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作者
標題 [閒聊] 小孩子適合吃素嗎？
時間 Wed Mar 22 19:43:47 2017
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標題 [閒聊] 小孩子適合吃素嗎？
時間 Wed Mar 22 19:43:47 2017
今天路過某個地方(不挑明了)
偶然看見有一家特別掛「素食」招牌的幼稚園
心中就疑問了一下
發育期的小孩子適合吃素食嗎？
畢竟若不以宗教角度
單以營養學來看，均衡飲食應該是最佳解才是
各位覺得呢？
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※ 文章代碼(AID): #1OqcDrT7 (WomenTalk)
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→ : 速食拉
今天沒挑戰性....我去吃東西了1F 03/22 19:45
今天沒挑戰性....我去吃東西了1F 03/22 19:45
推 : 很棒好嗎？從小就吃一堆用調味料假裝成是肉的素食(小孩最容易挑食，不能像大人有自製能力吃青澀的真楝嶺)所以**吃青澀的真楝嶺飽A所以一定會有一堆調味料
幹，為啥會變亂碼啦「真。素食」3F 03/22 19:52
幹，為啥會變亂碼啦「真。素食」3F 03/22 19:52
推 : 會長不高 …… 我認真的7F 03/22 19:53
推 : 以前肉吃太少導致我很矮8F 03/22 19:56
→ : 真楝嶺飽A 聽起來是很厲害的健康食品9F 03/22 19:56
推 : 樓上笑屁！！！！！！｡ﾟ(ﾟˊДˋﾟ)ﾟ｡10F 03/22 19:58
推 : 父母有心，小孩和寵物通通一起吃素。
營養學的問題靠愛及信仰就可以克服，OK的！11F 03/22 20:02
營養學的問題靠愛及信仰就可以克服，OK的！11F 03/22 20:02
→ : 同學吃素不比其他男同學矮，吃肉也沒比較高13F 03/22 20:03
推 : 我自己身邊有男性跟女性朋友從小到大吃素還是身強體壯、運動高手14F 03/22 20:04
推 : 真楝嶺飽A..笑死XDDDD16F 03/22 20:04
→ : 同學吃素是從斷奶開始吃，還是青春期後才吃？17F 03/22 20:05
推 : 認識從娘胎就吃素的 身高跟基因比較有關18F 03/22 20:09
推 : 有朋友從媽媽肚子裡就吃素，從小到大也是素，結果184cm...跟基因關係大+1 因為爸媽都超高19F 03/22 20:09
→ : 但我認為不好 會偏失某方面營養 更何況素食一堆素肉21F 03/22 20:10
推 : 真楝嶺飽A好像很厲害+122F 03/22 20:13
推 : 會長不高 …… 我認真的，要多吃優質的蛋白質 才會長高，例如白煮蛋、牛肉、雞肉（不要豬肉，因為豬肉的成份沒有牛雞好）23F 03/22 20:13
推 : 請放過孩子26F 03/22 20:14
→ : 豬肉雖然比較便宜，但長大再吃比較好，27F 03/22 20:14
推 : 完全沒問題啊，網路上很多醫學相關資料可以看。而且其實重點不是葷素，而是營養均衡啦。（別來蛋白質不足那套，植物性蛋白的選擇豐富到爆表）28F 03/22 20:14
→ : 另外，很多NBA球員也是不吃豬肉的，例如LBJ，據他們說不吃會比較有爆發力31F 03/22 20:15
推 : 我同學從小吃素也長很高欸 是基因啦33F 03/22 20:16
