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作者 happiness999 ()
標題 [討論] 有人用過X-bike嗎？
時間 Fri Feb 19 08:38:49 2016


想請問有女孩用過x-bike瘦身
或用來維持運動習慣嗎？
有經驗的人能否分享一下心得
讓我參考看看><

最近想試試X-bike，不知道效果如何
我從來沒買過健身器材
一台全新的價格不低，怕如果不習慣，沒用幾次結果浪費掉
想徵台二手的19807，沒想到這麼難徵
年紀漸長，只靠走路已經壓制不了體重的成長
就算沒多吃也一樣QQ


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.105.45.150
※ 文章代碼(AID): #1MncGSiL (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1455842332.A.B15.html
推 yottaloser: 跑步免費1F 02/19 08:39
推 cjy0321: 好用 也剛買一台二手的 很安靜 也不會太重2F 02/19 08:45
我也好想購入一台二手的，前幾天有人出售，但我手腳太慢QQ
推 BeckyPH: 有 之前跟合購團買的 不錯用3F 02/19 08:45
推 cat763152001: 不錯阿 至少可維持 但如要變很瘦的話 強度可能不夠4F 02/19 08:46
推 muchiehhung: 一開始很努力使用，一陣子後就變成衣架了（掩面）個人覺得實際運動成效不大，還是跑步比較實在～5F 02/19 08:50
推 suelaby: 沒辦法出去跑步的時候我都天天在家踩，不讓自己變肥，但如果要用它變得更瘦可能有點難7F 02/19 08:51
推 moidasu: 衣架+1 XD9F 02/19 08:54
推 runtravel17: 我的也成了高級衣架10F 02/19 08:55
推 sheldonlord: 掛東西真的無比好用
真心的嗎XD  原來附加功能還不錯
推 andsowhat: 我的也是衣架 我爸會騎一下啦XDDDD                     02/19 09:08
推 f11051105: 衣架+112F 02/19 09:10
推 qscxz: 想問上面的卡路里跟心跳到底準不準13F 02/19 09:14
推 newss: 我也衣架XD14F 02/19 09:23
→ SnowAmy: 還是去操場跑步比較好 而且省錢錢...Orz15F 02/19 09:23
推 lennahc: 很好用！！最近天氣、空氣這麼差，都在家騎！16F 02/19 09:26
推 lesliec: 好用！天氣不好時也可以運動17F 02/19 09:30
推 a910012002: 對的起他的價格，下雨天我會騎xbike，天氣好就出門跑步。運動才能不間斷18F 02/19 09:30
推 longsre: 看影片就不知不覺騎了一個小時，每天騎個30分鐘保持運動習慣，我覺得滿好用的。當然要鞭策自己，不要花錢買來當衣架用，只有懶女人沒有醜女人。20F 02/19 09:31
推 t924370: 下雨天超適合邊看電視邊踩的23F 02/19 09:32
推 walkcloud: 兩個月後會自動轉職變衣架，真心不騙24F 02/19 09:35
推 sunny790615: 覺得不錯 30分就可以大爆汗25F 02/19 09:38
推 plusonezero: 雖然現在主要是踩飛輪很少用它了，不過cp值蠻高的，邊看影片邊踩，一個小時很快就過去26F 02/19 09:41
推 fungirl3645: 我家有一台，買到現在騎沒十次，都想賣掉了28F 02/19 09:41
F大有意願售出嗎><
→ plusonezero: btw不要買最便宜那款，覺得座椅不太ok29F 02/19 09:42
推 cjy0321: 原po趕快問樓上買二手哈哈30F 02/19 09:48
推 yaya4120: 當衣架好用31F 02/19 09:50
推 fdd545: xbike我騎三個月下面帶子就斷了送修又很麻煩，有心的話直上BH好騎很多32F 02/19 09:51
推 Simonfenix: 沒有毅力買什麼都沒用34F 02/19 09:55
推 suction: 強度及可調整的程度不高 如果你完全沒運動習慣可以試試 有在慢跑上飛輪的話會覺得很無聊35F 02/19 10:00
推 fdon: 當衣架好用+137F 02/19 10:02
推 advlll: 我有買，很安靜但是我一直沒耐性騎很久38F 02/19 10:04
推 NaiBooo: 覺得買跑步機比較好用39F 02/19 10:06
推 Michelle: 還ok啊，沒瘦線條也變好看～40F 02/19 10:12
推 luyun: 變衣架+1,後來都跑步了……41F 02/19 10:17
推 tomokazu: 買了5年 還是有持續使用 沒故障過42F 02/19 10:21
