看板 WomenTalk作者 sodapin (你說什麼 YO)標題 [心情] 不曉得該怎麼陪伴媽媽走出父親離世的痛苦時間 Wed Feb 28 22:44:09 2018
文非常長，不好意思，因為需要釋放心情
去年十二月父親非常突然的離開了我們，說突然倒也不算，他抱著紅斑性狼瘡這個疾病近二十年了，從我有記憶以來父親的身體一直都不好。
去年年中他才剛做完心臟手術，那時他就一度陷入昏迷，在醫院躺了兩個多月才終於熬過去
那時醫師說他好好保護身體的話，再十年不是問題
媽媽非常非常愛家人，我跟哥哥尤其感受的到她對爸爸有極深的依賴感，我一直猜想，大概是爸爸的生命像是掛在崖邊，媽媽看著那隨時會墜落的愛人，而對他寄與更深厚的感情吧。
對我而言爸爸並不是一個「好爸爸」
可能是疾病的關係，讓他長期脾氣都很容易暴躁，吼人辱罵或是摔東西等等，這些情況從小伴著我成長
而媽媽則常常被爸爸逼到又哭又嘶吼，活不下去或是離婚等等的事件也在我身邊三五天上演一次
我曾經很認真的說服媽媽跟爸爸離婚，別再承受他的無妄之災，疾病也不該是對人毫無尊重的理由，而那次她甚至真的要把腳步踏出婚姻了，爸爸又再次低下頭，他們又決定慢慢走下去。
或許是因為父母這段婚姻的關係，導致我對與人相處、或是與稍微有好感的人交往一段時間後，就會充滿恐懼，臨陣脫逃
對我而言生命這條路只有一個人才能走的又平又順，比起孤獨，我更害怕那股被另一個存在壓迫生命的感覺
前述有點長，我以此介紹一下自己的人生觀，時間跳回父親過世前一週
爸爸送去醫院的那天，他躺在床上臉色慘白、呼吸急促，那整整一個禮拜媽媽都因為爸爸極差的身體狀況哭著睡著，而我三番兩次要爸爸不舒服就立刻回醫院，他卻說什麼也不肯
媽媽聽見爸爸說不，也不敢強迫
我看見媽媽壓抑自己的懼怕，擔心到氣色整個變差，我真的對爸爸的頑固充滿了怒氣
而那時我感受到了一件事，救不了爸爸，也救不了媽媽，我好像快連自己都救不了了
我哥哥在父親第一次開刀後就因公費留學的關係出國了，所以在那股極大的憂鬱之中只剩我自己得扛下全部
爸爸躺在地上無力的喘著，媽媽也在一旁無助的尖叫痛苦，不敢逼迫爸爸做他不想做的事，卻又害怕爸爸死掉
我終於也崩潰了
我先是冷靜的走進他們的主臥房，告訴他們我要叫救護車了，爸爸慘白無力又佈滿冷汗的爬起來大力的搥地板說不准、媽媽也因為聽說台北一級醫院的救護車很貴而尖叫的更用力（我們家只有我母親一人在賺錢，我那年正在嘗試自己創業但一直充滿狀況，而哥哥則是得出國唸書，家中經濟很緊繃），甚至哭到跑去廁所狂吐
然後換我扯開嗓子嘶吼著，我忘記我說了什麼，總之一家三口通通都失去理智了，我撥了119，救護人員問我是誰要就醫，我回答我們全家都發瘋了，我不知道誰比較嚴重，可以請你們先來嗎？
醫護人員來了之後，在外人面前永遠佯裝謙虛面貌的爸爸首先恢復了理智，而媽媽仍在廁所裡尖叫、嘔吐
我則是在看見救護人員踏進家門的那一刻抱頭痛哭，蜷縮在門口完全動彈不得
救救我、救救我們吧，我在心裡一直想著，但救護人員把媽媽跟爸爸接下樓後，輕輕的拍拍我的肩膀說「放輕鬆」，就走了
轉瞬之間，原本猶如地獄幽谷之中的家，安靜的只剩下我自己的啜泣聲
我慢慢恢復理智，走回房間擦乾眼淚，呆坐在地板上想著
「真的不會有人救我，只剩我自己能救我自己了」
我吞下了四五種精神藥物後躺在床上發了好久的呆，那時我就決定，我再也不要靠任何人了。
約莫四五個小時後媽媽一個人回到家中，先是輕敲我的房門，而吃下大量鎮靜作用藥物的我真的很難做反應，她越敲越急，拜託、求我救救她
我好想告訴她，這世界只有自己能夠幫自己啊
我還是爬起身開了門，一開門她就崩潰大哭，告訴我父親病危，轉進重症室了
我那時腦袋居然浮現了
「如果他不再回來就好了」這樣的想法，但我沒說話，整個人恍神的換好衣服，趕緊陪媽媽帶醫院用品回到醫院看爸爸
在重症室調養兩天後進手術室，開完刀的當晚爸爸終於恢復氣色，媽媽問他要不要好好照顧自己了？他終於說好
