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作者
標題 [心情] 囤積症的家
時間 Fri Jan 26 21:30:22 2018
作者
標題 [心情] 囤積症的家
時間 Fri Jan 26 21:30:22 2018
（手機排版請見諒）
因為唸書工作，所以出門在外很久了，
最近因緣際會回到家裡，想說有空要來整理家。
其實很想一直住外面，每次說到要回家，
就不想回去，因為家裡已經快跟google囤積症的圖片差不多了，沒什麼地方走路，覺得很
不舒服、很窒息。也因此我們家一直都沒客人，我媽喜歡窗簾都拉得緊緊的，不要被人看
到裡面，還要我們不要跟親戚朋友透露家裡的情況。
不舒服、很窒息。也因此我們家一直都沒客人，我媽喜歡窗簾都拉得緊緊的，不要被人看
到裡面，還要我們不要跟親戚朋友透露家裡的情況。
我從小的夢想是希望能住在窗明几淨的家裡，和朋友聊天泡茶，但這只有我在外租屋時才
有機會實現。
我一直懷疑我媽有囤積症，雖說有時她也會講說要整理要丟垃圾，但當我提起時，她也只
會一直說沒空，同時一直堆東西，可是又強調自己有潔癖，不解。
最近我想真的不能再逃避，要把家裡好好整理，我媽和其他家人也同意，所以每天我就是
整理打掃。
但每次只要她看到我在清東西，她就一直皺眉，擺出很焦慮、嫌悪的表情，一直干涉我，
不像其他家人因為騰出空間而高興。
我已經陸續清出十年前沒開封過的沐浴乳、洗髮精，沒用過的化妝品、保養品，以及吃到
一半和根本沒吃過的餅乾，都因為過期通通丟掉了，真的超級浪費。
就在剛剛清出了放了十年的飛機模型組合。我說要丟掉，但我媽看到說不準丟，她要送人
。我說這都放十年了，今天要不是我清出來，妳根本也不知道有這個東西，沒用到就是垃
圾要丟掉。她就一直和我吵，吵到最後叫我滾出去不准再清。
。我說這都放十年了，今天要不是我清出來，妳根本也不知道有這個東西，沒用到就是垃
圾要丟掉。她就一直和我吵，吵到最後叫我滾出去不准再清。
我當時也是有點激動，所以有點失控，拿起菜刀揮舞，說我也是活得不耐煩了，妳要我滾
，我就滾去冥府，妳把飛機模型燒給我，我送給我冥府的朋友好了。她就要我把菜刀放下
，一直說我是蕭查某。我說，對，我就是妳這個神經病生下的蕭查某。她還罵我是王八蛋
，我說對，我是王八蛋也是垃圾。我要她不要管我，她後來就一邊說我回家只會一直和她
生氣、一邊往房間移動罵我。我後來也自己跑進房間了。
，我就滾去冥府，妳把飛機模型燒給我，我送給我冥府的朋友好了。她就要我把菜刀放下
，一直說我是蕭查某。我說，對，我就是妳這個神經病生下的蕭查某。她還罵我是王八蛋
，我說對，我是王八蛋也是垃圾。我要她不要管我，她後來就一邊說我回家只會一直和她
生氣、一邊往房間移動罵我。我後來也自己跑進房間了。
真的覺得很煩躁，待不下去了。真的每次只要回家，都會吵架。很想什麼都不管，就直接
搬出去，但又覺得再這樣下去，我家會因為東西太多而爆炸。
我最近確實因為不順而有點憂鬱，剛剛自己也被自己的失控嚇到了。現在不知道應該怎麼
做才好，唉。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.254.22.8
※ 文章代碼(AID): #1QQormWg (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1516973424.A.82A.html
→ : 還以為有照片可以看...1F 01/26 21:30
→ : 我也以為有2F 01/26 21:30
不太敢放......真心覺得很丟臉......和下面這個差不多吧
https://i.imgur.com/905NYul.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/905NYulh.jpg)
→ : 你比較有問題3F 01/26 21:31
我最近心情也不是很好......唉→ : 趁過年整理一下吧4F 01/26 21:31
我也是這麼想的推 : 你們兩都激動5F 01/26 21:31
推 : 你媽應該真的要看醫生6F 01/26 21:32
→ : 但勢必是你要放低身段7F 01/26 21:32
我想說是不是應該和她一起去看諮商，但她不承認有病，所以不可能去的推 : 拿菜刀那段有點可怕....(抖)8F 01/26 21:34
推 : 飛機模型也許對她有特別意義，就先放著繼續整理其它東西啊~9F 01/26 21:34
我想那應該算是一個爆點，類似的情況一直發生，我有點累積壓抑太久了→ : 送媽媽去個日本跟團一週，然後你就可以在家裡大肆丟東西了10F 01/26 21:35
→ : 我的經驗丟長輩東西要偷偷丟 無論有沒有囤積症12F 01/26 21:36
你們說得也是，我已經想計畫偷偷丟了推 : 你們家這麼多人講不贏你媽一個？要是我一定逢親戚就說我們家跟垃圾堆一樣
