看板 WomenTalk
作者 luizali (lu1sa)
標題 [閒聊] 防身術的選擇?
時間 Wed Sep  6 15:43:12 2017


*感謝各位建議
但是我本人有運動的習慣 有重訓也有跑步
所以不要再推薦我去跑步啦==

然後 我就是要去防狼噴霧算違法的地方
所以才會思考是否有其他選項
當然不會想打贏壞人
只是想學習在這樣的情勢下保持冷靜機警
在必要時採取行動
被攻擊只有一次機會 該如何把握
生死關頭 難道是靠自由發揮嗎XD
平常有訓練一定比沒訓練好吧 至少不要腦袋一片空白

總之還是感謝各位建議
希望這些知識永遠沒有用到的時機~



最近因為某些原因,認真考慮學習防身術。

我身邊的同事們都是一些身強體壯的男人們Q_Q

就是些 走在路上不會有人想主動攻擊的那種壯男

他們都說 女生看到危險 跑就好了

但是我跑很慢......而且感覺也有情況是你跑也跑不了

我同事推薦我巴西柔術

也有人推薦泰拳

我自己上網找了一些資料,也有看到許多人推薦馬伽術(Krav Maga)

想知道有沒有人學過,有什麼經驗呢?

謝謝~

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ylshpiliman: 我推薦中國古拳法1F 09/06 15:48
gay7788: 我朋友是跟學校雜貨店老闆學的,給你了解一下2F 09/06 15:49

真心誠意在發問辣 QQ

ghdk: MACE防身噴霧比較實用,可以找你強壯同事試用看看效果3F 09/06 15:50

有些國家防狼噴霧不合法
不過之前用電擊棒電過他們 他們大叫

vdml: 綁馬尾 裡面藏雞爪釘或剃刀片?4F 09/06 15:51

不行啦應該會傷到自己

BITMajo: 先學會跑如何5F 09/06 15:54

你有看文嗎 謝囉

b0920075: 噴霧劑>>>>防身術6F 09/06 15:55

有些國家噴霧不合法

RaiGend0519: 學再多都敵不過一把小刀
做好思想訓練 + MACE,平常有運動就可以了7F 09/06 15:56

思想訓練該怎麼練習啊?
是例如說遇到危險時腦筋不要一片空白,這樣的訓練嗎?
我平常有認真運動沒錯,但是不知道要怎麼練習遇到危險時要怎麼應變

b0920075: 拿防身武器遠大於練防身術,除非你非常用心在上面,不然半調子貿然攻擊別人只會被打的更慘9F 09/06 15:59
Freeven: 拿個防狼噴霧>>>>>>>>>防身術11F 09/06 16:00

防狼噴霧在某些國家是違法的:/
我是為了出國做準備的,所以不想攜帶任何違禁品

bmcat: 我也想學以色列防身術,但只有台北星期2.3的課...12F 09/06 16:01

聽說是為近戰的士兵所設計的@@ 實用度很高的樣子

Freeven: 體重量級的差異不是你用什麼技巧可以克服的,羽量級的拳王跟重量級的菜鳥對上一樣被當小孩子打13F 09/06 16:02

所以想問問有沒有學習 在緊急時刻如何判定並攻擊脆弱地方 的那種課程
想做些心理準備

BITMajo: 跑步是體力的基礎,體力是訓練的基礎
所以才叫你先學跑,懂嗎
連體力都不練,你是要練三小防身術,花拳繡腿
你有思考嗎 不謝15F 09/06 16:02

好啦 其實很感謝你的指教
畢竟我沒有特別說明我的身體狀況
但我體力很不錯 有在跑長跑 也有重訓 只是真的跑不快
而且想思考跑不了的狀況有沒有什麼解(例如是在廁所被打)

bmcat: 防狼噴霧效果很有限,還是得練過防身術比較實在19F 09/06 16:03
keroming: 如果你在學習之餘每天會撥時間自我練習就可以考慮,否則只是懵懵懂懂的去學是沒有用的。自己的警覺心才是最能讓自己避開危機的,亦即從小聽到大的「不要拿陌生人給的糖果」「危險的地方不要去」「走人多的地方」等等20F 09/06 16:03

