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NBA
作者
thnlkj0665
(灰色地帶)
標題
[花邊] LeBron James 今天清晨4點20分開始訓練
時間
Wed Aug 18 12:59:09 2021
https://www.instagram.com/stories/kingjames/2642237638477368121/?hl=zh-tw
https://imgur.com/YO0Y3s0.jpg
LeBron James 今天在清晨4點20分開始準備進行個人訓練行程
一共安排三次的訓練份量
並且在早上6點17分完成本日第一份訓練菜單
凌晨四點鐘的洛城
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.35.163.74 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1X79EWa2 (NBA)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1629262752.A.902.html
推
c22501656
: 大早
1F 08/18 12:59
推
tasimichael
: 讚
2F 08/18 13:00
推
takay
: 曼巴精神
3F 08/18 13:00
推
boy1031
: 太晚,晚了20分鐘老大會森氣
4F 08/18 13:00
推
hamwarrior
: 有練回防嗎
5F 08/18 13:00
推
EvansChang
: 遲到20分
6F 08/18 13:00
推
yyes5210
: 聽說教練要你們跑快攻耶 體力夠嘛
7F 08/18 13:02
→
gaowolf
: 先練罰球吧~
8F 08/18 13:02
推
qwe88016
: 老人睡眠短早起很正常吧
9F 08/18 13:02
推
mariandtmac
: 老人睡不著正常
10F 08/18 13:02
噓
corlos
: kobe:
11F 08/18 13:02
推
sana113821
: 第19季了 這自律程度
12F 08/18 13:02
推
ikeepcool
: 是不是在暗示bronny別再偷用
13F 08/18 13:03
推
ioioioaoaoao
: 哈登:我才剛要睡
14F 08/18 13:03
推
love1500274
: 你來源要不要直接用LBJ IG就好
15F 08/18 13:04
推
jim986988
: 老了 早起練球合理 保持下去
16F 08/18 13:04
→
love1500274
: 個人推特沒認證的不能用的樣子
17F 08/18 13:04
推
ZaneTrout
: 遲到了
18F 08/18 13:05
推
Demia
: 不知道他有沒有聽到老大說他遲到20分鐘的聲音
19F 08/18 13:05
推
hyc0725zz
: 4點是起床 20分鐘準備訓練 懂?
20F 08/18 13:05
※ 編輯: thnlkj0665 (218.35.163.74 臺灣), 08/18/2021 13:08:50
推
CRonaldo5566
: 體幹班啊?
21F 08/18 13:07
噓
h75311418
: 起來尿尿
22F 08/18 13:07
推
INSaNiTy22
: 懂自懂
23F 08/18 13:07
推
tailsean
: 420
24F 08/18 13:08
推
f77928
: 曼巴精神!
25F 08/18 13:08
推
Siika
: 老人都睡比較少
26F 08/18 13:08
推
whatahw1
: 好敬佩的職業精神
27F 08/18 13:10
推
LMGlikeshit
: 420就是推
28F 08/18 13:10
推
topyaeh
: 老大!
29F 08/18 13:10
推
LVE
: 幾點睡啊到底。洋人是不是不熬夜的?
30F 08/18 13:14
推
sunchen0201
: 清晨四點的LA。
31F 08/18 13:14
→
Y225
: 幾點睡的?
32F 08/18 13:15
噓
kai5566
: 遲到20分鐘,美版韓國瑜
33F 08/18 13:16
推
mybo
: 清晨4點,推論應該晚上9點睡的把
34F 08/18 13:16
→
sunnywing
: 老人這個時間起床很正常
35F 08/18 13:17
推
TP5978
: 420 the湊
36F 08/18 13:19
推
lin1009
: 420不推不行
37F 08/18 13:19
→
ja823
: 遲到20分鐘我覺得不行哈
38F 08/18 13:20
→
nockyouout
: 抄曼巴的吧~噗
39F 08/18 13:21
推
nastycurry
: Bronny : 420
40F 08/18 13:21
推
iNicholas
: 要學老大請學精確 老大可沒教你遲到啊
41F 08/18 13:22
推
finn79426
: Weeeeed
42F 08/18 13:23
推
sx4152
: 老人起床散步?
