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看板 NBA
作者 kk30180 (kk5)
標題 [情報] Harden透露他在夏天練習了拳擊
時間 Wed Sep 30 09:19:25 2015

北京時間9月30日，火箭進行了新賽季訓練營第一天的訓練，火箭球星James Harden透露
，他在夏天為自己增加了很多新的訓練。

其中有一項就是拳擊訓練，當記者問Harden他的這項訓練的時候，Harden說：想試試麼？

在上賽季，Harden場均出戰36.8分鐘，排名聯盟第二。


“我要確保自己得到足夠的休息，”Harden說，“我總會在力量訓練室裡訓練，保持正確
的飲食習慣，所有的這些小事能讓我在整個賽季中不斷前進，並且讓我打這麼久的比賽。
”


“我在夏天得到了充足的休息，希望我新賽季不會再打像上賽季那麼久了，但是我要確保
我會在訓練館裡訓練，並且不斷練習投籃。”Harden說道。

談到他在休賽期的調整，Harden稱重點就是不讓自己的膝蓋受到太多的影響。

“一些課程，比如游泳池裡的訓練和拳擊訓練，這樣的訓練不會對我的膝蓋造成太大的衝
擊，但是我的訓練仍然會很有效率。”Harden說道。

http://voice.hupu.com/nba/1957052.html
哈登透露他在夏天练习了拳击_虎扑NBA新声
[圖]
谈到他在休赛期的调整，哈登称重点就是不让自己的膝盖受到太多的影响。在上赛季，哈登场均出战36.8分钟，排名联盟第二。 ...

 

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推 kevin123453: 慈世平：單挑1F 09/30 09:20
推 b00401002: 不怕mwp了2F 09/30 09:20
推 jamod: 要跟阿平一較高下了3F 09/30 09:20
推 william035: 跟阿平單挑?4F 09/30 09:22
推 kiboryin: 不再當挨打的一方了嗎5F 09/30 09:22
推 flash031523: harden:是~~拳擊裡的防禦之術6F 09/30 09:24
推 horse7998: 現在標題都下得很...有想像空間7F 09/30 09:24
推 hwtone: 從今 以後 不再讓你欺負我8F 09/30 09:24
推 dan15: MWP有練習的機會了9F 09/30 09:28
推 CW4: 為了因應世平回歸嗎?10F 09/30 09:28
推 Xhocer: MWP:要來尬一下嗎11F 09/30 09:29
推 krajicek: 需要教練嗎？可以來台灣找拳振教你12F 09/30 09:31
推 k00000040: MWP表示興奮致極13F 09/30 09:36
推 r6598666: MWP:KO AGAIN14F 09/30 09:36
推 kingrichman: MWP要有心理準備了，Harden要反擊了15F 09/30 09:37
推 VVizZ: 他在夏天都穿NIKE鞋 媒體日拍照也穿NIKE16F 09/30 09:40
推 u9596g12: MWP : try me  ??17F 09/30 09:45
推 ILoveElsa: 小心版主文字獄18F 09/30 09:47
推 georgewu: 系柬王求女子口馬19F 09/30 09:47
推 iamaq18c: 決定要跟MWP一較高下了嗎 0.020F 09/30 09:50
推 iandol: 看標題馬上想到阿泰哈哈哈哈哈21F 09/30 09:51
推 CW4: 世平:哼 拳擊手打得過拿槍的人嗎?22F 09/30 09:52
推 ohyatofu: 拿卡戴珊的大屁股當沙包嗎？23F 09/30 09:52
→ CW4: 鬍子(冒汗):裁判 他這樣說話沒問題嗎?24F 09/30 09:53
推 RicFlair: 哈哈25F 09/30 09:53
→ CW4: 裁判:怕什麼 他要是真的開槍打你自然會有法律制裁他26F 09/30 09:54
推 fatda78520: 明明就是學睡夢羅漢拳27F 09/30 09:55
推 kenneth52045: 是在示威嗎28F 09/30 09:58
推 yaohsu: Harden(狀態：十字防禦...)29F 09/30 10:01
推 Fiona102: 阿泰準備好了30F 09/30 10:05
噓 snane: 防啊平要練泰拳吧，拳擊有教防禦肘擊？31F 09/30 10:06
推 GenesisXD: MWP: soft!32F 09/30 10:06
推 K951753: 阿平直接肘擊 沒再跟你一拳一拳慢慢尻33F 09/30 10:08
推 ellis3173: 教練兼對手: Odom@@34F 09/30 10:14
推 cksxxb123: XDDDDDDDDD35F 09/30 10:21
推 dayjay: 哈登：裁判，他這個動作不用吹T嗎？(發抖)36F 09/30 10:23
推 thegod13: MWP:It done not work.37F 09/30 10:24
推 icou: 用來對付mwp38F 09/30 10:28
推 wylscott: 鬍子：比賽防身用的不行喔39F 09/30 10:30
推 Rodchiu: 笑死40F 09/30 10:36
→ tinomax: 湖人火箭會轉播嗎？愈來愈期待了 XD41F 09/30 10:37
推 tomlee1130: 鬍獸VS柯平，美籃男子雙打決賽42F 09/30 10:41
推 FSGuitar: MWP: 公然挑釁阿43F 09/30 10:46
推 ekeric: 窩屁表示：開打了啊44F 09/30 10:46
→ Xenogamer: 慈世平表示45F 09/30 10:49
→ adonistao: 上面推MWP通通離題46F 09/30 10:58
推 kairiyu: 扁鬍俠大戰鬍人47F 09/30 11:00
推 signm: http://i.imgur.com/p4cnSFJ.jpg48F 09/30 11:02
imgur [檢視原始大小(1280x720)]
[圖]
 
