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作者 navarose (0w0)
標題 [問題] 怎麼抑制胸部成長
時間 Tue May  5 20:45:11 2020


先聲明 真的想認真討論 解決問題
不是開玩笑之類的文章



我身高165 體重46
胸部從國中發育以來到現在出社會一直有在成長

半年前內衣已開始是大C小D
某些牌子是E

最近發現胸部還是有在變大
速度甚至比之前快....
現在可能大D了
月經來會更大一點
而且容易駝背或是肩膀酸
腋下後面也肉肉  以前沒有的.......

沒有特別吃甚麼豐胸的東西或任何藥物
甚至早餐有時候忘記吃 晚餐也忘記吃
三餐不正常就對了

我真的不想胸部再發育下去了
真的感覺到負擔了
很怕真的變E
罩杯越大越貴...


請問除了動刀縮胸外還有甚麼辦法？



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.96.67.244 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1UiL_PxU (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1588682713.A.EDE.html
※ 編輯: navarose (175.96.67.244 臺灣), 05/05/2020 20:45:39
→ lpbrother: 諮詢醫生?1F 05/05 20:46
推 rttlac: 問醫生吧2F 05/05 20:46
→ Plato12: 在CD 樓下幫個3F 05/05 20:46
→ navarose: 這是看婦產科嗎？
CD?4F 05/05 20:47
→ eva19452002: 要看整外，因為要做縮胸手術6F 05/05 20:48
我不想動刀 會怕@@.....
※ 編輯: navarose (175.96.67.244 臺灣), 05/05/2020 20:48:55
→ jellytrick: 抽脂7F 05/05 20:50
→ newsnew: 問醫生吧 看是不是什麼失調導致8F 05/05 20:52
好  沒有想到可能是失調的問題
推 Plato12: 好拉不鬧 重度訓練怎麼樣,盡量避免動刀 那是不得已的辦法9F 05/05 20:52
有在考慮了
推 chs75841213: 看醫師再把你的顧慮講給他聽啊10F 05/05 20:55
→ kbt2720: 少喝豆漿11F 05/05 20:55
※ 編輯: navarose (175.96.67.244 臺灣), 05/05/2020 20:55:42
推 jej: 越去想他就越大 就和本肥肥胖是一樣的道理
首先先讓自己平常穿衣服能夠舒適優先 她總不可能大到Z Cup吧12F 05/05 20:56
至少我要阻止它長到E
※ 編輯: navarose (175.96.67.244 臺灣), 05/05/2020 20:56:31
※ 編輯: navarose (175.96.67.244 臺灣), 05/05/2020 20:57:21
推 beams156: 無法抑制啊 只能盡量不吃乳製品 高油高糖都不要14F 05/05 20:57
剛好都是我愛吃的
※ 編輯: navarose (175.96.67.244 臺灣), 05/05/2020 20:58:11
→ kbt2720: 不要想色色的事情15F 05/05 20:58
推 bluesea1106: 體重有增加嗎？減重加重訓或許會好一些16F 05/05 20:58
→ hy654: 165-46就已經過瘦了 還叫人減重 不過這體重胸部這麼大也強17F 05/05 21:00
推 beerbelly: 內衣的特價的都大罩杯...18F 05/05 21:03
推 Plato12: 確實165 46已經夠瘦了,去重訓完什麼事再說拉 動什麼鬼刀19F 05/05 21:05
推 kevin8203: 不用減重啊 繼續吃20F 05/05 21:08
推 as6633208: 圖？21F 05/05 21:09
不會放圖上來的啦XD
