F 36.229.108.98 台灣 07/21 22:28
不行啦 我想過很多辦法都是壞結局→ : cheer up7F 36.229.108.98 台灣 07/21 22:28
推 : 好險只有你一個 其他人可以賺錢給妳8F 180.217.149.196 台灣 07/21 22:28
推 : 打手槍9F 223.140.237.198 台灣 07/21 22:28
推 : 懂得看醫生就還有救10F 219.70.184.41 台灣 07/21 22:29
※ 編輯: radiotofu (101.138.48.23 臺灣), 07/21/2023 22:30:22→ : 有沒有可能是全家只有你敢去面對11F 36.226.115.193 台灣 07/21 22:30
推 : 去運動，外出旅行或培養興趣，讓自己生活有事做，或訂定一個目標，讓心靈有寄12F 122.121.19.51 台灣 07/21 22:30
推 : 運動，跟讓自己忙一點，多找點興趣14F 111.83.88.249 台灣 07/21 22:30
→ : 託15F 122.121.19.51 台灣 07/21 22:30
→ : 搞到全家都看就平衡了16F 42.74.86.108 台灣 07/21 22:30
→ : 有沒有可能是一直看八卦板才好不了？17F 27.52.224.160 台灣 07/21 22:31
推 : 其他人不知道 但你很勇敢 加油18F 36.239.57.56 台灣 07/21 22:31
→ : 問醫生19F 180.217.224.210 台灣 07/21 22:31
→ : 多運動多交友多跟台女吃飯AA製20F 36.226.45.45 台灣 07/21 22:31
推 : 不要看八卦版狂打手槍就好了21F 1.171.0.38 台灣 07/21 22:31
→ : 跟台女吃飯你就會覺得她們比你還神經病22F 36.226.45.45 台灣 07/21 22:32
我自己一個人吃飯都有問題了現在感覺快要厭食
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/hy8Bpv3.jpg)
→ : 可以去萊爾富24F 1.73.145.234 日本 07/21 22:32
※ 編輯: radiotofu (101.138.48.23 臺灣), 07/21/2023 22:33:27→ : 建議你去看阿滴的書 很多人看了之後25F 1.160.144.112 台灣 07/21 22:32
推 : 去看動畫、玩遊戲分散注意力26F 1.169.102.145 台灣 07/21 22:32
→ : 就好了27F 1.160.144.112 台灣 07/21 22:32
推 : 總比你全家都在看病好吧28F 36.237.228.24 台灣 07/21 22:32
推 : 去運動吧，不要理會酸民29F 118.166.108.21 台灣 07/21 22:33
推 : 尻槍吃魚喝茶戰酒店30F 114.34.143.134 台灣 07/21 22:33
推 : 我也是捏31F 101.136.50.226 台灣 07/21 22:33
推 : 現在很多人心理生病，我覺得有勇氣去看精神科醫生很值得鼓勵32F 59.126.55.102 台灣 07/21 22:33
→ : 現在有大眾運輸工具月票,滿划算的，可以規劃到處走走看看，收集旅遊美食名單，記錄生活趣事，應該會很有趣！34F 122.121.19.51 台灣 07/21 22:33
推 : 有定期就醫總比撐著不去最後bad end好37F 219.91.33.92 台灣 07/21 22:34
推 : 開始看醫生就是好的開始，就依照醫師專業的意見慢慢治療吧。38F 220.137.165.87 台灣 07/21 22:34
→ : 去找個戶外運動吧 找個登山社去爬爬山40F 218.164.64.103 台灣 07/21 22:34
噓 : 不然你要全家都在看精神科？41F 125.228.153.249 台灣 07/21 22:34
噓 : 少看八卦 這裡現在一堆躁仔 越看精神越極端42F 182.155.78.98 台灣 07/21 22:35
推 : 其實每個人多少都不太正常啦XD 只是43F 118.150.232.27 台灣 07/21 22:35
推 : 加油！全家也只有我看精神科，緊縮性頭痛真的好痛苦現在變慢性的每天都在痛44F 1.173.47.145 台灣 07/21 22:35
→ : 你可能比較外顯 接受自己放寬心~46F 118.150.232.27 台灣 07/21 22:36
推 : 是我錯覺還是最近越來越多討拍文？47F 140.119.97.165 台灣 07/21 22:36
我一直都這樣發推 : 會怎樣嗎 就是生病了而已48F 49.216.222.209 台灣 07/21 22:36
推 : 有的真的是有病，沒辦法49F 101.136.185.81 台灣 07/21 22:36
→ : 投完民進黨再說50F 111.251.140.44 台灣 07/21 22:37
→ : 基因就這樣阿…51F 163.25.31.253 台灣 07/21 22:37
→ : 戒掉八卦版52F 59.115.166.127 台灣 07/21 22:37
→ : ㄘ海鮮素就會好53F 223.140.82.38 台灣 07/21 22:37
推 : 看來你看醫生根本沒用阿54F 59.125.224.42 台灣 07/21 22:37
我也不知道為什麼看了很多診所還有醫院的
推 : 家，是別人的。55F 180.217.117.80 台灣 07/21 22:38
※ 編輯: radiotofu (101.138.48.23 臺灣), 07/21/2023 22:39:34推 : 跟家人溝通看看，說不定家人其實很愛你也願意幫助你56F 114.43.109.7 台灣 07/21 22:38
推 : 這邊正常人看完也自殺了
體諒家人 家人也體諒你 就是家人58F 220.133.219.10 台灣 07/21 22:39
體諒家人 家人也體諒你 就是家人58F 220.133.219.10 台灣 07/21 22:39
