看板 WomenTalk
作者
標題 [討論] 皮膚長痘痘好不了
時間 Tue Aug 31 19:04:57 2021
作者
標題 [討論] 皮膚長痘痘好不了
時間 Tue Aug 31 19:04:57 2021
臉最近常常長痘，長的我已經有點難出去見人了
其實也看了一陣子的皮膚科，吃了好多類固醇和擦了A酸….
都沒有太明顯的改善，還是滿臉痘
https://i.imgur.com/eDcCe9y.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/eDcCe9yh.jpg)
但是我已經還蠻常換的，枕頭套大約一周換兩次
床包大約一個月換一次，也沒有太多的改善…
目前的方法也會持續
但想問還有甚麼方法是我沒有想到的呢?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.215.241 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1XBWpRJw (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1630407899.A.4FA.html
推 : 戒糖
以前也很容易長，但自從定期打皮秒後就沒了1F 220.132.230.228 台灣 08/31 19:07
以前也很容易長，但自從定期打皮秒後就沒了1F 220.132.230.228 台灣 08/31 19:07
推 : 保養品or化妝品，看看是否會堵塞毛孔4F 114.136.170.57 台灣 08/31 19:08
→ : 口服抗生素 A酸5F 42.77.249.118 台灣 08/31 19:14
推 : 眼鏡 每天都要用洗碗精洗6F 110.28.38.164 台灣 08/31 19:14
→ : 試看看戒精緻糖/奶類/蛋/麩質7F 123.192.140.57 台灣 08/31 19:16
→ : 還有杜鵑花酸有點刺激 痘膚潤44看8F 42.77.249.118 台灣 08/31 19:16
→ : 中醫9F 61.223.17.51 台灣 08/31 19:16
推 : 吃口服A酸，好像沒聽過好不了的10F 42.77.35.41 台灣 08/31 19:16
推 : 我發現我吃奶類 會長痘 樓上講的你可以試試11F 27.242.218.84 台灣 08/31 19:17
推 : 皮膚早晚要注意清潔，還有飲食也要多多
注意喔~13F 223.136.12.122 台灣 08/31 19:18
注意喔~13F 223.136.12.122 台灣 08/31 19:18
推 : 先從絕對不要摸臉開始15F 1.200.35.8 台灣 08/31 19:20
推 : 不摸臉 不用髮油 少吃蛋 奶 糖 堅果 多喝水 多運動
不熬夜 枕頭套三天換一次16F 112.78.88.42 台灣 08/31 19:24
不熬夜 枕頭套三天換一次16F 112.78.88.42 台灣 08/31 19:24
→ : 作息壓力 跟 飲食，這兩樣沒搞好之前
不用想痘痘會好.19F 1.168.86.54 台灣 08/31 19:27
不用想痘痘會好.19F 1.168.86.54 台灣 08/31 19:27
推 : 我也是試過各種外用藥、口服抗生素半年都無效 直到遇見口服a酸三個月臉上沒任何痘痘 相見恨晚21F 1.174.179.18 台灣 08/31 19:30
推 : 是因為戴口罩嗎？24F 111.71.36.1 台灣 08/31 19:41
→ : 確定是痘痘嗎 問問看是不是粉瘤25F 27.51.33.136 台灣 08/31 19:46
推 : 嚴重到不行只剩口服A酸唯一解26F 114.36.140.100 台灣 08/31 19:47
推 : 有些清潔產品會致痘哦(如果剛好體質不適合的話27F 111.246.94.246 台灣 08/31 19:53
推 : 用白藻針,蝦皮有很多人賣,要買長針型的效果比較好29F 101.136.219.120 台灣 08/31 19:56
推 : 口服A酸31F 175.182.131.112 台灣 08/31 20:05
推 : 戒奶或戒麩質，可以先從戒奶開始，差別非！常！大！32F 114.137.85.171 台灣 08/31 20:12
推 : 我後來發現巧克力或糖會長痘，忍痛少吃QQ34F 49.216.236.101 台灣 08/31 20:15
→ : 口服a酸是你唯一的選擇，相信我
吃什麼都沒差，你皮膚爛就是什麼都炸36F 39.12.99.178 台灣 08/31 20:16
吃什麼都沒差，你皮膚爛就是什麼都炸36F 39.12.99.178 台灣 08/31 20:16
推 : 本身油性肌 不碰奶不碰糖不碰炸物 痘痘粉刺照長 好幾年下來保養品花費無數（開架專櫃都試過）直到今年四月開始吃口服A酸只能說相見恨晚 不要說痘痘了 直接從油性肌變中性肌 缺點就要常塗護唇膏 但我還是覺得非常非常非常值得38F 110.30.73.74 台灣 08/31 20:17
→ : 可以搜尋陳皮醫生的文章，把可能造成痘痘的因子都去除，基本上就可以好8成以上了44F 36.224.6.131 台灣 08/31 20:17