推 mrmowmow: 沒圖我們是要怎麼給妳建議？22F 05/05 21:11
推 RaiGend0519: 有新進信件還沒看
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈23F 05/05 21:13
推 flower42: 人家說不定是給建議阿==25F 05/05 21:14
推 leoth: 減肥26F 05/05 21:15
推 pttdouble: 小E很好 人生吃香~但大到F以上就真的很多不便27F 05/05 21:16
推 handsomecat3: 165-46看數據是瘦的；但應該是看體脂肪比較準。
就像有些人是泡芙人，瘦瘦的但體脂肪很高
增加肌肉量，自然就會降低體脂肪。
最好的方式就是阻力訓練。做深蹲硬舉這類的訓練最好28F 05/05 21:18
我有想過，但在沒有重訓基礎知識的情況下可能要花錢買課程，又是另一個煩惱了...想省錢啊
推 tmdggyy86005: 豆漿不能喝太多，豆漿富含植物性雌激素32F 05/05 21:20
是的  我之前早餐每天一杯無糖豆漿 現在很少買了
→ chungrew: 三餐不正常吃反而對身體不好
可以試著健康蔬食飲食
有可能是內分泌 激素 的問題  具體要去看醫師33F 05/05 21:20
推 esperanza01: 健身降體脂試試？36F 05/05 21:22
推 justmine99: 搜尋「豐胸手法」然後反著做，就是盡量不要豐到胸就行了37F 05/05 21:22
※ 編輯: navarose (175.96.67.244 臺灣), 05/05/2020 21:23:05
推 handsomecat3: 有些人就是脂肪容易到胸部去，沒辦法體質個人不同39F 05/05 21:24
推 s11924: 小妹幫妳揉小40F 05/05 21:24
※ 編輯: navarose (175.96.67.244 臺灣), 05/05/2020 21:24:44
→ handsomecat3: 不過降低整體脂肪量還是有幫助啦。41F 05/05 21:24
※ 編輯: navarose (175.96.67.244 臺灣), 05/05/2020 21:25:30
推 anmimo: 蛋白質少吃 少喝牛奶 少吃木瓜 以蔬菜為主食42F 05/05 21:27
推 she123667: 豆類奶類不吃，雌激素太高43F 05/05 21:27
→ anmimo: 但是碳水化合物也不要吃太多 大概是這樣
會需要豐胸手法的女性 本身就不太會長脂肪在胸部 反著操作無法證明會縮胸44F 05/05 21:27
→ she123667: 差很多
同意44F47F 05/05 21:28
→ anmimo: 如果背部肥肉變多 可以嘗試訓練背肌哦49F 05/05 21:28
推 hyk99885ggb: 減脂啊 基本上都會掉50F 05/05 21:29
→ anmimo: 然後台灣的罩杯真的超歡樂 長到E其實也不錯啊XD51F 05/05 21:29
推 eclosion59: 胸部就是脂肪，所以增肌減脂52F 05/05 21:30
→ anmimo: 胸部容易長脂肪的女性 減脂未必會縮到胸 可能是肚子脂肪變少而已
鍛鍊背部也不要忘記鍛鍊胸部的肌肉 長期練下來穿內衣也比較不會卡肉
如果之後合併經期不穩定 可能還是要看婦科檢查就是了53F 05/05 21:30
好的 謝謝a大的建議 奶類跟木瓜剛好都是我喜歡吃的  夏天宵夜時間打一杯冰涼的木瓜牛奶超讚XD
推 sl613: 重訓，想辦法讓側面看起來扁一點會讓胸視覺變小一些58F 05/05 21:37
噓 sophia810413: 低能
妳不吃自然就變小了59F 05/05 21:37
推 opple: 快樂杯 實際應該是大c而已 165這樣還行61F 05/05 21:37
推 kabika: 這樣也要罵低能？62F 05/05 21:39
→ Plato12: 某樓別氣ㄌ63F 05/05 21:40
推 QQmouse: 拍拍 覺得是沉重的負擔64F 05/05 21:41
謝謝  有很多熱心的鄉民給我建議 心情好很多了
推 howhower: 讓我照顧你65F 05/05 21:42