43F 08/18 13:23
→
hydeliu
: 好早
44F 08/18 13:24
噓
thebestlawer
: 組團仔
45F 08/18 13:24
推
linjoe0913
: 老實說,比早起床訓練真的有夠蠢的
46F 08/18 13:24
噓
qmaning
: 六點準時回籠覺
47F 08/18 13:24
推
axll
: 自律
48F 08/18 13:28
推
brian040818
: 老大上廁所從不遲到
49F 08/18 13:28
推
grrgrrllg
: 詹皇也懂420
50F 08/18 13:29
推
jeffsu
: 之前不是有分享LA路上塞到爆
51F 08/18 13:30
推
Xeraphlolz
: 420 XDD
52F 08/18 13:30
推
hauwie
: 早起領人民幣囉~
53F 08/18 13:30
推
gfriend1127
: 老大已經尿完回籠覺了LBJ才來
54F 08/18 13:31
推
a22122212
: 他們不需要睡飽嗎
55F 08/18 13:32
推
alu2904
: 老大:遲到了
56F 08/18 13:32
噓
wsx456
: 抄老大還遲到20分鐘
57F 08/18 13:33
推
u9596g12
: 可以上PTT發唱歌文了 時間正確
58F 08/18 13:33
推
ezpznigahiga
: 420 就推
59F 08/18 13:34
推
cp3bg32
: 第十九季了 這作秀程度
60F 08/18 13:34
推
Spinner3
: 科比老婆都證實只是起床尿尿 別再信都市傳說了
61F 08/18 13:34
推
starbear
: 合理懷疑白天都睡飽了,才會這麼早起
62F 08/18 13:34
→
EZ78
: Bronny:老爸你也懂420
63F 08/18 13:35
→
gn01914120
: 約好四點整的 晚來就沒意思了
64F 08/18 13:39
推
k7202001
: 聽說老詹都要睡滿八小時 所以他晚上八點睡覺?
65F 08/18 13:39
推
janes00529
: 你有看過
66F 08/18 13:39
推
t340081231
: 老大:這時間我剛拉屎完
67F 08/18 13:39
→
dixieland999
: 訓練師好可憐...球員睡不著覺倒楣的是訓練員
68F 08/18 13:41
推
mirac1e
: 你有看過凌晨四點的馬桶嗎
69F 08/18 13:42
推
BIGETC
: 老了睡不著起床尿尿
70F 08/18 13:44
推
jeffsu
: 半夜睡不著覺 把心情哼成歌
71F 08/18 13:44
推
UncleGarlic
: 老人推一個
72F 08/18 13:48
推
st890284
: 作秀還懂避諱
73F 08/18 13:48
噓
papawalk
: 明顯學某人,我覺得不行
74F 08/18 13:50
→
BusterPosey
: THE 學
75F 08/18 13:52
推
chccang
: 作息不正常還沾沾自喜po文的咖
76F 08/18 13:52
推
tupacshkur
: 馬克華伯格的作息比較特別
77F 08/18 13:53
推
simon5030
: 練這麼勤 罰球怎麼練不起來 難不成是沒天份
78F 08/18 13:54
→
Notif520
: 遲到20分鐘
79F 08/18 13:55
推
ganhua
: the老大精神
80F 08/18 13:55
推
Gentile
: 學老大不成反類__
81F 08/18 13:56
推
RicFlair
: LaaaaaaaaaaooooooooooooDaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!
82F 08/18 13:57
→
jack34031
: gaowolf這篇會回嗎
83F 08/18 13:58
推
yujchen
: 凌晨四點的洛杉磯
84F 08/18 13:59
推
uf1276
: 凌晨四點起床 塞車到球場大概6:30
85F 08/18 14:00
→
victor21835
: 第19個賽季了 且看且享受吧
86F 08/18 14:01
推
pean1204
: 420推
87F 08/18 14:03
推
hijodedios36
: 老人比較早起XD
88F 08/18 14:04
推
sks11134
: 好好珍惜吧......看一季少一季
89F 08/18 14:05
推
sshow0904
: 老大都已經尿第三輪了lbj才來?
90F 08/18 14:05
推
i376ers
: 0420部隊起床
91F 08/18 14:10
推
Kinghusky
: 好了 睡不好
92F 08/18 14:10
→
b2305911
: 還敢遲到阿
93F 08/18 14:10
推
beachboy7
: 老了 記得LBJ滿會睡的
94F 08/18 14:11
噓
yahooooooooo
: #哈們
95F 08/18 14:15
→
bbbyes123
: 遲到?
96F 08/18 14:16
推
op520
: 凌晨的洛杉磯比較不會塞車嗎?