我明白 我朋友常常告誡我要提高警覺
我自己單獨行動時也有特別注意 使用鏡子 手機等保護自己

bmcat: 那些噓男不用理他們!24F 09/06 16:04

b0920075: 我是不覺得防身術這種需要練到本能反射+實戰經驗的東西,每週去兩三天一兩小時就能練的起來啦25F 09/06 16:06

說的也是,但是這種本能反射到底要怎麼練習呢QQ?
我從小到大認真沒被打過 也沒打過架

forevernew: 你要不要考慮先去健身房把基本的肌肉先練出來,至少妳打人家巴掌或捏人家要害都還很有力27F 09/06 16:07

有 我有在重訓

Freeven: 這一定要長期的「對戰」經驗才有辦法,對戰是指雙方玩真的要互搏那種,而不是演戲套招29F 09/06 16:08

真羨慕我同事 他們都有很多實戰經驗

forevernew: 之後妳再考慮防身術吧!我想你連柔道的過肩摔都沒有力氣把瘦子對方拉起來31F 09/06 16:09
BITMajo: 如果體力不好,根本就沒有練習對象敢跟你"玩真的"
頂多輕輕碰一下,意思意思,誰敢真的撞下去33F 09/06 16:09

所以身體因素OK的話 可以要先找體格相當的練習嗎?

peine: 最簡單的:穿高跟鞋。有人從後面抱的話,從他小腿刮下去,但前提是妳要夠冷靜35F 09/06 16:10

穿高跟鞋會先自殘XDDDDDD

BITMajo: 真的有在運動的話,那是我話講太重了,抱歉補推37F 09/06 16:12

不會,因為我真的沒講,抱歉
但覺得再有肌肉(雖然也沒有很有肌肉)
遇到壞人嚇到無法動彈也沒有什麼用 才會有想練防身術的想法
※ 編輯: luizali (36.235.27.233), 09/06/2017 16:15:38
koeiiso: 練跑和防狼用具正確使用方式,防身術要練到你真的能用要很長時間38F 09/06 16:14
Freeven: 妳去打無差別格鬥好了,這個最真40F 09/06 16:15
vdml: https://www.youtube.com/watch?v=i54grFI-JhA  你有這覺悟?41F 09/06 16:15
Quit Lying to Women About How to Survive Violent Attacks...Please. - YouTube Demonstrations on violent attacks on women are sterilized and do not represent the realities of what actually happens. Instructors are flat out lying to the ...

