看板 WomenTalk作者 chen09885 (偶4粗乃丸)標題 [心情] 吃酪梨比吃營養補充品有用時間 Mon Sep 21 23:48:47 2020
大家好~
我不是賣水果的,也沒有要業配酪梨
單純想分享一下最近的發現
一開始只是聽朋友說酪梨沾醬油滿好吃的 ,就買來試試看 。
發現自己還滿喜歡酪梨的口感 ,
最近酪梨也沒有以前那麼貴了 。
根據我仔細觀察 ,水果攤或是超市 ,都可以找到一顆50元以下的酪梨(台灣產或是外國
進口都有)
最近就每天中午一顆酪梨(很大顆的話就半顆)
發現身體完全產生變化 ,
精力起碼好了兩倍左右
以前也有買過一些營養補充品來吃 ,老實說其實感覺效果都覺得普通 。
現在發現原來天然的水果比保健品還有用 ,也沒在吃保健品了 。
但是每天早上起來明顯精神比以前更好 。
自從常吃酪梨後,覺得自己體力回到大學的時候了(現在快30了QQ)
酪梨真的是神等級的水果,推薦大家試試
另外要補充一下 ,酪梨雖然脂肪含量高 ,但是那是最天然的好油 。不用怕 ,真的怕吃
太油 ,不如完全避開炸物比較實在
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※ 編輯: chen09885 (101.12.49.66 臺灣), 09/21/2020 23:51:48
→ Levesque: 其實吃洋蔥也有差不多功效,一顆10元更便宜7F 09/21 23:50
→ chen09885: 洋蔥吃不多吧 ,味道太重 ,都當佐料9F 09/21 23:52
→ chen09885: 酪梨沾醬油很好吃哦 ,酪梨+布丁打都有人吃了12F 09/21 23:54
→ yorkyoung: 酪梨配醬油、哈密瓜配火腿
我都這樣吃13F 09/21 23:55
推 jamwwe: 這......意圖使人吃爆酪梨.....17F 09/21 23:57
→ b2uty03: 之前買好市多的壽司裡面有加酪梨 我覺得吃起來好噁心=_=18F 09/21 23:57
推 anmimo: 酪梨醬油超美味19F 09/21 23:57
推 muchi45149: 酪梨沾醬油,好奇特的吃法,有機會再嘗試看看,謝謝分享。23F 09/21 23:58
→ kuninaka: 直接吃很讚阿
我都生吃一顆26F 09/21 23:58
推 luvbxw: 洋蔥可以配鮪魚罐頭28F 09/21 23:59
→ b2uty03: 唯一只敢喝酪梨布丁牛奶29F 09/21 23:59
推 cami33: 害怕 青味32F 09/22 00:02
推 yorkyoung: 可以把酪梨當作生魚片的吃法
不過不要配芥末 沾醬油就好37F 09/22 00:06
推 Irene213: 連吃快一個月的各式酪梨料理,只發現胖了....43F 09/22 00:19
推 cami33: 脂肪 所以胖啊44F 09/22 00:20
→ q2520q: 酪梨是好的脂肪,但他還是脂肪45F 09/22 00:22
→ cami33: 各人身體 吃的時候 還是注意一下喔47F 09/22 00:23
推 footart: 酪梨超貴 每天吃的應該財富自由50F 09/22 00:28
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