那晚，我決定再給他一次機會
沒想到隔天，他就突然陷入昏迷，兩天後哥哥緊急從荷蘭回國見他最後一面，當晚就拔管，心臟停止。
該是憂鬱，又或是解脫呢？
這般矛盾又自責的心情在我腦海中不斷輪迴著，而媽媽也是這樣想的
那應該是好事吧？他不必再承受這殘破身體帶給他長年的痛苦了，終於可以好好休息了，而我們家終於也不再像是埋滿地雷的沙灘，每一步都得走的戰戰兢兢的了吧？
我是這樣想的
而媽媽似乎不是
的確，家裏不再有一個隨時不開心就又罵又摔的炸彈，但她近二十年來擺放生活重心的存在不見了，她就像失了序的指針，毫無依據的在生活之中打轉
她時而哭著告訴我，如果沒有我跟哥哥，她真的不知道還要活著幹嘛
又時而拉著我討論未來要怎麼生活，怎麼計畫我們三人的人生
半夜又獨自坐在床上看著她跟爸爸的對話訊息，崩潰痛哭
一天兩天、一週兩週，像是莫比烏斯帶在放下跟拾起之間無限輪迴，我不曉得怎麼帶她離開
她常問我，我會想爸爸嗎？
我很老實的告訴她，我其實跟爸爸很不親，我無法跟她一樣陷入這麼強大的思念，而且他給了我太多成長之中的痛苦了
然後媽媽就會陷入孤獨的悲傷之中
她似乎不想好起來，而且似乎越來越長將自己浸泡在思念的憂愁之中了
從生活大小事的反應觀察下來，我可以感受到她的靈活與力量都日漸減少，腦袋變鈍，很多事都不想做了
一樣的問題重複問了好多遍，積極向上的一些想法好像都是要展現跟我跟哥哥看，而我可以感受到她的話與她的積極度根本是不成正比的，一半以上都只是空的
她整個人像是空掉了，她也知道，而她不想填滿了
那個洞就像被燒盡的爸爸一樣，成為了一個永遠填不滿的窟窿
我不曉得怎麼辦，我該怎麼陪伴媽媽，又或是，我該讓她選擇自己生命的意義呢？
如果這個生命對她而言早已毫無意義，我是否不該再將我的未來強加在她身上呢？
我真的不想看她過的這麼痛苦，我希望她能擁有自己的選擇，並為此而感到幸福就好。
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推 bache: 好長沒看完 但時間能忘掉痛苦 我二伯三伯都走了3F 02/28 22:48
關於第二春，之前我也常半開玩笑的跟媽媽講過這件事，不過她的態度就是很難找到比爸爸更讓她深愛的人了，加上她的生活環境已經二十幾年都差不多了，應該也很難
推 g0ul4: 時間，太倉促的別離很容易如此5F 02/28 22:49
→ bache: 伯母也活得好好的 伯父活著時家庭也少吵架6F 02/28 22:50
→ g0ul4: 陪伴、聽她說不需要告訴她怎麼做，避免孤單就好7F 02/28 22:50
→ bache: 說真的媽媽長的不差的話 有可能會有第二春 這社會真愛不多8F 02/28 22:51
→ g0ul4: 我好像也沒幫父親什麼，可是陪伴他重拾興趣、找到新的重心應該多少有幫助9F 02/28 22:51
推 nonocom: 你媽媽放不下你爸 是他們兩個靈魂的事 不是你跟你爸的事11F 02/28 22:52
推 g0ul4: 一開始可能會有一段時間覺得效果不顯著（可能長達幾年），畢竟大家都需要時間適應調整自己的感受，順其自然不必像做功課一樣設個期限，有時候感覺足夠的憑弔比硬假裝走出來健康12F 02/28 22:54
推 loveKCO: 時間會淡化悲傷，然後找第二春16F 02/28 22:55
其實我這樣講過她...但她表示爸爸的溫柔我們小孩都沒看到而已，我就不知道要回什麼了
推 nonocom: 有些人的付出其實是在施使控制慾 另一方的病苦才是被虐18F 02/28 23:00
→ liutzu: 讓媽媽有其他生活的重心，讓她多出去認識新朋友，一直悶在家只會想東想西。19F 02/28 23:00
她有在工作每天都會出門，只是不管一天過的多好，回到家她還是時不時會崩潰的很慘...
