看板 WomenTalk作者 Jiyyan (零℃下招財犬~喵Σ⊙皿⊙)標題 [心情] 中醫說我「腸子鬆掉」時間 Sun Jul 11 01:41:46 2021
每次看到便秘文下面網友推薦的解法都對我無效
什麼早餐店大冰奶 火龍果 酵素 優酪乳 喝水 吃油 吃澱粉 逛寶雅等等等等等通通無效
唯一試過有用的是日本的小粉紅藥丸 但真的不想再試第二遍 吃那一次隔天在馬桶上差點
昏倒 全身冷汗到衣服像被雨淋過 心悸無法呼吸 當下手機螢幕是119隨時準備撥打 幸好
熬過去沒有大便大到一半被救護車載走
去看中醫 醫生把完脈跟我說我腸子鬆掉 叫我不要常吃瀉藥 殊不知我根本沒在吃瀉藥啊
那次吃小粉紅是我便秘了三個多禮拜不得已才吃 在那次之前最後一次吃助排便成藥是大
概事隔兩年前去腸胃診所醫生開給我的
我也不知道中醫說我腸子鬆掉是什麼意思 他只說我瀉藥吃太多才會這樣 但根本沒有！！
！
我平常消化也不太好 經常有積食的感覺 明明沒有吃很多 中午12點的中餐晚上8點還可以
反芻出來== 大便也經常都是超過10天才大一點點
看西醫照超音波醫生也只會開瀉藥給我然後跟我說腸子積了很多大便要我多吃菜多喝水（
明明每天都喝最少3-4000的水量 而且菜都吃超多了）
我知道版友不是醫生 但看完醫生也無解 只是吃暫時有用的瀉藥跟聽一些無用的廢話...
覺得心情好差 便秘到有夠厭世的 脾氣暴躁 感覺這副醫生無解的爛腸子是不是只剩下重
新投胎唯一解了 QQ
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推 HDSM: 換醫生= =1F 220.134.125.117 台灣 07/11 01:42
推 bruce1119: 腸子動得慢 除了飲食 還要多動 久坐久臥都會降低腸蠕動
口服瀉藥沒效 那就用肛栓的塞劑bisacod2F 223.136.64.82 台灣 07/11 01:47
我不想用侵入式的東西 心裡那關過不去
→ bruce1119: yl 看過很多老人宿便都會自己買來塞
再來就是平常有沒有在吃止咳或止痛藥 有的這些藥也會降低腸胃蠕動
最後就是 如果天生真的腸蠕動慢但不至於有症狀到影響生活 那就跟他共處吧
當然 心情壓力這些也會影響的5F 223.136.64.82 台灣 07/11 01:49
→ kissdodo: 滿肚子大便大不出來，吃更多纖維更塞...多喝水，食物要有油份，飯後一小時再運11F 39.12.133.175 台灣 07/11 02:03
有油啊 我還特地買mct 油在吃 而且我也沒在用什麼節食法 什麼澱粉 炒飯 水餃 肉都吃
→ kissdodo: 動或兩三個小時再洗澡。13F 39.12.133.175 台灣 07/11 02:03
推 wayne530: 吃軟便劑不就好了14F 49.216.44.254 台灣 07/11 02:16
沒用啊 好像只有小粉紅這種強力瀉藥有用
推 beams156: 跟你一樣任何方法都沒用 也是靠粉紅小藥丸15F 49.216.130.210 台灣 07/11 02:23
推 aweiweek: 除了多喝水 也要多運動 是不是都沒在動？17F 1.170.15.188 台灣 07/11 02:38
我有在運動啊 但是我覺得我的消化很慢 像我晚上9點吃的辛拉麵我到現在（凌晨3點）還
有種卡在食道的感覺 而且我剛才還反芻出來了一大口==
※ 編輯: Jiyyan (101.9.35.58 臺灣), 07/11/2021 03:16:12
推 abcdef4: 中醫的水平差很多 趕緊找其他家 我家人是19F 39.12.39.172 台灣 07/11 03:10
我看的這間在台南超有名 排隊要排很久 還有限人數要自費
推 fjdkqp: 檸檬蘋果醋，可加蜂蜜20F 223.139.185.217 台灣 07/11 03:10
我連喝500cc現榨檸檬汁不加水都沒用 然後我不吃甜所以不吃蜂蜜
→ abcdef4: 冷便秘 吃大黃附子細辛湯 非常有效 便秘在中醫裡至少有十種處方可以治 從輕微到大腸癌便秘型都有 不要放棄21F 39.12.39.172 台灣 07/11 03:10
唉 中醫開的黃蓮之類的藥給我也是沒用 我自己買決明子回來泡茶也沒用 當然黑咖啡也
沒用 我覺得心好累
推 imbattle: 食物要有油脂+1，如果沒有運動習慣的
話，吞一小口好的油可以幫助你排便24F 111.71.74.14 台灣 07/11 03:13
我有在吃mct 油 每天吃吃好幾罐去了 完全沒用
※ 編輯: Jiyyan (101.9.35.58 臺灣), 07/11/2021 03:20:42
推 cruby841031: 反芻是指吐出來再吃下去耶...所以你...26F 220.137.229.18 台灣 07/11 03:25
哈哈 就再吞下去 麵條還是條狀的沒化掉...
