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WomenTalk
作者
freddy8317
(長到拖著走)
標題
[討論] 真的很多人會因為飢餓易怒嗎?
時間
Tue Sep 8 19:07:40 2020
小弟因為考慮健康
前陣子嘗試168斷食
早餐都是一顆B群
晚餐才吃
後來感覺好像沒有很不舒服
就加強到204也沒有特別感覺
體重從86降到74約兩個月
但去測體指計算後肌肉約掉一半
後來就改吃高蛋白
女友跟同事都說他們假如這樣斷食
應該會心情很差
容易暴怒
同事一個嘗試我這樣一週整個說話變很兇
想想女友跟她家人也都是會餓個半小時
就暴怒給你看的那種
大部分的人都會因為飢餓易怒嗎?
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.195.227.125 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VLsN-4u (WomenTalk)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1599563262.A.138.html
推
FoRTuNaTeR
: 會喔,像我今天一整天都泡在女版還沒吃飯就會很生氣
然後現在要去吃飯了,看緣分決定吃什麼,佛系覓食
https://upload.cc/i1/2020/09/07/fjsV0Q.jpg
1F 09/08 19:08
→
mjj90138
: 會 會看一切超級不爽 需要立即的糧食
4F 09/08 19:12
→
hunterkirr
: 會,而且容易急躁
5F 09/08 19:14
推
cocokid
: 會餓到抓狂失去理智,看什麼都不順眼亂罵
6F 09/08 19:17
推
beams156
: 肌肉掉一半我會哭
7F 09/08 19:22
→
eva19452002
: 斷食會掉肌肉?
8F 09/08 19:22
推
FoRTuNaTeR
: 斷食不會掉肌肉
https://www.youtube.com/watch?v=KT90K04eyUg
9F 09/08 19:23
→
eva19452002
:
https://youtu.be/AU03Mihn1ac
11F 09/08 19:35
推
ives156
: 肚子餓 會 暴怒
12F 09/08 19:45
推
koorinashi
: 我會耶...暴躁沒耐性,餓到某種程度還會想哭
13F 09/08 19:46
噓
passme
: 會
14F 09/08 19:58
推
vivifm
: 會耶,上次我妹在百貨公司拖拖拉拉挑餐廳,我早餐沒吃餓
到直接貓了一拳下去
15F 09/08 20:04
推
XDdong
: 我會 生物本能
17F 09/08 20:35
推
rou8411
: 以前會 現在不會了
18F 09/08 20:37
推
Missnanako
: B群不是都要隨餐吃嗎?
19F 09/08 20:40
→
dalin59
: 會 而且會沒辦法思考
20F 09/08 20:54
推
jellytrick
: 吃太少ㄅ
21F 09/08 20:54
推
willow
: 會欸
22F 09/08 20:58
推
ningyouwa
: 不會暴怒 也沒掉什麼肌肉...
23F 09/08 21:10
推
alkahest
: 我不會 但幾位朋友都會...
24F 09/08 21:19
→
meishan31
: 低血糖有人會易怒沒錯
25F 09/08 21:32
推
sGuitar
: 找藉口生氣而已
26F 09/08 21:37
推
goddamn0627
: 只是會餓到肚子很痛鵝以
27F 09/08 21:49
推
nicbb123
: 我會
28F 09/08 21:55
→
cami33
: 知道為何叫 脾氣嗎,因為“脾胃” 你有照顧過嬰兒嗎 他肚
子餓時 是什麼反應
29F 09/08 22:01
推
panda80911
: 餓肚子不會掉肌肉,但是吃不夠會。斷食的原意是縮短進
食時間,不是減少進食量。
31F 09/08 22:01
推
irene50421
: 耍廢餓了還好,上班忙碌忙到吃不到飯心情真的會很差
33F 09/08 22:10
推
mitsururan
: 以前會,現在也在斷食反而不會
34F 09/08 22:18
推
saluawu
: 會喔 還是先生提醒我才注意在肚子餓時會沒耐性 很容易暴
怒 但我肚子餓有時嚴重點會頭暈想吐 然後就暈倒了...
近幾年才這樣 所以出門第一件事就是先讓我吃東西@@
35F 09/08 22:22
推
MDLOVE
: 會暴怒
38F 09/08 22:29
推
f1117
: 肚子餓會生氣
39F 09/08 22:48
推
scholaray
: 你應該是進食時間太短 吃不夠多
因為你蛋白質吃不夠多掉肌肉 很有可能其他營養素也攝取
不夠
建議不要那麼極端
不然要至少吃到基礎代謝
40F 09/08 23:20
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