推 hcl1007: 撇開現實生活很困難這件事情，我覺得你文筆超好的21F 02/28 23:04
推 cele: 辛苦了，希望能有支持你的人22F 02/28 23:14
推 RaiGend0519: 組一台好的電腦
裝上Steam，然後買幾款劇情類的給她23F 02/28 23:18
推 fifybl: 堅持不到醫院 可能是父親覺得病體太痛苦了 對他而言 離開或許才是解脫 從這方面去寬慰媽媽吧 試著帶她一起去諮商26F 02/28 23:24
是的，我的確是想著這對爸爸而言是最好的解脫，雖然這個想法使我非常痛苦，好像希望他死亡一樣。
媽媽也一次又一次問我這對爸爸是不是最好的結局，但又常常想著「如果如果...是不是就不會...」這種假設，我不知道該怎麼打開她腦海的結
推 openmaria: 你需要接受心理諮商 先處理你的創傷吧 看了覺得你很勇敢28F 02/28 23:28
我還好啦，有去過幾次醫院，但都覺得這個結太深太長了，能打開的還是只有我自己慢慢去找到源頭才是
推 lulumo: 這段時間妳辛苦了，先好好照顧自己，讓妳的心跟靈魂有放鬆的出口，想著支持媽媽前，要先支持妳自己啊30F 02/28 23:36
推 emma369: 辛苦了，雖然我覺得妳那麼誠實的告訴媽媽妳跟爸爸不親，實在不太好....建議可以找一些有相關劇情的劇或電影給她看，或是讓有同樣喪偶經驗的人開導她。如果妳媽年紀比較大，更要想辦法讓她轉移注意力，有不少人就是在喪偶後打擊太大變成老人痴呆32F 02/28 23:37
她最近發呆、重複一樣問題或行動越來越嚴重，所以我才很煩惱...跟她說了這些狀況，她總說她沒有，但也沒有要改變的樣子，或許是她不知道怎麼改變，我也想不出方法，唉
※ 編輯: sodapin (39.8.100.212), 02/28/2018 23:39:54
※ 編輯: sodapin (39.8.100.212), 02/28/2018 23:47:18
→ emma369: 雖然我沒看過，不過「百日告別」可能蠻適合給妳媽媽看38F 02/28 23:44
推 jiaaa1014: 你媽媽怕連她也看開之後就沒人守著跟你爸的記憶了，不知道這樣是不是一種踩不到地的焦慮39F 02/28 23:48
推 fifybl: 其實明知身體狀況 卻堅持不肯到醫院治療 和害怕知道自己生了什麼病是不同的 你父親早已選擇了親近死亡 有時候我們要學習尊重病人的感受 如果病痛早已讓他失去生命的樂趣 強留他下來真的是正確的嗎？ 我需要你為我活著 就算你活得萬分痛苦？41F 02/28 23:58
→ Camjar: 你需要學會人我界線。自己都照顧不好的人不可能好好照顧別人的。47F 03/01 00:10
推 IAvAI: 爸爸他沒有躺在醫院病床上受苦很久才離開 對他來說也算是一種福報的離開方式，或許可以這樣想來安慰母親 另外可使49F 03/01 00:35
→ IAvAI: 用"花精"來輔助平靜自己的心情 供參考52F 03/01 00:36
推 ral429: Newage版，靈性療法。療法什麼的其次，治療師慎選為上。可以安放心靈、整理能量層次的事。
把自己照顧好過得幸福喔。你幸福，她們也會幸福。拍拍...靈魂永生，肉身此次的課題結束了畢業了，別擔心死亡。54F 03/01 00:49
→ ral429: 謝謝樓上~~ 希望大家都不被困住~~~59F 03/01 00:57
推 haian: 信仰 朋友（認真
Newage 不太推60F 03/01 00:59
推 caitlyn: 時間、諮商、興趣、宗教62F 03/01 01:01
推 ral429: 靈性療法也要看緣份，我碰過半瓶水的 也遇到正派厲害的
有點漫長的摸索路…(遠目) 請版友推薦也許不用像我繞遠路63F 03/01 01:04
推 sindy520: 認真地說，我也經歷過妳這樣，但我跟爸爸很親，之後媽媽66F 03/01 01:12
推 Dibella: 文筆極佳！雖然沒有相關67F 03/01 01:17
