看板 WomenTalk作者 gg0815 (O0O0O0O0O0O0O0)標題 [心情] 跟爸爸相處很壓抑時間 Fri Jan 4 00:50:07 2019
我不是不愛我爸爸
但從小到大
我都很怕跟他相處
他說話的方式
永遠都是套你話
小時候朋友約我下課走回家
我爸就在路口跟蹤我（確認我沒跑出去玩
或是我約了朋友出去外面餐廳吃飯
他會打來說他等等也過來（確認我是不是在那
這個現在還是會
然後他覺得吃太好就是亂花錢
我可能吃好一點
也是花我自己的錢
我也不敢跟他講
他問我吃什麼都跟他說小吃
若是出門看個電影
不能只跟他說我去看電影
就是跟誰哪邊的朋友現在他工作做什麼也要清清楚楚
他不會家暴
以前我媽還沒過世的時候
生氣的時候會摔東西
手機摔碎 腳踏車直接往旁邊丟
大聲罵 咄咄逼人
一次丟10個問題要你現在馬上回答出來
回答不出來就問你這麼簡單的問題為什麼不會答
然後發完脾氣的sop
就是隔天握著手跟你說
爸爸錯了 爸爸不應該這樣
我都會說沒關係
我媽過世之後沒摔東西了
頂多講話方式維持 sop道歉維持
但我還是沒辦法跟他獨處
他有時候約我吃飯我會推掉
他突然嚴肅又要說什麼
我會覺得喘不過氣
想要遠離他
平常相處都想能不見就不見
想起一些印象深刻的事
以前國中放學他說來接我
我下課跟他說我去隔壁跟同學點個飲料
他沒說什麼直接掉頭就走
我以為他會回來
我好了之後打給他他都不接
我完全不知道怎麼了自己說不是做錯什麼
開始哭 走著回家
走一半他騎回來說剛剛去吃午餐
然後問我為什麼要去買飲料
我完全不知道該怎麼回答
我完全害怕他的這種相處模式
某次我可能在疊衣架
他就在旁邊看我
我全部疊好了之後轉頭
他馬上生氣的說
你這樣都弄錯了啊
這應該怎麼用
你要重弄
我在疊的時候一句話都不說
他明明知道是錯的
然後不耐煩
跟他說話他永遠都不耐煩
我不知道
我現在好壓抑
今天他又用那種咄咄逼人的方式和我說話
好像我是個垃圾一樣
我不知道怎麼緩解這情緒
看看感人的泰國廣告哭一哭
已經解決不了了
謝謝大家看完
我可能有點語無倫次了
對不起
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※ 編輯: gg0815 (111.248.27.153), 01/04/2019 00:50:43
→ thatsgreat: 我跟我爸也是很無解，現在是處於同住一個屋簷下，我把他當空氣的狀態。因為受了太多心裡的傷，用冷暴力杜絕無限迴圈2F 01/04 00:54
我爸不講話臉臭 我看見會覺得喘不過氣
※ 編輯: gg0815 (111.248.27.153), 01/04/2019 00:56:17
※ 編輯: gg0815 (111.248.27.153), 01/04/2019 00:56:35
不是軍人
※ 編輯: gg0815 (111.248.27.153), 01/04/2019 01:03:53
我感覺我有......
※ 編輯: gg0815 (39.8.13.35), 01/04/2019 01:04:23
→ tigerblue663: 原po拍拍，有時候沒辦法跟家人好好相處的話，那就漸漸疏遠會比較好，搬出去住都是很好的選擇 加油!!!7F 01/04 01:07
我沒辦法的，我也只剩他，媽媽都走了。
推 jjpop: 我覺得有時候家人相處也是要看緣分，有跟爸爸溝通過這個問題嗎？不然的話就搬出去吧，有距離讓你也有個喘息的空間～～加油9F 01/04 01:08
每次他吼完唸完，就是sop道歉，說下次不會。
※ 編輯: gg0815 (39.8.13.35), 01/04/2019 01:10:14
推 tsukiyomi157: 妳是不是前幾天在八卦疊羅漢的正妹<3拍拍妳 感覺妳過得很辛苦12F 01/04 01:09
普通人而已，都把臉遮光了。
※ 編輯: gg0815 (39.8.13.35), 01/04/2019 01:11:08
推 ru899: 我懂 恐怖情人之父母版本14F 01/04 01:16
→ Cendrillon: 你爸需要諮商，而你在這種情緒傷害之下也需要。15F 01/04 01:21
他覺得他是正常的，他也是愛我的，他洗衣服，他切水果給我吃，他也很好，就是某些部
分，我覺得內心想要躲避他的自己也有點壞，他不是不愛我。
推 no1361: 完全被欺壓…拍拍16F 01/04 01:23
