看板 WomenTalk作者 lb00521497 (F)標題 [難過] 專注力差到要被炒魷魚了時間 Mon Nov 16 21:32:34 2015
今年剛畢業
人生第一份工作
非常喜歡
但由於不是真正本科生（但還是相關）
所以學東西上面真的很吃力
已經工作第五個月
在第二個月時
就有被主管私訊說要注意態度、細心度
太會出錯了
小至寄給客戶信件夾帶錯檔案
列印錯檔案
大至同份作業可以被糾正五次以上
一樣的東西 換了一個案子 又能再錯一次
（詳細內容不能再多舉例 怕身份曝光XD）
我都很努力改善自己兩光、健忘的習慣
但就在上禮拜主管又私訊我了
也是一樣的東西在講 有看見我的進步 但還是不夠
然後說雖然試用期過了
但現在再給我一個月時間
最終決定我的去留
我真的很難接受
因為之前才跟老同事無意間聊過天
她說公司完全沒有fire過誰 也不可能（因為老闆人真的很好
結果現在我卻收到這訊息
天啊～就代表我真的很over了
而我夢寐以求的工作
就要這樣失去了？
後來才驚覺 是我真分太容易分心了
那天收到這信息時
中午才痛哭一場
反覆思考到底哪個環節出問題
結果下午
邊上班時
我卻可以想著週末要吃什麼 下個月要跟哪個老朋友見面 上次逛到的鞋子 淘寶的優惠 so
go週年慶 高中老師 國小喜歡的人 幼稚園去的遊樂園 跨年去香港的行程 大學某次戶外
教學 國中某堂課內容 國中補習班 下班要去7-11 今天要趕幾點的車 下次要採買什麼水
果 blablabla 一！大！堆！
全部沒關聯
全部都無關緊要
而且我到底想到國中上課內容要幹嘛啊？！
真的很想找到解答
為什麼那麼會分心？
眼看就要被淘汰了
我還是無法專心
而且這缺點
不管我今天是去大公司當上班族還是去端盤子打工
都沒辦法把事情真的做對做好
這輩子也不可能成大事
到底該怎麼辦
最近才驚覺這真的是一個長期的習慣
從小時候學鋼琴 到考基測考學測 看電影 逛大潤發 不管大事小事 做事就是有辦法分心
！
我該吃藥嗎 我該學瑜珈嗎 還是每天泡精油？ 或是就去看醫生呢
好無力好無助
不知道到底該怎樣改掉這壞習慣
大家能開導開導我嗎T^T
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11-16 21:32 lb00521497.
推 suction: 太緊張嗎
運動習慣可以幫助專注3F 11/16 21:35
推 pig8030: 怎麼感覺有點嚴重@@5F 11/16 21:36
推 hoifly: 什麼都不想 就好好把握這個月6F 11/16 21:36
推 kawaii98: 沒救了！你需要被人用力電一下才會醒10F 11/16 21:41
噓 chunga: 你可以用心記下這些雜事，卻不肯用心專心在工作上？11F 11/16 21:41
→ kawaii98: 因為你才剛畢業自認年輕可以一直換工作，有恃無恐12F 11/16 21:42
推 cp120420: 可以想到塵封以久的往事也算是妳的本事吧13F 11/16 21:42
推 viviberry: 哪有試用期那麼長的...如果被開除記得要資遣費15F 11/16 21:44
推 thebirds: 我有個朋友也是這樣，她被炒3次以上就開始改了…16F 11/16 21:44
推 iPad101: 認真回，我跟你有點像，但沒你那麼嚴重，我的解決方法是耳機戴起來，進入自己的世界，可以有效專注在螢幕上20F 11/16 21:45
推 GGisme: 覺得妳可以去看個門診22F 11/16 21:46
推 etio26: 以前有個同學也是專注力很差，後來有去看醫生，似乎是一個簡稱ADD的病，但我也不是很了解這個就是了23F 11/16 21:46
→ sprina5: 看書+1 一開始也很容易分心 現在可以連續看7個小時途中只有去上廁所一次 把一本書看完27F 11/16 21:48
推 northcloud: 任何東西做好要交出去、信件要發出去、東西要列印之前29F 11/16 21:48
推 anicole0412: 這種事求學時期就應該要改過來了 希望你趁這次的教訓好好加油30F 11/16 21:48
→ northcloud: 請你再度檢查一遍。有檢查過，就能減少犯錯的機會
至少不會讓主管覺得你一直出差錯。32F 11/16 21:49
→ crolya: 對這份工作不夠用心，基本上被講過一次就要注意避免犯錯了，何況你還屢次犯錯，連小事都做不好，還能幹嘛!?35F 11/16 21:50
推 wableHD: 把事情寫下來提醒自己，不然真的要去看醫生37F 11/16 21:52
推 Tevety: 以前也會，後來練了茶道和弓就好多了38F 11/16 21:52
