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作者
標題 [新聞] 休賽季減重13磅 羅斯：膝蓋不再痠痛
時間 Mon Oct 9 12:30:43 2017
作者
標題 [新聞] 休賽季減重13磅 羅斯：膝蓋不再痠痛
時間 Mon Oct 9 12:30:43 2017
賽季轉戰騎士隊的「飆風玫瑰」羅斯（Derrick Rose），季前熱身賽的表現十分搶眼，而
他將這一切歸功於休賽季減重13磅，讓他的膝蓋不再感到痠痛。
「今夏我的訓練重點聚焦於減重方面，一周會有三到四天進行一天兩次的減重特訓，剩下
的天數則單純進行籃球方面的訓練。」羅斯說：「現在體重較輕了，我可以感覺到我的膝
蓋不再像往常一樣容易痠痛。」
的天數則單純進行籃球方面的訓練。」羅斯說：「現在體重較輕了，我可以感覺到我的膝
蓋不再像往常一樣容易痠痛。」
羅斯季前熱身賽擔任騎士隊先發控衛，兩場比賽下來平均出賽14.5分鐘可拿下11分、3助
攻，命中率高達63.6%。
「這是我的第十個賽季，我認為我對自己的身體已經有所了解。」羅斯說：「知道了什麼
事不該做、什麼東西不該吃，還有必須遠離一些特定的東西。」
https://nba.udn.com/nba/story/6780/2746267?line
短評:我不信…傷兵遠離你
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推 : 加油1F 10/09 12:31
推 : 皇叔!2F 10/09 12:32
→ : 身體好輕，這樣的體驗從未有過，已經沒有什麼好害怕的了3F 10/09 12:32
推 : 減重降壓超有毅力！推皇叔！5F 10/09 12:33
推 : 不是吃維骨力嗎6F 10/09 12:33
推 : 例行賽開打後才知道 還得撐到季後賽7F 10/09 12:35
推 : 去騎士是對的 鏡頭多才有未來8F 10/09 12:36
推 : 加油吧9F 10/09 12:36
推 : 身體好輕10F 10/09 12:36
推 : 這種說法好像在立旗XD11F 10/09 12:40
→ : 四個mvp的比賽12F 10/09 12:43
推 : 腳踝呢？13F 10/09 12:47
推 : 體重重對膝蓋真的負擔很大14F 10/09 12:47
推 : 玫瑰防守有回來嗎 感覺進攻沒問題了15F 10/09 12:48
推 : 戴資穎：你也懂減了六公斤，讓我贏冠軍？！16F 10/09 12:50
推 : 裝猛瘦35磅 也很期待17F 10/09 12:51
推 : 十年也快過去了18F 10/09 12:51
推 : 學姊版玫瑰19F 10/09 12:52
推 : 臭20F 10/09 12:53
推 : 每年都說一次21F 10/09 12:55
→ : 麻美羅斯22F 10/09 12:56
推 : 加油 希望健康再簽一份大約23F 10/09 12:56
推 : 十年過去 我還在打轉24F 10/09 12:58
→ : 每年都說一次,然後季末都痛痛orz
所以今年只能底薪
大三分時代三分沒長出來很吃虧的25F 10/09 12:59
所以今年只能底薪
大三分時代三分沒長出來很吃虧的25F 10/09 12:59
推 : 學姐！28F 10/09 13:02
推 : Rose加油！29F 10/09 13:03
→ : 有大腿抱，從此膝蓋不再酸痛30F 10/09 13:06
推 : 加油31F 10/09 13:06
推 : 所以之前是幾磅啊?? 官方數據感覺都不準32F 10/09 13:06
推 : 先撐完一季再說心得好嗎33F 10/09 13:07
→ : 之前官方數據也才195 所以現在剩182?34F 10/09 13:07
推 : 難怪看起來特別沒力35F 10/09 13:08
推 : 通常替補會被要求三分,羅斯沒三分只好看組織
切入切太多又會痛痛
但組織還有矮湯36F 10/09 13:09
切入切太多又會痛痛
但組織還有矮湯36F 10/09 13:09
推 : 之前210磅?39F 10/09 13:10
→ : 唉...還是希望你能改變打法，別再操膝蓋了40F 10/09 13:10
推 : 不要隨便替自己立旗啊41F 10/09 13:11
→ : 而且姆斯打法羅斯也沒得切42F 10/09 13:11
推 : Rose:痠中痛43F 10/09 13:11
→ : 姆斯打法需要搶籃板手跟三分射手
羅斯或許能當姆斯不在的組織跟得分手
但這個定位又跟矮湯重複44F 10/09 13:11
羅斯或許能當姆斯不在的組織跟得分手
但這個定位又跟矮湯重複44F 10/09 13:11
推 : 普拿疼雞力,痠痛好例例47F 10/09 13:14
→ : 要控制時間,又沒三分,所以不好用orz
林書豪也是三分沒長出來才會被質疑啊48F 10/09 13:16
林書豪也是三分沒長出來才會被質疑啊48F 10/09 13:16
推 : 每次開季前都好好的 季中就...50F 10/09 13:18
→ : 他可能只能上替補的時間,然後又沒三分orz
理想是羅斯可在姆斯不在時帶隊啦51F 10/09 13:18
理想是羅斯可在姆斯不在時帶隊啦51F 10/09 13:18
推 : 加油53F 10/09 13:19
Derrick Rose Tears His ACL While Walking In NBA 2K18 - YouTube 2K18 is doing Derrick Rose dirty. Tears ACL while walking!! Via: @josh_brown_11 Subscribe to #AllUrbanCentral on YouTube: Check out more...
→ : 最差應該不可能跟上面一樣吧55F 10/09 13:32
推 : 我只是睡著啦！56F 10/09 13:32
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