推 : 看吃怎樣的素吧 夠均衡的話比一般幼稚園伙食好34F 03/22 20:17
推 : 身高是基因吧....我從小吃素還是跟我媽一樣16535F 03/22 20:20
噓 : 要吃有打生長激素的雞排才會長奶啦36F 03/22 20:22
推 : 有女生朋友從小吃素也168啊37F 03/22 20:23
推 : 跟基因關係大 不過基因矮的話還是飲食均衡才能
身高最大化阿38F 03/22 20:24
身高最大化阿38F 03/22 20:24
推 : 身高看基因，所以小孩不高要怪自己，自己矮去怪你爹娘40F 03/22 20:25
推 : 我就胎裡素啊 沒特別高或矮 我覺得素食者樣本數一少 很容易就會被貼一些奇怪的標籤 沒有素食者都怎樣 素食者只有都吃素41F 03/22 20:26
推 : 是可以均衡的 只是要從自然飲食攝取 而不是吃假肉44F 03/22 20:29
推 : 去google一下就知道營養足不足夠啦，很難嗎？素食沒有比較不營養，會不會吃比較重要，整天吃雞排吃牛排難道就足夠營養嗎？均衡才是重點45F 03/22 20:34
推 : 小孩還在發育耶 囧48F 03/22 20:35
推 : 不適合 請搜尋"必須胺基酸"49F 03/22 20:36
推 : LBJ只是不吃豬肉，雞肉牛肉照吃好嗎 = =
真的吃素的NBA球員是阿罵，現在已經退休了50F 03/22 20:36
真的吃素的NBA球員是阿罵，現在已經退休了50F 03/22 20:36
推 : 我家三個姐妹從小吃素，身高分佈從157-167，沒有特別高也沒有特別矮啊，也沒有營養不足的問題，靠自己想像比較厲害嗎？現身說法你們也不信？52F 03/22 20:38
推 : 樓上跟我是姐妹嘛 id好像55F 03/22 20:39
推 : 呃，真的好像，哈哈56F 03/22 20:40
推 : 吃素不代表飲食不均衡吧57F 03/22 20:44
→ : 我表妹女兒唸素食幼稚園，我兒子唸普通幼稚園，但我兒子小班比她女兒大班還高，說基因喔，表妹168我165，目前看來無法比較XD58F 03/22 20:49
推 : 跟高矮沒關係 營養不均衡才是真的 B12完全從動物來61F 03/22 20:57
推 : 人類明明就雜食性，為什麼要強迫啥都不懂的小孩吃素，覺得跟逼貓吃素差不多62F 03/22 21:04
→ : 等小孩長大再讓他決定要不要吃素,放棄一堆美食太可惜了64F 03/22 21:05
推 : 吃素長不高。真的，我才1米8，半殘。（T.T)65F 03/22 21:05
推 : 有個大學同學從小吃素，190cm系籃的66F 03/22 21:07
推 : 我從小吃素，並不覺得自己放棄什麼美食啊？現在叫我吃肉我也不肯好嗎？肉食者常常說吃素的人神煩宣教，但是素食者被貼的標籤更多67F 03/22 21:10
推 : 也有奧運選手吃素 之前有看過相關報導
吃得均衡比較重要啦 吃素每樣營養都有吃到 也不會影響健康啊70F 03/22 21:11
吃得均衡比較重要啦 吃素每樣營養都有吃到 也不會影響健康啊70F 03/22 21:11
推 : 吃素跟高矮沒關係 我朋友從小吃素168 女生73F 03/22 21:17
推 : 基因占比較大的成分啦74F 03/22 21:17
推 : 我同事從幼稚園開始吃全素 也有長到165哦75F 03/22 21:19
噓 : 不要殘害幼童76F 03/22 21:24
推 : 身高兩個因素，一個是基因，一個是營養，基因是天生的，而吃素只要營養均衡就好，跟吃不吃肉無關，上面說不吃肉導致長的矮，我只能說你天生就是矮子，這沒辦法……77F 03/22 21:27
→ : 同樓上，爸媽如果都150，你要長多高也很難80F 03/22 21:28