推 : 試試牛奶不要喝 一陣子46F 49.159.252.102 台灣 08/31 20:18
推 : 我是戴口罩戴到臉爛 已經放生ㄌ47F 61.58.188.111 台灣 08/31 20:20
推 : 戒糖與乳製品 安全帽定期清潔 調整飲食跟作息48F 114.37.1.246 台灣 08/31 20:20
推 : 腸胃顧一下50F 27.247.71.195 台灣 08/31 20:21
→ : 用盡方法還是沒效就考慮口服A酸吧 我之前也是絕望了3年左右 開始吃A酸兩個月就都好了 但務必找皮膚科醫師評估身體狀況是否合適51F 114.37.1.246 台灣 08/31 20:22
→ : 先試晚上只抹全臉痘膚潤 每晚擦持續6個月 應該就好了..不行再靠吃藥55F 111.82.161.228 台灣 08/31 20:23
→ : 皮膚爛和油脂分泌什麼的機率很高
什麼飲食清潔作息等等的，如果你皮膚爛根本就沒用57F 39.12.99.178 台灣 08/31 20:25
什麼飲食清潔作息等等的，如果你皮膚爛根本就沒用57F 39.12.99.178 台灣 08/31 20:25
推 : 如果同一個醫生給半年時間治療還完全沒有起色，建議換一個，而且也有可能是內分泌問題。如果你你是女性，可以看看卵巢是否有問題。（多囊之類）60F 218.166.118.185 台灣 08/31 20:33
推 : 以前也是狂長痘，發現都是生理痘！開始吃避孕藥就不長了，找到長痘痘原因很重要64F 61.228.217.191 台灣 08/31 20:34
推 : 可以試看看中醫66F 125.224.9.165 台灣 08/31 20:35
推 : 原PO平常是怎麼洗臉的呢，可以先從不用一些洗面乳開始
有些洗面乳會過度清洗你臉上的油脂，導致你臉上之後一次出太多油，毛孔阻塞，然後粉刺痘痘的狀況又更嚴重@@67F 36.238.36.207 台灣 08/31 20:36
有些洗面乳會過度清洗你臉上的油脂，導致你臉上之後一次出太多油，毛孔阻塞，然後粉刺痘痘的狀況又更嚴重@@67F 36.238.36.207 台灣 08/31 20:36
推 : 我長10年了，後來靠白天擦思麗安，晚上擦愛潔膚（第一代a酸），擦10個月改善好72F 111.71.212.185 台灣 08/31 20:39
推 : 準備兩條毛巾鋪枕頭每天換洗，用沖水洗臉不要用毛巾75F 110.26.252.45 台灣 08/31 20:39
→ : 請搜尋陳皮靠腰，耐心看完他的文章，不一定要買他的產品（我都沒買）。我戒奶、戒蛋、換洗髮乳（花王綠瓶）+洗面乳（好市多舒特膚），臉乾只用凡士林。之前每天長，持續5年，現在沒再長過，給妳參考。還是好不了，妳可能要戒麩。77F 111.250.224.203 台灣 08/31 20:42
→ : 戒掉牛奶 巧克力 保持清潔 持續找到適合自己的醫生84F 1.200.8.48 台灣 08/31 20:42
推 : 口服a酸！86F 182.234.207.80 台灣 08/31 20:43
推 : 網友說戒蛋奶糖，我皮膚天生好～87F 1.165.215.100 台灣 08/31 20:45
推 : 強烈建議吃自費的口服a酸兩個月見效88F 123.205.105.44 台灣 08/31 20:47
推 : = =我認命了 戒牛奶改喝豆漿 有效
還有喝大量的水89F 111.246.89.253 台灣 08/31 20:47
還有喝大量的水89F 111.246.89.253 台灣 08/31 20:47
推 : 用擦的跟口服效果差很多，請去讓醫師幫你評估能不能口服a酸91F 223.141.202.69 台灣 08/31 20:49
推 : 去看台南林炳煌醫生93F 115.75.177.203 越南 08/31 20:49
推 : 日本那個白兔標誌的擦痘痘藥 對我超有用！94F 180.217.144.152 台灣 08/31 20:50
推 : 心情跟壓力也有差喔！但有時候就是體質關係過一陣子自己就好了也很難說96F 118.160.136.142 台灣 08/31 20:51
推 : 早睡 多喝水98F 1.200.75.249 台灣 08/31 20:53
推 : 以前也有看皮膚科看中醫吃中藥，只是看一兩個月覺得沒改善就放棄，現在才知道一個療程可能要堅持要一年以上才有效，只是懶的等掛號，所以直接去藥局買，但醫生開的a酸比較便宜99F 111.71.212.185 台灣 08/31 20:55
推 : 我吃自費A酸真的有用367F 39.11.43.9 台灣 09/01 17:42
推 : 枕頭問題可能比較大吧 枕好睡不錯368F 223.137.105.196 台灣 09/01 17:43
推 : 可以往腸胃去想，先改善吃369F 150.117.238.209 台灣 09/01 19:42
推 : 這麼難好喔370F 223.136.144.119 台灣 09/01 19:54
推 : 補推，祝早日康復371F 223.138.243.98 台灣 09/01 19:56
--
--
(siebzehnl.): [討論] 皮膚長痘痘好不了 - WomenTalk板