不過那飛機就算了吧，他要送人就讓她送啊，反正有很大機率送不出去13F 01/26 21:36
我是想說給她留個面子，但我最近真的很想到處說，給她壓力......不過那飛機就算了吧，他要送人就讓她送啊，反正有很大機率送不出去13F 01/26 21:36
推 : 怕...17F 01/26 21:37
→ : 你比較可怕18F 01/26 21:38
我也這麼覺得......※ 編輯: momojaja (122.254.22.8), 01/26/2018 21:48:19
→ : 照片(伸 說實在自己獨立生活吧 就想房子是她的 也就隨她去19F 01/26 21:40
照片跟那張圖片差不多，唉真的很丟臉......所以真的不要管她了嗎
推 : 我爸也是囤積症...壞掉的東西不能丟，不然就會很憤怒的罵我們不孝又浪費，叫我們滾出去，哎21F 01/26 21:42
推 : 我媽也是，超無言23F 01/26 21:42
推 : 有些人能從囤積中感到安全感 如果家的所有權是父母 那他們就擁有主宰權 很難左右別人 頂多勸24F 01/26 21:45
→ : 囤積症患者通常都是幼年的東西被家長丟棄，進而產生依賴 幼年時東西26F 01/26 21:46
我不知道小時候她發生什麼事，不過以前和爺爺奶奶一起住的時候，還沒那麼誇張，但我知道她有不小的婆媳問題
推 : 可以讓自己的房間窗明几淨 她有需要幫忙整理再幫忙就好28F 01/26 21:47
不過東西也堆到我房間這裡來，本來是想說先把外面騰出空間，再把裡面不是我的的東西往外移
推 : 偷偷丟+129F 01/26 21:50
推 : 你可以去give版 有空就抓幾個偷偷送一送 被抓就說你也不知道放去哪順便偷嘴一下是因為太亂了 雖然一來一往應該沒什麼差別 可是加減清還是有差 這種人一定會堅持那些東西還有用就算是過期的 你就也別辯駁什麼了 只是浪費力氣 堅持丟下去就對了30F 01/26 21:52
是個不錯的提議呢，有一堆重複的東西還有用也不知道怎麼辦推 : 看看整理相關書籍吧，你有點搞錯處理方向了，這樣硬碰硬，就算你一次全部丟光，令慈還是會重蹈覆轍。整理要從自己的物品、身心做起，我丟了至少十大箱的雜物跟不必要的人際關係之後，對待自家長輩的囤物症的觀點也不一樣了。35F 01/26 21:53
後來想想是不該硬碰硬沒錯→ : 喔然後還可以發現一些不要臉的職業索取人 開開眼界39F 01/26 21:53
推 : 有囤積症的話 偷偷丟才是浪費錢 會再補新東西填滿 滿滿的才快樂.有安全感 有些長輩是苦過 擔心突然沒錢之類的 家裡還可以靠這些物品度過40F 01/26 21:54
有一次我勸過，說用完再去超市買就好了，不要囤積，她居然說，那每次緊急要用的時候，你就負責出去買
→ : 也不是大家都買回來的 有些是從外面到處撿43F 01/26 21:56
→ : 看這個家誰出錢的，不然就等有錢自己買房子住44F 01/26 21:59
我這輩子應該買不到房子了，好哀傷推 : 囤積是把心裡壓力傳達到環境 不過原po好像是把自己的心理壓力傳達到媽媽 多休息一下吧 會更順遂的～～45F 01/26 21:59
謝謝，我剛剛有深刻反省一下推 : 趁媽媽出遠門不在偷偷丟吧47F 01/26 22:00
推 : 不過你壓力也不要太大，已經花幾十年累積的東西，不可能幾天就清完，大概也要幾年時間一點點改變48F 01/26 22:00
推 : 搬出去住吧～你改變不了什麼的
過來人的經驗哈哈50F 01/26 22:00
過來人的經驗哈哈50F 01/26 22:00
推 : 我也是藉著家裡出租，才清空過世親人15年的大型廢物52F 01/26 22:02
推 : 囤積症真可怕53F 01/26 22:03
推 : 搬出去+1 改變不了什麼的 老人家幾乎都會這樣54F 01/26 22:03
推 : 美國的儲物症節目裡的患者都是曾經有過創傷，家人離世或小孩離家等等，好好跟媽媽談談，在她開始儲物之前是不是發生過什麼事55F 01/26 22:04
→ : 搬出去住，眼不見為淨，距離是種美感，先去找諮商解決58F 01/26 22:04
→ : 這種環境對長輩也不安全，能清就要清59F 01/26 22:04
我也勸過，說要是年紀大了，這樣環境真的不好，她當下也同意。但今天還是忘了。推 : 你不孤獨，版裡之前也有 Po, 我認識的長輩和你的情形差不多，我自己的爸媽加減有一些，但不影響生活，拍拍。60F 01/26 22:05
→ : 妳的問題，先照顧 好你自己好嗎？63F 01/26 22:05
我想我跟她，真的要分別去看醫生推 : 好家在妳是女生 男生拿刀揮舞 應該被噓到爆64F 01/26 22:06
→ : 你真的不是一個人，Me too65F 01/26 22:07
推 : 拍拍 加油66F 01/26 22:08
→ : 認真說，原PO先去看醫生吧...........