推 kimjejung: 衣架+143F 02/19 10:22
推 sisi29508: 我也買了3.4年了，嗯.... 有瘦個6公斤啦不過強度不夠瘦很慢(可能因為我每天也頂多半小時很懶)，下雨天寒流來在家運動很方便哈哈44F 02/19 10:26
S大好厲害！！除了騎以外還有搭配什麼方法嗎？
推 cat763152001: 我也買三年多了 沒故障過 偶爾發懶不想出門或下雨天  02/19 10:32
→ cat763152001: 很好用
而且外面動不動就紫報47F 02/19 10:32
推 kikik: 有19805 在家就能運動很方便 跑步有時會受限於天氣或場地常常搞到最後就不想出門 有台健身車在家裡還可以邊上網邊運動 超方便的XD前提是妳自己要有毅力啦不然擺著變衣架也沒用49F 02/19 10:42
推 pinksnow1004: 變衣架+152F 02/19 10:43
推 chtin: 原本很認真騎有瘦，運動上癮後報名健身房，就變衣架了@@53F 02/19 10:44
推 kikik: FITNESS板上蠻多xbike的討論 妳可以去看看54F 02/19 10:46
推 hsinyu28: 好用，減了8公斤，放在家裡不用顧慮到天氣就沒有藉口不運動了55F 02/19 10:47
H大請讓我拜你為師(跪)，請問H大一天平均採多久呢？
推 priiti: 衣架+1                                                  02/19 10:51
推 rongwu0830: 好用～很勤著騎 下雨也能運動57F 02/19 10:53
推 lalaSuSun: 我每天認真騎也有瘦喔 ~~ 覺得好用!!58F 02/19 10:57
推 lutsaichen: 看推文都不知道是生火還是滅火XDD59F 02/19 10:59
L大我整個還是大生火耶，雖然衣架的比率也滿高的
可是還是好心動啊~(咬手帕)
※ 編輯: happiness999 (27.105.45.150), 02/19/2016 11:08:59
→ Noreendong: x bike可以調阻力嗎？
※ 編輯: happiness999 (27.105.45.150), 02/19/2016 11:10:56
推 edosteo: 變成衣架堆衣服                                         02/19 11:11
推 NamasteSS: 運動強度不夠，只好賣掉。還是跑步實際61F 02/19 11:13
推 emny15: 衣架+162F 02/19 11:13
推 pommecc: 家裡有一台 有認真踩真的會爆汗63F 02/19 11:14
※ 編輯: happiness999 (27.105.45.150), 02/19/2016 11:18:11
推 baliallin: 天氣什麼的都是藉口 沒有運動習慣跟毅力一定會變衣架有毅力你雨天自己在家也能跳有氧64F 02/19 11:16
推 IAvAI: 我有19805 搭配看劇養成習慣 一個星期可以騎3.4次 只是運動量感覺不高 不會喘也沒啥瘦 可能因為看劇會越騎越慢XDD66F 02/19 11:16
推 linyap: 衣架+1 沒有習慣就算買腳踏車瑜伽墊回來也只是佔空間…68F 02/19 11:27
真的...所以不敢直接入手新的，想先買二手的試試看
※ 編輯: happiness999 (27.105.45.150), 02/19/2016 11:33:17
推 lwy3321: 我家也有一台橘色的成為衣架 我爸一直叫我賣掉哈哈69F 02/19 11:37
推 lakers110: 當衣架好用+170F 02/19 11:46
推 pain99: 很好用我一邊打lol一邊踩，時間過超快....71F 02/19 11:48
推 winniehsieh: 衣架+172F 02/19 11:48
推 lakers110: 騎它要流汗，要加重腳踏的阻力73F 02/19 11:48
推 ninetyling: 我也是19807 ，很好用74F 02/19 11:50
推 vuta: 我家的當衣架+1 XD 看到這篇覺得備感溫馨 原來不是只有我噗75F 02/19 11:50
推 ARIELBABY: 我也有一台....上健身房後根本沒有用到！
徵求賣掉～～～76F 02/19 11:54
推 abc70340: 維持身材好用,但想瘦下來要搭配快走或跑步才有效78F 02/19 12:01
推 justadog: 年紀漸長 要提高基代 重訓才有用79F 02/19 12:05
推 bungtw1024: 我都邊追劇邊踩，不知不覺踩了30min以上，踩完再搭配潘若迪臉書的有氧影片80F 02/19 12:06
推 wish334411: 賣掉前也是衣架+182F 02/19 12:09
推 ninakuan: 上班的時候靠踩那台維持體重，沒踩後胖了（默83F 02/19 12:14
推 sisi29508: 我踩到瘦6公斤後就卡住了，後來搭配核心跟深蹲才又開始瘦~84F 02/19 12:15