推 : 生病看醫生一點都不丟臉 記得多運動60F 111.240.225.37 台灣 07/21 22:39
推 : 運動可以促進分泌多巴胺61F 27.53.32.137 台灣 07/21 22:42
推 : 你需要辯證心理治療62F 111.82.29.136 台灣 07/21 22:43
推 : 推文最中肯的就是 先戒掉八卦板63F 111.83.235.53 台灣 07/21 22:43
戒掉了就不知道看什麼了推 : 完全不丟臉 我認識的超多人看64F 114.136.153.254 台灣 07/21 22:44
噓 : 滾65F 36.225.218.171 台灣 07/21 22:44
好推 : 坦白說，自己沒想開走不出來66F 49.216.88.195 台灣 07/21 22:46
推 : 不要造成他人困擾就好67F 223.137.71.254 台灣 07/21 22:46
噓 : 藥物+心裡放開才有用68F 220.134.51.220 台灣 07/21 22:46
心裡開放有點難※ 編輯: radiotofu (101.138.48.23 臺灣), 07/21/2023 22:48:48
推 : 真心不騙，載a片 打手槍就對了，然後ig趕緊裝一裝69F 111.71.212.160 台灣 07/21 22:48
推 : 你去看 家人們也會跟著去看了71F 101.10.45.149 台灣 07/21 22:48
→ : 假日可以參加一些協會的活動，比如台72F 111.71.212.160 台灣 07/21 22:50
推 : 別怕丟臉，反正我就爛73F 61.224.22.104 台灣 07/21 22:50
→ : 北鳥會 荒野等等74F 111.71.212.160 台灣 07/21 22:50
推 : 養成固定運動的習慣，一來是運動可以分泌腦75F 101.12.53.78 台灣 07/21 22:50
推 : 多出去運動，上網找旅遊行程，規畫旅行76F 61.223.223.209 台灣 07/21 22:50
推 : 常看館長節目？77F 220.134.67.137 台灣 07/21 22:50
→ : 去運動是對的，如果是跑步時還會亂想就算你跑了幾步，每步步伐有一致嗎？慢慢專心某件事分散注意力。試試看吧～78F 101.9.37.251 台灣 07/21 22:50
→ : 內啡，二來固定有一個目標強迫自己出門81F 101.12.53.78 台灣 07/21 22:50
→ : 出國走走去看人家的生活方式，好好享受82F 61.223.223.209 台灣 07/21 22:51
推 : 這有啥好丟臉。有病就是要看醫生啊83F 111.235.252.38 台灣 07/21 22:51
→ : 不要停止看醫生、不要自己停藥84F 101.12.53.78 台灣 07/21 22:51
推 : 取證、買樂透85F 118.168.64.102 台灣 07/21 22:51
→ : 美景美食，回國後讓自己沉浸在回憶，常拿出來回味回味，可以多少轉移注意力。86F 61.223.223.209 台灣 07/21 22:51
→ : 有時會看魚游泳，注意每個動作細節，鱗片顏色線條，然後半小時就過去了。88F 101.9.37.251 台灣 07/21 22:53
推 : 多交女友 交不到 就喝茶吃魚90F 180.217.142.194 台灣 07/21 22:54
推 : 阿滴的書，買下去91F 223.136.36.85 台灣 07/21 22:57
推 : 學椅子92F 219.70.192.80 台灣 07/21 22:57
推 : 可能你比較衰 基因出問題
反正現實就這樣了 好好看醫生怎麼說93F 1.162.55.90 台灣 07/21 22:58
反正現實就這樣了 好好看醫生怎麼說93F 1.162.55.90 台灣 07/21 22:58
推 : 怎麼跟我一模一樣 那要怎麼辦呢 直接擺爛躺著阿95F 42.73.216.173 台灣 07/21 23:02
推 : 爬山啊 淨化一下身心97F 111.253.187.245 台灣 07/21 23:02
推 : 不要看智障網紅的文章 書或是屁話影片。98F 111.240.101.10 台灣 07/21 23:08
→ : 豆腐哥加油99F 1.161.139.132 台灣 07/21 23:08
推 : 自己有病識感有穩定就醫很棒 加油319F 220.136.128.28 台灣 07/22 12:53
推 : 全家一起看會比較好嗎？320F 223.141.137.251 台灣 07/22 12:55
推 : 改去7-11321F 101.12.18.89 台灣 07/22 12:55
推 : 生病看醫生為什麼丟臉？？？？322F 1.200.255.57 台灣 07/22 13:16
推 : 一點都不丟臉，請相信你定期就醫是非常正確且勇敢的選擇。323F 36.239.96.137 台灣 07/22 13:51
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- 如題 現在代班夜班保全 不知道能幹嘛 也沒東西吃餓的半死 看書又靜不下來 這個時候可以幹嘛？ 這是臨時的工作 估計很快就沒工作可以做了 非常難過 Sent from PttX on my iPhon …128F 67推 4噓
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- →台灣 07-22 00:32去工地還是回收廠做半年工，什麼想死的念頭都不會有了。
- →台灣 07-22 01:55有時不太能理解..
但還是能包容？真正的面對生活？哪有時間生病呢？過去拼得要死要活，為了存錢，為了8位數.
根本都沒想到死.. 要死也得証明.. 你可以..人死總得留名吧？ 至少在認識自已的範圍內吧！我才不要無聲無息的死去呢！那多可悲呢？ - →台灣 07-22 08:14我建議你要死就直接死，不要只po文或恐嚇家人朋友，你就是腦有洞，你微不足道，死不死只跟自己有關係，不想活是你的權力，但請別影響他人
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