97F 08/18 14:18
推
nice147852
: 420 給推
98F 08/18 14:19
噓
Magic0312
: 做個訓練也要昭告天下,是不是很想把自己跟老大關
聯在一起啊
99F 08/18 14:22
推
a925510
: 打卡完繼續睡XD
101F 08/18 14:23
噓
yodilouis
: 起床打卡繼續睡吧
102F 08/18 14:23
→
GABA
: 自律的老漢很可怕
103F 08/18 14:24
推
kkjjkkjj
: 學KOBE
104F 08/18 14:26
推
fantastic96
: 420
105F 08/18 14:31
→
KOF98992000
: 記得是因為塞車才這麼早起 可憐的洛杉磯
106F 08/18 14:31
推
zzzprince
: 420最棒
107F 08/18 14:34
推
LAKobeBryant
: 喔
108F 08/18 14:35
推
ning456456
: 遲到了LBJ
109F 08/18 14:36
噓
SongLa5566
: 4:20發文玩繼續睡
110F 08/18 14:41
噓
thatear
: 好好練球不要玩手機
111F 08/18 14:43
推
ls61412
: 太晚 如果是老大已經尿完尿回床上睡著了
112F 08/18 14:44
推
YouGot5566
: 老了比較早起
113F 08/18 14:51
推
nash3000
: gogo420
114F 08/18 14:54
推
enemyli
: 遲到20分鐘 搞毛啊
115F 08/18 14:58
→
sunnyyoung
: 遜
116F 08/18 15:02
推
chk95
: 應該是睡不著
117F 08/18 15:05
推
Lmkcat
: 不敢比KOBE早
118F 08/18 15:18
推
ChildX
: 改擔心的是AD…還在打電動…
119F 08/18 15:31
推
ramirez
: 遲刻魔
120F 08/18 15:35
推
Arsenalhenry
: 先哈一根 懂玩
121F 08/18 15:41
→
baseball5860
: 太早了啦ad都還沒睡欸
122F 08/18 15:48
→
nadleeh
: 老人早起==
123F 08/18 15:54
推
duece0927
: 早起訓練是不是為了避開車潮啊 等於開始結束訓練
都在離峰時段
124F 08/18 15:59
推
octangus07
: 你有看過凌晨四點的…
126F 08/18 16:05
→
benallen
: 晚上八點就睡覺了 老人日常
127F 08/18 16:26
推
gydiaw
: 我阿公也差不多四點起來運動
128F 08/18 16:32
推
ms042597617
: 晚了老大20分 阿詹還是早半小時起床吧
129F 08/18 16:44
推
congaconga
: 420
130F 08/18 16:47
推
xkiller1900
: 老了XD
睡不著
131F 08/18 16:48
推
JSSoryu
: 加油老人
133F 08/18 16:56
推
winstond
: 420給推
134F 08/18 17:05
→
windsp00
: 吹好吹滿 怕別人不知道自己有訓練喔
135F 08/18 17:10
→
elfish123
: 420什麼梗
136F 08/18 17:21
推
Oceanpeter
: 420給推
137F 08/18 17:22
推
love34567
: 420 chill
138F 08/18 17:27
推
dkl1027
: Kobe是4點起床尿尿又跑去睡 科嫂踢爆過
139F 08/18 17:34
→
icespring
: 老了
140F 08/18 17:44
→
a28200266
: 嫩輸20分鐘
141F 08/18 17:49
噓
nasa01
: 刷子連這也要模仿?
142F 08/18 17:53
推
birdman5656
: 別7
143F 08/18 17:57
推
kavingarnett
: 420
144F 08/18 18:06
推
tinhanho
: 起床尿尿笑死
145F 08/18 18:09
→
jacky1990b
: 420 TriHard
146F 08/18 18:20
→
kuchibu
: ....
147F 08/18 18:25
推
dfish
: 老了睡不著是嗎XD
148F 08/18 18:30
推
oops66
: 老大
149F 08/18 18:32
推
shawncarter
: 老人晚上睡不著起來打卡
150F 08/18 18:37
推
ilw4e
: 人老了特別早起
151F 08/18 18:40
推
mars329
: 防守別再偷懶了 就這樣
152F 08/18 18:42
噓
garnett0113
: 太假
153F 08/18 19:04
噓
thebestlawer
: 學人精
154F 08/18 19:08
噓
yomeow123
: The 作秀
155F 08/18 19:19
→
kevin852
: 那麼早起練球效果有比較好嗎?
156F 08/18 19:22
推
Utopiasphere
: 笑死肩迷還敢提4點啊 起床尿尿還整天吹
157F 08/18 19:30
→
s66449
: 老大
158F 08/18 19:30
噓
AIDS0822
: 睡前打個卡我也會阿
159F 08/18 19:36
推
rtka
: 420一定是故意的 先來一根
160F 08/18 19:50
推
snowlakers
: 到底四點訓練有什麼實際的好處嗎?除了打卡以外
161F 08/18 20:05
推
tetsu2008
: 老大已經熱身20分鐘才來 ?
162F 08/18 20:23
→
celtics1997
…
噓
celtics1997
: 不用貼文昭告啦
163F 08/18 20:37
→
celtics1997
: 過譽Kobe也只是起床尿尿而已
→
nwojessy
: 鬍子練下盤加運球到凌晨四點
165F 08/18 21:16
推
martinshi
: 老大:嗨,你遲到了
166F 08/18 21:31
推
killrate
: 420讚讚
167F 08/18 21:41
推
jeffyang666
: 老大!
168F 08/18 22:32
→
hygen
: 繼承曼巴精神的傳承者!
169F 08/19 00:18
推
dalipkid
: 老人
170F 08/19 00:20
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