聽你的描述你媽也沒到不讓你清的程度（版上還有碰都不給或者丟掉又撿回來的），反而是原PO情緒上真的是很不穩67F 01/26 22:11
我想她不算是那種很嚴重的，但確實已經造成困擾了。聽你的描述你媽也沒到不讓你清的程度（版上還有碰都不給或者丟掉又撿回來的），反而是原PO情緒上真的是很不穩67F 01/26 22:11
我平時生氣很正常的，今天第一次生氣到失控了點，自己也嚇到了
推 : 我是覺得還不到囤積症啦，如果每個堆雜物都是曾經有創傷，那全台灣的中老年人八成都有心理創傷了，就固執以為貪便宜就是節儉的老觀念而已70F 01/26 22:13
推 : 第一次知道這會嚴重到成為病症，我媽跟男友都有輕微的這種性格，我是囤積症殺手，當他們又有「新的垃圾」想留下的時候我都會超爆氣叫他們丟掉，在他們未「真正留下」之前，堅決喝止是有效的，如果是陳年的就真的是偷丟，他們根本不會發現73F 01/26 22:15
我好羨慕啊，好想要有正常機能的家推 : 失控這種狀態是超正常的，只要清陳年廢物，都會觸動彼此最敏感的神經和情緒。丟的原則，快狠準，莫遲疑，廢物就不要再問，鬧翻就先停，等媽媽以為沒事後，再趁機丟ㄧ堆，丟停丟停，當然最好是只丟自已的東西78F 01/26 22:23
→ : 樓上兩位好恐怖，囤積症的人應該會被你們激到抓狂82F 01/26 22:24
→ : 兩個都該看醫生，先承認自己也有病吧，拿菜刀超恐怖83F 01/26 22:26
推 : 我媽沒那麼誇張 我們都趁她不在時每天丟一點
要長期丟 不要一天丟一堆 嘻嘻84F 01/26 22:26
要長期丟 不要一天丟一堆 嘻嘻84F 01/26 22:26
噓 : 妳拿菜刀幹嘛？？86F 01/26 22:31
我也不知道推 : 丟東西真的ㄧ定會吵架的。分批進行，偷偷丟棄，低聲下氣姿態擺低，調虎離山，真的清不掉就搬走吧，不用吵架，生氣時就暫停擺爛，不要為難彼此。其實ㄧ瞬間狂丟，媽媽也是情緒上會承受不住87F 01/26 22:32
我目前還是想偷丟，無法放手不管但這一連串下來後，我發現自己是「東西一多就覺得阿雜，心情煩躁」
恰好和她覺得「東西多有安全感」相反
搬走可能是沒有辦法中的辦法了
推 : 真正囤物症的人偷丟東西不能解決問題 如果他發現東西不見了會更生氣或恐慌 反而造成他們的不安病情會加重 囤物症很棘手啊 一定要讓他們自己意識到自己的習慣帶來生活上的不便而且發自內心想要改善 否則強迫整理或偷丟都是治標不治本而已91F 01/26 22:32
找到原因對症下藥是最好了，不過她可能也不想找出原因推 : 我懂 我爸雖然沒這麼嚴重但真的很煩
鍋碗瓢盆積一堆 看了都好啊雜：（
一直說以後會用到96F 01/26 22:32
鍋碗瓢盆積一堆 看了都好啊雜：（
一直說以後會用到96F 01/26 22:32
推 : 曾經我也像你一樣憤怒過，但真的只有搬出去才能解決99F 01/26 22:34
推 : 喔不！這個玩具會吃垮你的！454F 01/27 18:48
→ : 我家不可能有囤積問題。XD因為家人在前面囤我會在後面丟....455F 01/27 19:14
→ : 就給她堆 搬出去就好 囤積症很難解456F 01/27 19:18
噓 : 你也很可怕457F 01/27 19:36
推 : 買個櫃子來放東西吧458F 01/27 19:45
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