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Disp BBS
2008 84k
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2009 76kg
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2009 48kg
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2010 50kg
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2011 52kg
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2012 55kg
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2013 55kg
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2014
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2015
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end~~


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.120.35.97
※ 文章代碼(AID): #1L3DACcS (Beauty)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Beauty/M.1426903692.A.99C.html
噓 attack911: 其實還好，第二張就看的出來本質不錯了，頂多4變，沒到18變1F 03/21 10:10
推 DarrenD: 有啦 比同一系列其他的好多了3F 03/21 10:13
※ 編輯: she8246123 (59.120.35.97), 03/21/2015 10:15:12
※ 編輯: she8246123 (59.120.35.97), 03/21/2015 10:16:16
推 lovegogi: 就有瘦下來4F 03/21 10:16
※ 編輯: she8246123 (59.120.35.97), 03/21/2015 10:39:03
推 refgdata: 夠了沒5F 03/21 10:20
推 linein: 怎麼瘦的，可以分享給山豬族嗎6F 03/21 10:21

沒變嗎
運動都在家裡運動所以
拿個板凳 做登階或跑步都可
有氧運動

三餐一定要定時不用定量
減少有糖飲料
別吃宵夜
早上喝500c水
之後不渴不用喝 一渴了就一定要喝
少吃油炸多吃蔬果

可以吃東西照著
湯>青菜>其他>肉>白飯飯後一小時不要水果喝水

有本書叫"一定瘦"很有用

推 kobeAI: 重訓7F 03/21 10:26
推 cms6384: 腿不錯長8F 03/21 10:29
※ 編輯: she8246123 (59.120.35.97), 03/21/2015 10:47:06
推 sikadear: 純推最後兩個外國妹9F 03/21 10:51
拿來騙讚的  可以去看我po的上一篇
→ kobeAI: 推樓上10F 03/21 10:54
推 babyrock: 太神啦11F 03/21 10:59
推 wglhe: 比前面幾篇正很多 給推
不過一年內減28kg也太強12F 03/21 11:02
我3個月-28
推 attack911: 那有沒有書叫一定胖的？我需要...14F 03/21 11:05
我瘦壞了小腸絨毛發現
我就算餐餐吃頂呱呱全家餐都不會胖
可後來朋友給我吃一個叫康貝兒的
我就不能這樣不節制亂吃ㄌ
→ fighterbing: 沒有醜女人只有懶女人15F 03/21 11:16
推 twnc1006: 想認識 願意接受告白嗎(y/n)16F 03/21 11:23
倒數第2左我男友
※ 編輯: she8246123 (59.120.35.97), 03/21/2015 11:29:45
推 playing808: 不錯17F 03/21 11:35
推 johnx072: 正18F 03/21 11:39
推 prpure: 讚~19F 03/21 11:45
→ PTTminiQQ: 有割雙眼皮嗎20F 03/21 11:47
沒  用手指壓住眼頭跟尾用力一擠
就出來了
然後一直皺著眉頭
眼壓會高有點暈可撐個半年超深雙眼皮就有了  我原本是內雙
推 ishigakis: 沒變多少 胖瘦而已啦21F 03/21 11:50
推 tail86: 76-48.......有厲害有推22F 03/21 11:59
84-48喔
噓 automaton: 只有臉23F 03/21 12:13
http://i.imgur.com/tUzJOJH.jpg
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http://i.imgur.com/dy8Vfnn.jpg
[圖]
 
http://i.imgur.com/Qlg2vPk.jpg
[圖]
 

推 terrys5517: 讚，有蛻變24F 03/21 12:18
推 staria: 厲害25F 03/21 12:34
噓 timjames: 20092010跟2015比也騙太大=…=26F 03/21 12:38
推 linisthebest: 76=>48？？！！27F 03/21 12:46
84-48
推 lotus1626: 同系列最正！有瘦有推28F 03/21 12:56
推 bask31101: 好正!!29F 03/21 13:22
噓 xiaomi3: 你不會選照片30F 03/21 13:32
推 frank11118: 太神啦31F 03/21 13:44
推 SeaNMiz: 7532F 03/21 14:44
噓 Norlun0904: 素顏讓我想起爺孫戀那個女的33F 03/21 14:47
推 GUDU: 瘦真的很重要34F 03/21 14:50
推 kevin310007: XDDDD35F 03/21 15:59
→ ilovedaodao: 胖子都是潛力股…36F 03/21 15:59
※ 編輯: she8246123 (59.120.35.97), 03/21/2015 16:38:48
推 chenyi30: 有做正顎嗎？37F 03/21 16:21
http://i.imgur.com/EZ3IYSR.jpg
[圖]
 
被看出來了  還是歪的…
等錢多的沒處花一定去正
只是好像是大手術
不知道牙套有沒有用
※ 編輯: she8246123 (59.120.35.97), 03/21/2015 16:46:54
推 yoyonigo: 這種短時間的才叫有差異38F 03/21 17:00
推 mars1396:39F 03/21 17:03
→ cena63104: 外國人那張 洋妞我可以。40F 03/21 17:11
推 Drink43: 很正41F 03/21 17:22
推 momoisacow: 讚啦42F 03/21 17:24
推 devin0329: 幹，太勵志了吧43F 03/21 17:46
推 wantalk: 好溫馨！外國人也正！44F 03/21 18:01
推 kinght0250: 健康美超棒!45F 03/21 18:04
推 xxxswaaag: 短髮超正46F 03/21 19:06
噓 dageegee: 下巴47F 03/21 20:21
推 golttt: 真厲害48F 03/21 22:29
→ andyahn: 臉型跟鼻型怎麼不一樣呢49F 03/21 23:02
→ last18: 鼻子==50F 03/21 23:16
推 kerokeo: 正 完全是我的菜51F 03/21 23:18
推 saturnzl: 勵志給推52F 03/21 23:32
推 karlmama: 有一張真的很像爺孫戀那個…53F 03/22 00:00

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(she8246123.): Re: [正妹] 強者我朋友 女大18變 - PttHot板