→ ShiningRuby: 你看了幾個中醫?是一個中醫說你腸子鬆,還是五個中醫說你腸子鬆?
然後腸胃不好還吃辛拉麵這種重口味的東西,那你不是自找苦吃嗎?28F 65.60.255.67 美國 07/11 04:00
看了兩個中醫 一樣說法 然後我是沒大便而已但吃辣的我胃不會不舒服也不算找苦吃吧
推 abcdef4: 我為了治胃病 四個月三餐吃白飯 其他粥面包蛋糕餅乾面條土司甜食零嘴飲料水果咖啡牛奶全戒32F 39.12.39.172 台灣 07/11 04:05
我本來就不吃甜食零食飲料咖啡 我在吃東西滿正常的 就只吃正餐頂多再吃不甜的水果（
像鳳梨火龍果）
我也不算胃病 胃沒什麼問題就是消化慢 主要問題還是便秘
推 hahanihow: 有試過益生菌嗎？35F 111.246.155.166 台灣 07/11 04:07
吃過 沒用
推 hahanihow: 然後要有運動習慣腸子才會好好蠕動36F 111.246.155.166 台灣 07/11 04:09
推 Saffronlupi: 中醫的腸不是真的指腸，他們有時會代換成好講解的詞37F 114.136.51.53 台灣 07/11 04:09
有運動 疫情之前我都還有在去健身房做重訓欸
※ 編輯: Jiyyan (101.9.35.58 臺灣), 07/11/2021 04:19:06
推 Stabberlol: 只能運動了39F 49.216.131.2 台灣 07/11 04:17
推 mm210317: 你平常睡眠如何 我只要熬夜隔天就很難排便40F 1.162.140.114 台灣 07/11 04:18
我超會睡的 基本上除了上班以外的時間都在睡 一天可以睡9-12小時 最近疫情期間關在
家還常常可以睡到16小時
→ mm210317: 吃益生菌後幾乎每天排便 但不是吃那種會肚子痛的 真的是要每天吃一小包 幾天之後才看得到效果的那種42F 1.162.140.114 台灣 07/11 04:20
益生菌我吃過真的沒用 就是你說的每天吃的什麼台塑或是其他牌子一天1-3包這種 完全
沒用 然後若元錠這種也沒用 可以說我機乎每天mct 油和其他幫助消化的保健食品已經當
作是例行公事在吃了 雖然吃了完全沒用 就固定每天吃個習慣這樣...
※ 編輯: Jiyyan (101.9.35.58 臺灣), 07/11/2021 04:26:08
推 pomr8177: 有去大醫院詳細檢查腸子嗎？感覺是腸子本身有狀況45F 123.194.159.210 台灣 07/11 04:28
大醫院門診看過 但醫生也沒特別用儀器檢查 就是用手敲一敲之類的 照一下超音波這樣
有名腸胃科診所看了不少間 過程也差不多
推 restinpeace: 中氣下陷或是脾陽虛弱的意思，我相信一樣聽不懂47F 110.28.74.248 台灣 07/11 04:32
真的聽不懂
推 vbhero: 運動49F 61.228.163.36 台灣 07/11 04:33
我有在運動啊 疫情之前都有在健身房重訓或出去潛水 但也都是沒用
※ 編輯: Jiyyan (101.9.35.58 臺灣), 07/11/2021 04:37:29
→ rhodanomoney: 有檢查過胃鏡嗎 有沒有可能是幽門桿菌？50F 111.255.109.14 台灣 07/11 04:47
推 fanfan0113: 多吃一些垃圾食物就可以正常排便了，像雞排、鹹酥雞、洋芋片、便當店油膩膩的菜52F 111.242.116.165 台灣 07/11 04:49
推 xylophonist: 我發現自己有時候吃到某些食物會造成便祕，比如鐵質含量高的、上火的。或許你可以分享你的日常飲食，讓大家集思廣益一下55F 73.110.243.134 美國 07/11 04:59
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