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作者
標題 [問題] 下班會為了擁有好身材而上健身房嗎
時間 Fri Oct 23 16:21:51 2020
作者
標題 [問題] 下班會為了擁有好身材而上健身房嗎
時間 Fri Oct 23 16:21:51 2020
發現最近變胖很多
從中秋連假後都沒再克制的吃
真的感受到自己胖了不少
所以決定先不參與任何好友約的飯局了!!!!
同事也說她也胖很多也要動起來動起來~
剛好我是一個需要別人和我一起行動才有動力的人
結果昨天下班找同事去運動
她竟然說她不要去
她說下班累得半死
還要去運動要她的命
我滿頭問號要運動也是她說的
結果說下班太累是怎樣……
我是覺得要有好的身材就要付出呀!!!!
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※ 文章代碼(AID): #1VafAXGu (WomenTalk)
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推 : 會1F 10/23 16:28
→ : 靜態工作反而要運動才是休息2F 10/23 16:29
推 : 不會，隔壁公園跑一跑再轟菌然後家裡浴室洗澡3F 10/23 16:32
推 : 平常沒固定在一起揪運動的同事本來就不容易隨揪隨去吧，就算他有運動習慣但不想跟你去的話也是可以隨便找個理由搪塞你啊4F 10/23 16:34
→ : 為了健康去 比較有可能7F 10/23 16:34
→ : 她會去，只是不想跟妳去，懂？8F 10/23 16:35
推 : 就說太累了阿 不想去很正常9F 10/23 16:36
推 : 意識到真的變胖就會~10F 10/23 16:41
→ : 只會為了體力去運動11F 10/23 16:45
推 : 有些人會，有些人不會。12F 10/23 17:02
推 : 我沒有上健身房，但每天在家運動兩小時起跳13F 10/23 17:06
推 : 她想要好身材但：1）真的懶，2）不想跟你去
你如果沒人陪這點小事就不運動，那胖也是應該啊14F 10/23 17:12
你如果沒人陪這點小事就不運動，那胖也是應該啊14F 10/23 17:12
→ : 不過你為什麼要有人陪才肯運動？16F 10/23 17:16
推 : 懶得出門 在家運動17F 10/23 17:45
→ : 所以昨天下班你有去嗎?18F 10/23 17:59
推 : 運動是孤獨的19F 10/23 18:11
推 : 運動真的是孤獨的...20F 10/23 18:16
推 : 我下班後都自己去健身房運動，不用人陪。為了自己好，自己就努力點。21F 10/23 18:24
推 : 我會去運動，不過喜歡自己一個去23F 10/23 18:28
推 : 你可以在家買瑜珈墊和一組啞鈴，邊看電視邊做，把運動融入生活，會有不知不覺做很久的效果
而且也不用人陪，因為看電視看電腦不會無聊24F 10/23 18:39
而且也不用人陪，因為看電視看電腦不會無聊24F 10/23 18:39
推 : 我都在家運動，邊看影片邊做，時間過很快27F 10/23 18:43
推 : 剛開始也是和朋友揪團一起運動，後來大家逐漸時間配合不上，我就自己在家裡附近的運動中心自己報名課程。一個人運動很自由，習慣了會很享受28F 10/23 18:44
推 : 會壓31F 10/23 18:47
推 : 會呀，為了減重雕塑身體線條去的很勤快32F 10/23 18:48
推 : 如果運動也需要有人陪，那表示妳根本也不想運動33F 10/23 18:53
推 : 來不及了34F 10/23 18:53
推 : 會35F 10/23 18:54
推 : 會36F 10/23 19:01
推 : 會 還有為了健康37F 10/23 19:02
推 : 如果我加班就不去，反之去爆38F 10/23 19:06
推 : 有付出有收穫的感覺很好，但是冬天真的需要好大的動力啊XD39F 10/23 19:14
推 : 會，上健身房繳錢了就有動力41F 10/23 19:16
噓 : 需要人陪才能動 直接放棄吧42F 10/23 19:20
推 : 懶懶的就不想出門運動了43F 10/23 19:23
推 : 可以上班前去健身房44F 10/23 19:53
推 : 會 休息一下 吃個小東西就出發運動45F 10/23 19:58
推 : 會46F 10/23 19:58
推 : 一個人運動比較好阿，2個人體力差距大還要互相配合，根本拖累47F 10/23 20:15
推 : 好奇在家運動的人 鄰居不會抱怨嗎？
因為住的地方隔音很差 已經有在瑜伽墊運動 但隔壁還是很不開心49F 10/23 20:17
因為住的地方隔音很差 已經有在瑜伽墊運動 但隔壁還是很不開心49F 10/23 20:17
推 : 會！52F 10/23 20:25
推 : 會53F 10/23 20:52
→ : yesman57F 10/23 21:08
推 : 我是上班前去world gym運動 下班時間人都比較多 早上練還比較有精神58F 10/23 21:28
推 : 沒人陪就不想去 你們半斤八兩阿60F 10/23 21:54
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(ao791007.): [問題] 下班會為了擁有好身材而上健身房嗎 - WomenTalk板