看板 Gossiping作者 zxc881230 (神槍手打手槍神)標題 [問卦] 開長途 右腿後容易緊繃 要怎麼調適?時間 Mon Aug 7 13:38:22 2023
如題
每次開長途
右側股二頭到臀大肌都容易緊繃
不知道是不是椅子調太後面
還是踩油門煞車有問題
各位都怎麼調適
有卦否
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※ 作者: zxc881230 2023-08-07 13:38:22
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噓 WIGGINS22: 換人開2F 223.137.19.46 台灣 08/07 13:38
推 hhjkll12: 買有自動駕駛的車3F 223.140.186.99 台灣 08/07 13:39
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推 cth5566: 看醫生14F 211.75.36.196 台灣 08/07 13:39
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推 ronny1020: 開手排,左腿一起緊繃平衡一下16F 211.72.126.179 台灣 08/07 13:40
推 f051372: 遇事不決 尻一槍17F 125.227.5.222 台灣 08/07 13:40
推 Federer4ever: 就車太爛啊 現在長途誰沒開ACC
誰還在跟你踩油門18F 101.10.61.69 台灣 08/07 13:40
→ KSHLO: 叫你老婆開阿 休息站休息阿20F 60.248.106.181 台灣 08/07 13:40
噓 GetMoney: 請司機,沒錢請不起去坐火車21F 112.78.71.248 台灣 08/07 13:41
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推 stevewu929: 就是椅子調太後面24F 114.137.55.71 台灣 08/07 13:42
推 F5: 改用左腳開不會啊?25F 118.232.105.98 台灣 08/07 13:42
推 ShaNe1993: 賓士 特斯拉 請參考26F 49.217.129.44 台灣 08/07 13:46
推 p20162: 坐姿跟椅面支撐性造成der27F 114.136.17.0 台灣 08/07 13:47
推 qa1122z: 請司機28F 42.77.249.255 台灣 08/07 13:47
推 coffee112: 換副駕開29F 111.254.183.12 台灣 08/07 13:47
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推 dick929: 多做深蹲32F 101.12.45.202 台灣 08/07 13:50
→ ericthree: 去練腿34F 42.72.35.29 台灣 08/07 13:52
→ hurompton: 單車可以連續騎3小時的人通常沒這問題35F 175.181.157.41 台灣 08/07 13:52
推 ganlinlowsu: 開手排啊 兩腳平衡36F 1.200.244.244 台灣 08/07 13:53
推 coffee112: 狀況不對的話 早點下去 休息一下別久開37F 111.254.183.12 台灣 08/07 13:54
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→ stu25936: 買有ACC的40F 111.71.122.229 台灣 08/07 13:56
推 solomonABC: 肛一肛42F 111.254.66.141 台灣 08/07 13:58
噓 TinyB: 右腳累了換左腳啊43F 42.72.184.201 台灣 08/07 13:59
推 segga: 找人拖吊到你想去的地方44F 111.83.254.25 台灣 08/07 13:59
→ loserloser: 高低肩 導致脊椎側彎 造成長短腳 姿勢不良45F 36.226.86.10 台灣 08/07 13:59
→ EpKo: 不要開48F 125.229.144.6 台灣 08/07 14:01
推 heyguys123: 姿勢不對吧 椅高、前後、方向盤都調調看 剛開完300+miles都沒事49F 75.140.77.24 美國 08/07 14:01
推 pov: 去鬆一下51F 223.141.33.134 台灣 08/07 14:02
推 rex7125: acc52F 49.217.134.6 台灣 08/07 14:03
→ fit8590: 沒定速?53F 61.228.12.121 台灣 08/07 14:03
噓 hlb5828: 用兩隻腳開,一隻腳負擔太大54F 101.10.123.163 台灣 08/07 14:06
→ lime1207: 椅子前後調整一下 到自己腿舒適55F 114.47.146.49 台灣 08/07 14:06