推 polly6525: 我也是習慣把事情寫下來，一次記不住就多寫幾次！41F 11/16 21:54
推 peic: 善用記事本～建立工作的sop42F 11/16 21:55
→ polly6525: 但如果太嚴重的話還是建議找醫生求助唷～～43F 11/16 21:55
推 alice78226: 聽起來真的有點誇張，求助醫生不失為一個好選擇44F 11/16 21:55
推 applestars: 把事情記下來 要給給客戶或老闆的東西要確認過再給45F 11/16 21:56
推 murasaki823: 如果是routine的工作，可以做一個check list，完成了檢查後打個勾，有心做好也很重要喔47F 11/16 21:57
→ maye: 你就是不想用心啊~還要別人講啥？自己要寄出前不要急多檢查49F 11/16 21:58
→ maye: 個幾遍就解決了！剩下時間可以繼續放空啊~重要時刻不能散漫51F 11/16 21:59
推 zxcvb0412: 就是不用心做事而已 被fire就知道痛了52F 11/16 22:01
推 jas5454: 就好好等著被開除 這不一定是不好的 下次妳才知道應該要怎麼面對工作53F 11/16 22:02
→ loverey: 我覺得是有沒有心的問題欸 無心的話做什麼都一樣
職場如戰場沒聽說過嗎？你老闆人真的很好可以忍受你那麼久 他請你是要「協助」公司事務
結果卻變成自己還要跳下來幫你檢查
那這樣他倒不如一開始就自己做就好啦 幹嘛把自己搞得那麼累55F 11/16 22:03
推 loverey: 連夾帶檔案都會弄錯 這真的不是學不學的來 而是連最基本的sense都沒有62F 11/16 22:07
推 gn00093006: 我的工作雜事很多，我會拿本行事曆把要做的都寫下來，做完就打ok 然後不時翻一下看有什麼沒完成的 寄出信件前都會檢查兩三遍64F 11/16 22:07
推 calase: 這和本科與否關係不大，集中力的問題比較大...67F 11/16 22:08
→ loverey: 希望這麼兇可以把你罵醒 人生還很長 要好好替自己加分68F 11/16 22:08
推 lik423: 你有鼻子過敏嗎?不過個性就這樣，你可能得多失敗幾次，這是紀律問題69F 11/16 22:08
推 ha4be: 建議你每天列個to so list 覺得自己分心很嚴重尋求醫生幫助也好71F 11/16 22:09
推 linyap: 你這是很嚴重的ADHD,注意力缺失症… 建議你去看醫生73F 11/16 22:09
→ kmomo1225: 像我腦子不好也容易分心,就寫下來寫下來
你說的小則寄錯檔案,其實這滿嚴重的吧74F 11/16 22:09
推 gn00093006: 自己做個SOP 在交出之前每項核對一下有沒有問題76F 11/16 22:10
推 loverey: 等到因為寄錯檔案導致要賠償這種倒霉事發生時 才會改吧78F 11/16 22:11
→ linyap: 這是測驗量表以及一些訊息 或許能給你一些方向80F 11/16 22:11
→ mapxu664: 看到某些樓的推文 世界就這麼點大81F 11/16 22:11
→ wenwenblue: 應該屬於天生的超大粗線條，練書法或用筷子夾紅豆82F 11/16 22:13
推 Mike9: 看醫生85F 11/16 22:16
推 mapxu664: 成年ADD的醫療資源不多
尤其是未成年沒有吃過藥的86F 11/16 22:17
推 handsomecat3: 你多吃魚吧 魚中的w3不飽和脂肪酸對ADHD很好
還有多曬太陽吧 有PAPER說維生素D跟ADHD也有關連
多吃海鮮類的，像我都吃生蚵，4年吃了好幾千顆89F 11/16 22:18
推 rickyfat21: 如果不是心理疾病那就只是你不用心不想做而已92F 11/16 22:23
推 ha4be: 啊發現推文打錯了是to do list 抱歉抱歉93F 11/16 22:25
推 cafelait: 建議看門診，這狀況像注意力不足ADD(精神科)或是上些可以培育專注力的課……94F 11/16 22:26
→ LilyHsu: 做任何事就是再三確認，就像強迫症一樣一看再看，給客戶的東西錯了，會給公司帶來很大麻煩的，你不是專注力不夠，是太散漫了！！！96F 11/16 22:26
→ Qcloud: 草莓族 被fire你就知道要成長了 討拍並不會讓你變更好428F 11/17 14:53
噓 sa52781: …都要沒工作還不改429F 11/17 15:01
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