推 : 就算基因好，晚睡和營養不均衡也是會阻礙長高81F 03/22 21:37
推 : 我覺得天生高個子基因、和天生體體質頭好壯壯型，較沒差別但假如遺傳偏矮基因，靠後天努力，3-5公分也差很多82F 03/22 21:42
推 : 糖吃太多才會長不高84F 03/22 21:44
→ : 比方說156這種尷尬帶，能上去160其實就差蠻多
不管吃葷吃素，父母飲食好好準備有差
我本來懶，但看到周邊剛好兩位媽媽特別用心
(且他們家基因不高，家長女的破不了160，男的17初)
但她們兩個真得很會做菜、也比較新潮型各式各樣菜色都學、85F 03/22 21:44
不管吃葷吃素，父母飲食好好準備有差
我本來懶，但看到周邊剛好兩位媽媽特別用心
(且他們家基因不高，家長女的破不了160，男的17初)
但她們兩個真得很會做菜、也比較新潮型各式各樣菜色都學、85F 03/22 21:44
推 : 吃葷吃素不重要 重點是否可以均衡營養 只是吃素可能要額外費心90F 03/22 21:51
推 : 可能因為變化大長期下來選擇物種多也很均衡，且也清爽
(所以不會像傳統很會做菜的媽媽雖廚藝不錯能辦桌，但偏膩)他們小孩從小就是愛吃鬼到爆、迫不及待吃飯，不愛吃零食，長的真得比同齡小孩高蠻多，３歲就很像小學生，4歲就成人92F 03/22 21:52
(所以不會像傳統很會做菜的媽媽雖廚藝不錯能辦桌，但偏膩)他們小孩從小就是愛吃鬼到爆、迫不及待吃飯，不愛吃零食，長的真得比同齡小孩高蠻多，３歲就很像小學生，4歲就成人92F 03/22 21:52
噓 : 看是哪種素吧，要是給小孩吃一堆加工品像素火腿不好吧96F 03/22 21:55
→ : 一餐食量，讓我覺得發奮重新學下廚，正餐美味又營養小孩愛愛吃、又不鹹油膩、且尚且還算均衡的話，對長高多少有幫助97F 03/22 21:56
推 : 吃素不錯吧，要注意不要吃太多過度加工的素料99F 03/22 22:07
噓 : 標題是問大家 小孩適合吃素嗎？結果原Po回文說自己
非常反對吃素，那你是po文詢問還是引戰？
而且吃素就是一種飲食模式，我朋友很多是因為環保吃素，我也很佩服他們，啊每次講吃素都要關聯宗教？你們是還活在那個世代？現在素食者也很多無神論者 吃素只為了讓地球及自己更健康而已281F 03/25 00:02
非常反對吃素，那你是po文詢問還是引戰？
而且吃素就是一種飲食模式，我朋友很多是因為環保吃素，我也很佩服他們，啊每次講吃素都要關聯宗教？你們是還活在那個世代？現在素食者也很多無神論者 吃素只為了讓地球及自己更健康而已281F 03/25 00:02
推 : 我只想說什麼吃素救「地球」根本荒謬，地球經歷過的極端環境氣候變遷太多次了，但還是好好生存著，唯一會影響到的都只有人類/地球上的生命。所以不是吃素救「地球」，是吃素救人類。另外我也覺得該給小孩子選擇的機會，有些小孩覺得動物可憐就會自願吃素，有些是被迫的，以至於之後要吃肉或無法接受肉的味道。我記得有人分享給他是胎裡素，國高中後才偷吃肉，結果認為超好吃，回不去了XDDD287F 03/25 03:45
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- →台灣 05-19 11:59以動物論人，幼生期(哺乳期)就是要餵食母奶(動物奶)等到成長期(進食期)吃什麼東西因該都沒差別(素，暈)。
- →台灣 05-19 12:58撇開宗教。依營養而言，吃素+堅果=葷食
- →台灣 05-19 16:57會不會吃比吃分甚麼葷素還重要
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