我完全沒反駁過他，從小到大。
我就吞下去，消化這些負面情緒
※ 編輯: gg0815 (39.8.13.35), 01/04/2019 01:29:59
推 ruka660101: 搬出去住吧 對妳的父親還是能給予關心 搞不好會讓父女的互動更好 並讓妳的壓力減緩 否則長久也會悶出病來18F 01/04 01:27
噓 beyondx: 你自己的問題吧..你覺得有理或有疑問不提出誰知道你在想20F 01/04 01:28
我提過，他覺得全部都是藉口，他認為的就是對的。
推 Hzy1004: 拍拍...有經濟能力就搬出去23F 01/04 01:28
※ 編輯: gg0815 (39.8.13.35), 01/04/2019 01:30:51
推 lucy1201: 我以前也是，已經結婚9年沒跟他住一起，但從前的陰影都還在，24F 01/04 01:33
拍拍
推 khsi: 請正視你父親帶給你的心理傷害，原生家庭的傷痛往往會造成你日後感情關係的阻礙，拜託，你先找諮商或是學校輔導室，拜託你去諮商是增加對這種相處因應的技巧，避免繼續傷到自己，原生家庭的傷大多屬隱性，但是不處理會伴隨往後很長的日子，拜託你先找資源讓自己心靈能量變強、對策變多。26F 01/04 01:34
謝謝k大，我覺得因為這些壓力，我很會逃避現實。
推 emmaydaytwo: 飲料那段，一般國中生就直接自己走回家，問為什麼買飲料，你就回答你口渴或是想喝啊…31F 01/04 01:39
他那個口氣很正經，我在跟他說的時候他還點頭，我以為他同意可以等我，結果一回頭沒
發現他人，他又不接電話，他是故意的，然後你走一半他一副沒事的回來跟你說我剛剛去
吃飯，你為什麼要買飲料，是很正經地問，你會覺得今天買飲料錯了，從那次之後我爸要
來接我，我都不敢有其他要求。（我在校門口哭了10分鐘，才開始走路，走了一半他來，
總共我等了20分鐘，他完全就是故意的，他很喜歡用類似的方式，看你下次還敢不敢，印
象深刻。
推 wet00428: 搬出去住 你已經被吃得死死的了33F 01/04 01:39
推 twoin: 推樓上k大，是要先找方法救妳自己，再回來救妳爸，不是拋棄他。34F 01/04 01:40
我也想救自己
※ 編輯: gg0815 (39.8.13.35), 01/04/2019 01:44:09
※ 編輯: gg0815 (39.8.13.35), 01/04/2019 01:46:19
推 ceriser: 搬出去啦 剩下爸爸 不代表要同住屋簷下36F 01/04 01:44
目前沒辦法
我找看看 謝謝
現在他不會像以前那麼咄咄逼人，不過我害怕的是他有時候講話態度一變，臉突然臭，我
都怕是不是自己做錯了什麼。
※ 編輯: gg0815 (39.8.13.35), 01/04/2019 01:49:58
推 iamwind7954: 反抗沒用 你得先遠離他 搬出去吧 再辛苦都一樣 你生病了 要先把自己強壯才有對抗的本錢
你要自己好了才有辦法帶你爸走出來 讓他知道那種與人相處的方式是錯的 假如他因為太老藥石罔效 至少你也可以把自己顧好40F 01/04 01:52
搬出去現在這時刻沒辦法，我得先找方法處理這些壓抑的情緒，或是抒發管道，不然我覺
得快喘不過氣，覺得好像有東西壓著胸腔跟肩膀。
22
推 cyrich: 部份 跟我爸一樣 我有時候也會很壓抑的面對爸爸，雖然我知道他比起其他爸爸來說算很好的了.47F 01/04 02:01
對他有好的時候，我知道他好，但就是一直都沒辦法獨處。
→ Paradox: 我是你的話我會直接滾 生活已經很難了，沒必要再看他臉色
人生這麼短 要過得開心點49F 01/04 02:01
已經快不懂自己是怎麼想的，到底愛還不愛。
推 emmaydaytwo: 從你的文章看的出來他是故意的，有的人個性是皮皮的/有想法，他們遇到相同狀況反，給的反應則是讓家長氣到說不出話；感覺你是屬於乖巧型，可能從小就被你爸嚇大(?)有關，但一本正經說幹話的人很多，不見得一個人很正經說話時他說的就是對的；但既然你爸很正經，基於尊重他，你也以相同的態度對他，他下次再發脾氣，你就很正經的說：你不想聽一個連自己說過的話都做不到的糟老頭說教52F 01/04 02:11
推 nonocom: 我爸也會唸我吃太好 可是我不吃他又會唸 其實我真的吃不60F 01/04 02:12