→ littlegreen: 熊貓朋友：我到中國練隔山打牛49F 09/30 11:05
推 xxxx5566: 如果這樣還被MWP尻臉，我真的會笑死50F 09/30 11:08
推 yoshro: 阿平:呵呵~51F 09/30 11:09
推 joy79419: 扁鬍俠要來囉52F 09/30 11:14
推 mikeneko: MWP：正面上我啊!53F 09/30 11:16
推 o0991758566: XDDD54F 09/30 11:17
推 rex00125: MVP:55F 09/30 11:22
推 p5319: 練拳擊是要準備跟MWP對抗了嗎56F 09/30 11:23
推 kaojet: 樓上這麼多離題沒問題嗎？57F 09/30 11:34
→ olduck: 因為 他 回來了58F 09/30 11:38
推 atking: Harden是做了甚麼壞事？要練拳擊防身？59F 09/30 11:40
推 andrewyllee: 會怕就好XD60F 09/30 11:40
→ guare: 希望我新賽季不會再打像上賽季那麼久了->不打季後賽61F 09/30 11:41
推 g7819g: MWP:哦～要來一場四回合賽嗎？62F 09/30 11:42
推 alsk1566: 感覺會砍很多人..練拳擊對運動真的有幫助，不只防身63F 09/30 11:42
推 tofly: 其實鬍子還挺有喜感的.......64F 09/30 11:43
推 coffee112: 要準備對決？
感覺練這也不錯，提高反應速度？65F 09/30 11:44
推 ARodGodlike: 扁鬍俠才不怕你67F 09/30 11:50
→ mamaya3: MWP: 肘擊打得過拳擊嗎?68F 09/30 11:55
推 NT300: 怕我屁怕成這樣...69F 09/30 11:59
推 Ison: mwp肯定被哈登吃爽的啦70F 09/30 12:00
推 BMEboy: 哈登:拳擊裡面沒肘擊這項啊啊啊啊啊啊!71F 09/30 12:05
→ taboo00: 可是哈登，拳擊中沒有肘擊呀72F 09/30 12:12
推 neos042: MWP：你再說一次？大聲點！！73F 09/30 12:22
→ heyjude1118: 拳擊跟假摔買犯衝突，鬍子腳可能會打結...74F 09/30 12:31
推 skixhbyu: 一定聽到熊貓回歸75F 09/30 12:32
推 narutotha: 期待湖人與火箭的比賽^^76F 09/30 12:33
→ j3307002: MWP: 肘擊打得過拳擊嗎xd77F 09/30 12:34
→ a33071201: 會怕了齁78F 09/30 12:35
推 oldpighead: 潘大福：正好試試我新學的功夫熊貓79F 09/30 12:39
推 kerry0496x: 沒用啦，阿平當年直接被老大拐中喉嚨都沒事
即使鬍子去學泰拳、角力，一樣打不贏武僧慈世平的(歐尼爾去客串MMA就真的有些殺傷力)
總之  光會拳擊打不贏會用肘擊的世平XD80F 09/30 12:44
→ julian0203: 鬍子:其實我是在練護身倒法，誰會真的去碰扁鬍俠？84F 09/30 12:51
推 bee12: MWP:那我可以使出全力了85F 09/30 12:57
推 sunnyyoung: 拳有肘硬嗎?!86F 09/30 12:59
推 PTTymarch: harden:我準備好了87F 09/30 13:00
推 a790813a: 我屁:我練的是最強武術泰拳的肘擊88F 09/30 13:03
→ kerry0496x:              最強立技89F 09/30 13:08
推 jazzkiri: 阿平：拳擊什麼的我是不懂…我只會肘擊啦！90F 09/30 13:20
推 s120743691: 窩屁：我準備好了 快出招吧91F 09/30 13:26
推 ericf129: xDDD92F 09/30 13:28
推 luis0624: 到頭來還不是沙包一個XD93F 09/30 13:28
推 k00000040: 期待湖人對火箭的比賽!!94F 09/30 13:31
推 jacky9183: 沒用的，對手是扁鬍俠耶XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD95F 09/30 13:38
→ utcn92: 阿平：你知道為什麼拳擊要禁止出肘嗎？96F 09/30 15:07
→ carter0710: 你有聽過噹噹噹嗎！？97F 09/30 15:43
推 Ensidia: 會被MWP打死吧98F 09/30 16:22
→ SCLPAL: 打阿打阿99F 09/30 16:53
推 BIGNOSER: 打吧打吧100F 09/30 16:56
推 starboarder: 他說希望下一季不要打太久耶101F 09/30 17:34
推 yy810516: 沙包是脫衣舞孃的屁股？102F 09/30 18:47

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