噓 y7moremore: 搭大眾運輸 連眼睛都不用睜開57F 1.200.247.36 台灣 08/07 14:07
推 qilar: 我都換左腳 給你參考58F 180.217.23.188 台灣 08/07 14:07
推 kian0000: 調座椅外,也要適時進休息區休息59F 1.200.43.248 台灣 08/07 14:07
→ GTR34: 屁啦 長途是要換什麼檔位? 都六檔到底啊60F 163.32.142.217 台灣 08/07 14:09
推 rainbow321: Acc 沒了61F 101.10.7.171 台灣 08/07 14:09
推 akira27: 換人開^_<62F 1.200.158.46 台灣 08/07 14:10
推 sergio: 開手排 左腳也會緊繃 就平衡了64F 42.77.195.145 台灣 08/07 14:20
推 x58420: 請司機65F 111.82.36.183 台灣 08/07 14:23
推 keigowei: 換車 多休息 多按摩 忍耐 貼藥布66F 1.200.44.46 台灣 08/07 14:36
推 qsc753: 太緊張擺了不正確姿勢緊繃開車67F 111.83.93.202 台灣 08/07 14:40
→ steward68: 換左腳踩油門68F 42.74.162.111 台灣 08/07 14:49
→ deerdriver: 左腳踩地墊把身體撐起來69F 223.140.168.253 台灣 08/07 14:52
推 Freeven: 換左腳啊70F 1.200.162.169 台灣 08/07 14:53
推 Dreamlgw: 下次再多開兩小時 多幾次就習慣了71F 223.138.242.139 台灣 08/07 14:57
推 flyhattmann: 你左腳有正常放嗎73F 123.110.70.147 台灣 08/07 15:06
推 lofi23: 右腿有舊傷 針灸治療吧74F 49.216.234.48 台灣 08/07 15:17
→ joanrey: 改用左腳踩油門XD75F 101.138.175.131 台灣 08/07 15:18
推 rainbowcrash: 換有ACC的車,最好有level2的那種76F 116.59.107.230 台灣 08/07 15:20
→ x007: 換左腳77F 49.215.44.215 台灣 08/07 15:44
推 ptrs810812: 換有ACC的78F 42.72.152.187 台灣 08/07 15:50
推 pupu: lv2是你的好朋友79F 114.42.68.136 台灣 08/07 15:53
→ jerrylin: 找休息站休息啊80F 111.252.79.102 台灣 08/07 15:57
推 newycc: 現在都自駕跟車 沒毛病81F 49.216.25.210 台灣 08/07 15:59
推 godchildtw: 多運動,休息,伸展82F 175.98.129.226 台灣 08/07 16:24
推 lazysky: 因為坐姿不平衡,長途要看巡航,常動腳83F 111.242.32.144 台灣 08/07 16:30
推 angie668492: 中間下來休息活動伸展一下,最好是直接找物理治療師看84F 101.136.131.121 台灣 08/07 16:39
推 myth0422: 因為右腳要一直輕微出力控制油門跟煞車 時間一長就會緊繃86F 61.224.85.114 台灣 08/07 16:48
推 Bourne10: 每一小時,休息,拉筋一下,年紀應該有88F 223.137.186.93 台灣 08/07 16:53
推 fun791128: 換左腳89F 42.72.72.24 台灣 08/07 16:53
→ Bourne10: 了90F 223.137.186.93 台灣 08/07 16:53
推 fancy: 椅子正常距離是輕鬆坐的狀況下,手腕可碰到方向盤的距離91F 114.137.175.15 台灣 08/07 18:00
→ gourmand: 腰椎可能有點問題,去做徒手治療和復健吧93F 39.14.16.178 台灣 08/07 18:14
噓 westhaown: 問馬斯克95F 38.132.108.238 美國 08/07 19:09
→ daye2012: 左手握老二,就放鬆了,你可以試一試96F 106.64.154.25 台灣 08/07 20:09
→ JonLo: 坐姿問題,給你開LV2的車也無解97F 42.73.67.185 台灣 08/07 20:37
推 aa2425: 踩踏太頻繁 賽車手?98F 1.200.160.7 台灣 08/07 21:06
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whywater
台灣 08-07 22:03
不用到ACC 最低階的定速巡航就很好用了
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windices
台灣 08-07 22:10
常常一天開400~600KM的路過 , 座椅一定要調整過
(zxc881230.): [問卦] 開長途 右腿後容易緊繃 要怎麼調適? - Gossiping板