推 zxc85250: 靠邀我爸也有類似的狀況 而且我爸還不會道歉的61F 01/04 02:12
拍拍
→ nonocom: 下 不是故意的 有時候隨便吃他也沒看到 我也不知道他是不是故意唸的 但是他唸了我就會焦慮不吃了62F 01/04 02:12
我媽過世後我更不會應他，我都自己忍，乖乖聽他唸我，覺得媽媽過世之後他很可憐，我
也是很難過。
→ nonocom: 但是我會試著體諒他 他也是省吃儉用過來的 餓了白飯也吃他一天最少要吃三餐 我一天都吃餅乾也可以過65F 01/04 02:13
我要是吃好一點我就會騙他是朋友請客，如果他知道我花錢吃好，他會說他都沒吃這麼好
，諸如此類。
推 zxc85250: 這種成長模式下搞到我連正常人際相處都會過度放大別人的情緒 動不動就擔心自己是不是得罪人67F 01/04 02:14
對我跟你一樣，我也會過度放大別人的反應，覺得自己說錯話。
推 nokia418: 妳老爸有病.....然後我建議妳真的就是要遠離他，我知道妳一定無法再以言語與他溝通妳的不快樂，因為妳壓力已經69F 01/04 02:15
推 sprsheep: 妳獨立出去吧，把壓力源消除心理狀況才會改善，這需要周遭的人幫妳一把，不要怕求援71F 01/04 02:15
我還是先做心理諮商看看好了，主要是做爺爺奶奶吵架的垃圾桶久了，又要面對爸爸，最
近真的快垮了。
→ nokia418: 太大，而且他的問題不是妳的責任，不要因為他跟妳有血源，或是妳所謂的「爸爸不是不愛我」這種想法而繼續這種生活下去，就算妳跟妳爸過得幸福快樂也不代表要一直跟他在一起呀。73F 01/04 02:15
是這樣沒錯，但我們現在沒辦法分開住。
→ nonocom: 有時候他唸我我就會很煩 雖然他很好相處 但有時候我會覺得他很像我那個天蠍座的奶奶 他其實跟奶奶不合的77F 01/04 02:15
推 UDK0821: 把他道歉SOP錄下來 在他發作的時候播給他看79F 01/04 02:16
當下你會覺得自己是垃圾，他沒有直接說，不過也差不多了。
噓 abc1232579: 紅明顯 拜託妳爸還會道歉欸 妳是不是沒看過更多爸爸更80F 01/04 02:17
→ nonocom: 不用錄啦 哪有那麼誇張 這樣己經很好了 至少不會打人81F 01/04 02:17
是啊
→ nonocom: 我有時候試著同理他 他也是活在那種高壓教育 我己經很幸83F 01/04 02:18
他以前高標準的要求自己，都有做到，為什麼我會做不到，這麼簡單的事情為什麼做不好
。
※ 編輯: gg0815 (39.12.4.224), 01/04/2019 02:20:13
推 weielx: 典型情緒勒索～遠離他吧84F 01/04 02:19
→ nonocom: 福了 沒一項壓力壓在我身上 還被罵這麼龜毛會不快樂
不算勒索85F 01/04 02:19
推 wtfconk: 應該是前世的恐怖情人87F 01/04 02:28
推 sandychengir: 拍拍 我過來人 我只要出門就被酸是「出去給別人幹」，搬走正解88F 01/04 02:32
我天 拍拍
→ sheep0121: 看完內文感覺無解……很多事需要時間需要機遇，可能有效的方法是你要慢慢需求彼此能正常溝通的機會，先不求改變對方，但至少要把你的想法表達出來，其他的只能慢慢來90F 01/04 02:33
表達他也會覺得是藉口，某次他摔了手機，整個螢幕碎了，我撿起來放桌上，他又摔，我
再撿起來，然後我哭著跟他說不要這樣對我好不好，他也馬上哭說他錯了，他不應該這樣
對我，他下次不會了。
推 jj782995: 劝你爸找一個伴吧...生活沒重心的感覺95F 01/04 02:35
推 rjb0506: 拍，不認同他不代表你就不愛他了，去找專業人員談談，責怪你不表達意見的話也別往心裡去，你不想傷害爸爸的感受但傷害到自己了，不是你的錯98F 01/04 02:46
謝謝你
推 ggrreeeenn: 你當面講不出來，所以用寫的！先誠懇稱讚你愛他的那些事蹟，再慢慢提到讓你壓力大的事蹟，如果可以當成例行跟爸爸的交換日記，就少了直接接觸的臉色影響了404F 01/05 03:16
推 f123tw: 不是妳只剩妳爸 是妳爸只剩妳 叫他搞清楚狀況408F 01/05 07:50
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