 
mxr: 只有空手道才是世界最強的武術42F 09/06 16:16
pttnowash: 絕對沒用 只會更慘 建議噴霧+_哨子+警報器
防身術要搭配長久練習加體能 一般都只是垃圾43F 09/06 16:18
keroming: 假設一個最糟的情況:遇上了危險跑不了不得不出手了,兩個人之中只有一個能站著,另一個只能倒下,不是你就是對方,你有這個決心拼盡全力讓自己安全離開嗎?45F 09/06 16:20
DORAOMON: 整形整的安全一點比較實際48F 09/06 16:20
kikielle: 想防身的話上網看一些教學影片就夠了49F 09/06 16:20
maygee: 學哪一種都沒關係 重點是要專精 而且需要大量的實戰經驗 光靠想像訓練的話 練不出反應速度 遇到狀況一定會傻住50F 09/06 16:21
kikielle: 真正遇到重大的危險 沒實戰經驗學一堆武術都沒用52F 09/06 16:21
zhizhi0704: 沒有被打的覺悟的話很難練出實戰經驗和出手覺悟的53F 09/06 16:25
ssabjm: 曾經短暫學過拳擊,大概學第2個月左右跟一個女學員對打(學2年+),對方完全被我壓制,除非練到像 Ronda Rousey,不然要靠練防身術打贏一個正常男人,還不如選擇防身武器吧54F 09/06 16:25
hishiro0110: 妳去查一下防身觀念好嗎?上面推文叫妳練跑步或帶噴霧不是無聊噓妳的。就真的比武術有用齁。而且都有重訓了,帶小刀會傷到自己我很難相信。57F 09/06 16:25
chubbyball: 我有練過合氣道!但沒實戰過哈哈60F 09/06 16:26
momosheep: 要不要考慮先從柔道開始?61F 09/06 16:26
vi000246: 我研究過了 結論是買防身噴霧就好 不會殺人 不怕被搶走62F 09/06 16:27
pttnowash: 我有次不小心噴出防狼噴霧結果63F 09/06 16:31
lcs0220: 認真說,不管學什麼,沒有長時間對練或實戰經驗,遇到狀況妳一定用不出來。64F 09/06 16:36
piggy51016: 對方就懷孕了66F 09/06 16:41
because0love: 學哪種防身術大同小異,真的碰到狀況不會這麼順利讓你使用成功,何況現在是拿槍拿刀以多欺少的時代,不會有人還一對一比武,如果真的要學,警用防身術可以學,但我認為低CP,有點浪費時間67F 09/06 16:42
mepass: 都跑不快了學防身術有用嗎71F 09/06 16:48
jomaysong05: 對方拿武器不就吃鱉了,還防身術勒;電視看看就好,奪白刃這事交給英雄吧,防狼噴霧+哨子才是正解72F 09/06 16:57
wd6118: 武術是練身體健康的 你再厲害對手拿刀槍也沒輒 既然會長跑何不改練爆發力提升跑速?74F 09/06 17:03
voohong: 手裡劍76F 09/06 17:05
zxcc: 練柔道  以柔克剛   以前我個柔道老師  小小的不到160可以把學長抓摔 175up77F 09/06 17:05
QQmmmmm: 攻擊要害了啊 眼睛 蛋蛋 還管他什麼防身術
有重訓就出拳了啊 打下巴79F 09/06 17:19
springboy: 我是說再座的各位都是…81F 09/06 17:23
koeiiso: 你說的BJJ平常練習都是在軟墊上,真的遇到事情你有心理準備把自己和對方摔到柏油路帶入寢技嗎?82F 09/06 17:25
Pantone: 巴西柔術84F 09/06 17:30
ryan49700: 帶把小刀吧 比防身術有用85F 09/06 17:32
lcs0220: 推koe,巴柔要在馬路、柏油路上把人帶到地板,沒有十足信心跟勇氣,是辦不到的86F 09/06 17:35
MASOMASO: 如果是在10~15KG差的水準 女生體型正常 專心練超過2年甚至有業餘比賽經驗的 打正常沒經驗的男生自保應該尚可練的專注度很重要 看過練兩三年當打醬油 有氧不練當瘦身也有看過很喜歡對打的女生 練個兩年不到 可以打出流利的組合拳 去泰國玩還特別跑去當地道館觀摩練習的88F 09/06 17:36
laugh8562: 你是要去幾百個國家 一直跳針某些國家防狼噴霧違法
阿你事前要去哪個國家 先查不就好了93F 09/06 17:41
MASOMASO: 有的觀念要知道 不論男女如果對上體型差距的 那麼你的95F 09/06 17:42
lcs0220: 若一定要學,就學個站立技,把組合拳練到兩三拳腳可以讓人暫時沒有攻擊能力吧96F 09/06 17:42
MASOMASO: 體能技術一定要比對方好很多 最好對方還是沒練過的98F 09/06 17:43
likeyousmile: #1NZoZcyO推同版的這篇99F 09/06 17:44
halulu: 知道要害在哪 遇事冷靜 學習呼救跟逃跑
上面叫你帶什麼小刀是不錯啦 但手拿小刀路上走也挺嚇人的到時候被帶走XD 教練當時是跟我們說拿細細尖尖的東西 不過我覺得還是不便 我後來拿鑰匙握手心 露出尖的地方 反正回家也是要用鑰匙開門先拿在手上 一有狀況就攻擊要害196F 09/07 07:17
brian3639: 帶個工具人出門如何201F 09/07 09:04
gph010142: 你沒有辦法一擊放倒人家只會激怒歹徒讓你更慘 真的遇到建議你戳他眼睛或下體然後快跑比較實在202F 09/07 14:31

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