推 crown: 帶媽媽到處走走或多聊天68F 03/01 01:21
推 otonashi1003: 養寵物可以嗎(但評估一下家庭狀況，我知道有類似情形家裡養了二位數的貓根本越養越病70F 03/01 01:44
這我真的有實踐！我兩個月前說服房東，跟她講了好久媽媽的情況，終於讓我們養貓，正好是二貓...不過他們來以後我自己穩定很多（貓非它命超級療癒，每天都吸一小時左右吸到他們生氣），媽媽也比較常開心的笑，但當她獨自痛哭我抱著貓貓去找她時，我知道她心裡最大的那個洞還是沒填上
※ 編輯: sodapin (39.8.100.212), 03/01/2018 01:48:55
推 rao435277: 給媽媽一點時間吧 我爸過世後我媽也消沉了至少半年 後來漸漸開始找朋友出去吃飯聊天 現在也滿開朗的72F 03/01 01:47
推 lcc0821: 適時的陪伴 要不要走出來還是得看媽媽自己 但前提是你得先救自己 加油！74F 03/01 01:56
推 Zumi: 這個需要時間，有時候哭是一種釋放，多做些其他事情讓自己專注，悲傷就會慢慢遠離你們
盡可能的和媽媽一起找事情來做，她哭的時候也慢慢安慰她，別讓她獨自傷心，你也能慢慢好起來的76F 03/01 02:37
推 Iceballz: 單純欠罵 你多罵罵她 她就開心了 這個很正常80F 03/01 02:56
推 au355: 這段時間多帶媽媽出去走走，多陪陪媽媽81F 03/01 02:57
推 ron1220: 搬家遠離熟悉的環境？82F 03/01 03:00
推 jackylin25: 多陪陪她吧！帶她出去走走，試著讓她放鬆心情，我老爸剛離開的時候，全家都無法接受，我老媽更嚴重，而我們只能常常陪伴她，試著讓她不要想太多，六年了，老媽還是沒有完全走出來…83F 03/01 03:06
推 hoifly: 只有靠時間沖淡 現階段就是多陪伴/宗教力量/找事做
陪妳媽上教堂還是去寺廟念經在家折元寶什麼都好
把時間填滿 傷痛不會自己消失 只能慢慢走出來 辛苦了87F 03/01 03:10
推 juju1019: 辛苦你了
每個人的療傷期都不一定，適當地釋放情緒是需要的。陪伴她，讓她生活更充實點，移轉重心90F 03/01 03:44
推 sputniky: 看心理醫生
她應該已經有憂鬱症了93F 03/01 04:08
→ YALEMY: 妳好沒用 堅強點好嗎95F 03/01 04:45
推 modn: 文筆很好，失去伴侶真的需要很多時間撫平，有的精神狀況會比較差，有時候宗教.常出去走走會有幫助。還有覺得你直接說跟爸不親，其實會讓她有種更孤單緬懷的感覺98F 03/01 06:35
推 time1308: (非專業)但想問怎麼不養狗呢，狗需要出去散步，就能在公園多遇到幾個人多聊天101F 03/01 06:52
原本第一優先考慮狗狗（也是想到可以散步運動），但房東說鄰居禁止我們養狗（滿龜毛的公園）貓咪是最大限度了，不過我是貓派，所以蠻開心的
推 nity: 帶媽媽出國走走 接觸新事物103F 03/01 07:20
推 wyytw: 多出去散心105F 03/01 08:09
※ 編輯: sodapin (118.167.164.46), 03/01/2018 09:49:37
推 lisaonlisa2: 太痛了 找專業諮商協助吧 雖然要很長的時間的
或帶媽媽去哥哥那走走吧108F 03/01 11:06
推 lamabclamabc: 先照顧好自己 我認為原Po 誠實告知與父不親是對的 人生不該建築在謊言上110F 03/01 11:17
推 tsming: 拍拍
被病人折磨過就知道這種感覺了112F 03/01 11:17
推 kaojet: 你沒有發瘋真不容易.....114F 03/01 12:30
推 joy923: 這陣子要幫忙找事轉移注意力 不然容易憂鬱躁鬱 你會更痛苦115F 03/01 13:53
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