推 zoidswsaga: 46公斤E罩杯不合理，麻煩貼照片佐證不然難給意見66F 05/05 21:44
推 donnamonya: 看醫生67F 05/05 21:45
推 wiwi951236: 健身68F 05/05 21:46
推 mag1021: 天啊長知識~ 早知道小時候就把豆漿當水喝了69F 05/05 21:46
推 icou: 165/46 大胸部.......應該一堆人羨慕死了吧.....70F 05/05 21:47
推 okokokya: 體重謊報吧71F 05/05 21:50
推 noniko: 妳的未來老公正在吶喊抗議中72F 05/05 21:53
推 Windcws9Z: 先去照一下乳房，看有沒有問題73F 05/05 21:53
去年9月公司員工健康檢查是沒有癌症問題
推 pili9999: 怕e的話大快點，直接F就好了74F 05/05 21:53
推 refgdata: 46公斤怎可能你娜美哦75F 05/05 21:54
推 kongfusuperm: 把圖給我 我需要研究使用76F 05/05 21:54
→ bossgirl: 駝背和脖子酸痛跟胸大沒關係77F 05/05 21:55
可能我不想挺胸下意識的駝背成習慣了ˊ_>ˋ
推 prinspetal: 重訓 多做上半身的動作78F 05/05 21:56
→ shawnfly199: 健身可以方法性減掉脂肪，縮胸束身衣加胸部肌群訓練，就算是在家也可以練習79F 05/05 21:57
※ 編輯: navarose (175.96.67.244 臺灣), 05/05/2020 21:58:32
推 dowcher: 妳以後會嫁入豪門81F 05/05 21:59
※ 編輯: navarose (175.96.67.244 臺灣), 05/05/2020 21:59:44
→ dowcher: 妳真的不知道奶大的優勢有多少82F 05/05 22:00
推 iKJack: 不正常飲食導致內分泌失調，請準時吃飯，有時間就運動健身提高男性荷爾蒙，多吃動物性蛋白質，避免豆類製品，多蔬菜少水果。基本上跟一般人運動瘦身要做的事一樣，胸部會83F 05/05 22:00
好的！謝謝建議
→ iKJack: 乖乖變小的：）86F 05/05 22:00
→ dowcher: 以後人生靠胸部可以過得很輕鬆87F 05/05 22:00
→ a27588679: 靠胸部賺縮胸手術的錢啊
當網紅就一堆火山孝子進貢了@@"88F 05/05 22:00
→ dowcher: 工作隨便找 一堆男的巴上來90F 05/05 22:01
推 mike40709: 這是你的天賦  請好好利用 很多人想要還沒有 這是個有奶便是娘的年代 不是我在豪洨91F 05/05 22:01
→ dowcher: 又瘦又高奶又大 除非妳臉爆醜 不然要一生順遂了93F 05/05 22:02
※ 編輯: navarose (175.96.67.244 臺灣), 05/05/2020 22:02:36
→ dowcher: 妳知道多少a奶的去隆
奶大又瘦 根本是萬中選一94F 05/05 22:03
推 riodesu: 愛喝豆漿嗎？96F 05/05 22:04
喜歡喔  最喜歡無糖豆漿
→ donnamonya: 樓上，現在對原PO來說已經造成煩惱了是在說什麼啦97F 05/05 22:04
※ 編輯: navarose (175.96.67.244 臺灣), 05/05/2020 22:05:12
→ donnamonya: a乃想去隆是她的事，又不是原PO98F 05/05 22:05
推 dowcher: 我說的是現實世界運轉的規則
a奶對某些人來說 就像男生只有3公分99F 05/05 22:05
推 sslover: 已站內 記得回439F 05/07 13:27
噓 chasegirl: 羨慕 怒噓440F 05/07 15:53
推 voyage0: 豆漿乳製品真的不要吃 海鮮也盡量不要 還有外面的炸雞也不要吃 差很多441F 05/08 06:27
推 yanshan963: 出社會還在長好像怪怪的 去檢查一下比較好443F 05/09 22:44

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