推 milk0103: 衣架+186F 02/19 12:18
→ zvezda: 重點是要真的養成習慣啊 不然當然沒用87F 02/19 12:20
→ hsinyu28: 我都每天騎40分鐘，阻力5，配合飲食減肥半年多了，減肥可以參考fitness版的置底文章
x bike我只看心跳跟時間，卡路里只是歡樂表看爽的一點都不準88F 02/19 12:25
推 valen362: 我有一台 現在都上健身房用不到 不過太久 不知道款式了想直接送人XDDDDDDDDDD92F 02/19 12:33
推 chrislove051: 我腳長，不好用強度不夠，用沒幾次就賣掉，覺得健腹器比較有用94F 02/19 12:38
推 asd29359: 真的會變衣架XD96F 02/19 12:41
→ nyaruka: 強度不高 但是對沒運動習慣的人來說堪用97F 02/19 12:42
推 szeretlek945: 真心覺得跑步+游泳，最有效98F 02/19 12:42
→ nyaruka: 不管是維持身材、加減瘦或是當置物架都不錯
卡路里表要除以二99F 02/19 12:43
推 lustpp: 我也想徵一台二手的101F 02/19 12:46
推 yenchuyu: 成為衣架+1 但最近真的要開始認真騎了 希望能快瘦下來102F 02/19 12:48
推 aim1028: 覺得好用~連續騎騎很快是會滿身大汗的!!103F 02/19 12:51
推 OtsukaAi: 晾浴巾很方便,可以整件披開..104F 02/19 12:53
推 carolwu18: 在家可以邊追劇邊運動 超棒105F 02/19 12:58
推 judy0727: 衣架+1106F 02/19 13:01
推 qqcc023: 我也是買19085 認真騎從阻力3騎到8強度不夠就上健身房了107F 02/19 13:07
推 pond520: 本來很猶豫但買了沒後悔108F 02/19 13:07
→ qqcc023: 不管外面天氣怎樣有這臺都不會想偷懶XDD
是19805109F 02/19 13:08
推 shibao: 逼自己要騎才能看日劇 不知不覺騎了3年了111F 02/19 13:10
推 QQfishing: 認真騎的話有效！112F 02/19 13:26
推 piperwitches: 在家邊滑手機邊踩，一下子就一個小時了，懶人運動好朋友!但搬到北部住處變小就沒帶上來，改去社區公設，要換衣服不好意思夾鯊魚夾出門113F 02/19 13:38
推 ohmilk: 我也想買台二手的 怕自己會偷懶不敢砸大錢下去XD116F 02/19 13:40
推 BURNFISH: 已成貓跳台..117F 02/19 13:48
推 d88647511: 這台太輕了 沒甚麼健身效果 隨便買一台3000元單車檔位調最重就比這高強度許多118F 02/19 13:59
推 bloblo: 衣架+1120F 02/19 14:00
→ bu0506: 衣架再+1XD121F 02/19 14:10
→ SevenNana: 很安靜，有了他我再也不出門騎ubike了，因為可以邊看電視122F 02/19 14:41
推 becometoo: 貓跳台+1 XDDDDD 但它是CP值高的好東西124F 02/19 14:46
推 MAYFS: 衣架.......125F 02/19 15:05
推 fairy20115: 晴天出門跑步，雨天或沒時間出門就會騎個三十分鐘，體態有變比較好126F 02/19 15:12
推 JyueJune: 當衣架的女孩會想賣嗎？128F 02/19 15:19
推 qooqoo914: 好心動呀！！高雄也想徵一台二手19807XD129F 02/19 15:23
推 keibun: 置物架中XDD 掛東西超好用的x-bike130F 02/19 16:18
推 baby7239: 我都邊看影片邊騎欸~131F 02/19 16:39
推 bon0829: 好心動～想買！！！132F 02/19 17:57
推 BURNFISH: 其實這台很好 至少我有用它瘦2公斤XD 只是最後還是
變成置衣架和貓跳台了133F 02/19 18:05
推 asdf4156: 一開始很認真騎 3個月後就默默放在角落掛東西了 Orz135F 02/19 18:39
→ happiness999: 謝謝大家的分享！因為怕偷懶不敢入手新品，但這東西很大好像要面交比較方便><136F 02/19 18:52
推 useit: 我擺在家當擺設好久了，要賣又嫌麻煩，因為零件好像有掉1-2XX個，是不影響騎，但有聲音，哈！勸不要買啦！138F 02/19 19:13
推 SCH73: 衣架+1140F 02/19 19:52
推 smalllight: 拿來曬浴巾很好用141F 02/19 20:01
推 aikim: 衣架+1 哈哈142F 02/19 20:34

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